 |
|
||||||
|
|
| 孕前准备 | 孕期护理 | 分娩前后 | 新生儿期 | 婴儿期 | 幼儿期 | 学龄前 | 儿歌故事 | 益智游戏 | 育儿问答 |
| 小S产后瘦身秘笈大公开(图) |
||
作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数： 更新时间：2008-4-22  |
||
 产下许俏妞的小S，算是演艺圈中，产后迅速恢复好身材的翘楚。她在广告中大声宣告：我的S又回来了！再加上主持金曲奖时的曼妙身材，让所有人都惊讶，快来看看她迅速瘦身的秘诀在哪里。 专业营养师： 产后选择在五星级月子中心调理身体，饮食由专业营养师调配，针对产妇设计。 专属健身教练： 一向有运动习惯的小S，在产后也聘请专属的健身教练来指导她加强胸部线条、收臀及消除背腹的赘肉。 塑身保养品： 小S从怀孕初期，就开始勤抹除纹霜，可以同时滋润肌肤和预防妊娠纹的发生。在产后又涂抹瘦身霜，所以如何让瘦下来的身上没有纹也是她必做的功课。 塑身内衣： 小S从产后开始就天天穿调整型内衣，一穿就是一整天。除了可以保护因为剖腹生产的伤口不至于裂开，还可以雕塑腰身。 小S的产后菜单 第一、二周：一日五餐。早上吃姜丝鱼汤和蔬菜。中午吃麻油猪肝和蔬菜。下午茶吃甜粥、玉米。晚餐吃药膳鸡腿和鲑鱼炒饭。消夜吃红糖番薯。 第三周：鲈鱼汤和猪肝药膳餐，能够排除体内毒素。 第四周：猪腰和炖品，能补充钙和矿物质。 第五周：麻油鸡，有温补作用。 |
||
| 文章录入：admin 责任编辑：admin | ||
| 【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】 | ||
| 网友评论：（只显示最新10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！） |
|
