育儿指南

「读城」路林|成年人的社会学习技能源自幼时

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孩子的注意力不仅决定了他现在的学习能力,而且决定了他未来的发展和幸福。孩子的问题是家庭的问题,家庭的成长是孩子的成长。作为心理教育工作者,我们帮助孩子和家庭成长,提升孩子的学习能力和社会能力,更大程度地发挥自己优势和能力,在这个不断发展的过程中,成为一个幸福的人。这条路我和我的团队走了几十年,很孤独很艰难。我们就像一盏盏孤灯只能照亮微不足道的区域,但我们愿意艰难而执着的走下去,用自己的爱和坚持将孤灯缀连成片,去照亮这人间烟火。

路林

国家二级心理咨询师

注意力训练师

晶心儿童注意力训练体系核心研发专家

音乐治疗师

中科院心理咨询与治疗专业

家庭的希望是孩子,很多孩子在成长的过程中,被很多问题困扰:脾气暴躁、叛逆、沟通不良、三心二意、学习效率低、冲动、坐不住、小动作多。

很多家长认为这是孩子调皮、不听话的表现,却不知道这些可能都是注意力问题引发的。据专家研究和调查,99.4%的孩子智力水平是相似的,影响学习关键因素之一就是注意力。中国70%以上的儿童存在注意力不佳的状态,这个困扰家庭的顽症折磨着孩子和家长。

如何让儿童拥有高品质的注意力是教育专家和家庭的重要任务。今天我们走进成都晶心青少年心理健康中心,对话路林老师。


成年人的社会学习技能源自幼时。

你的孩子注意力有问题吗?

Q:众多儿童心理健康问题,为什么选择关注儿童注意力?

路林:整个晶心团队都是以心理学来做的,选择这个点并非有意识的去选择,关注小孩子心理健康是一个有意思的事情,然而小朋友最大的问题就是上学后碰到的学习问题,学习问题就是专注力,注意力的问题出现了,我们就专门做注意力,这里面有很多的细分,有可能是习惯的问题,也可能是孩子先天性的问题,还有可能是孩子情绪的问题导致的。

Q:如何判断孩子是否有注意力问题?

路林:通过专业的测评量表可以发现孩子的问题,如果孩子有走神、丢三落四、控制能力差、社交能力差、学习困难的现象,或者多动症和抽动症的孩子,就需要及早进行注意力的训练。


Q:小朋友出现注意力问题的真正原因?

路林:一个方面是小朋友在学习的过程中大脑皮层产生不了应有的兴奋,为了维持必要的学习和活动过程,需要借助一些小动作来控制自己。另一个方面就是非常重要的心理问题,在接触训练中过很多孩子,无一例外家庭教育环境出现或多或少的问题,在很多个案中会发现,凡是有家长参与的咨询和训练,孩子改变明显且效果长期稳定。要从孩子个性问题、家庭问题、心智问题等众多方面寻找根本原因。

Q:晶心教育如何解决小朋友注意力问题?

路林:主要是以学能训练为主,针对儿童分为两大块,一是学习能力(独立思考、获取知识的能力,不等同于应试教育的考试能力),以注意力训练为主线,包含记忆力、观察力、想象力与思维力;二是综合素质,包括孩子的心理健康、情绪管理、自信心、表达能力、社会交往等(属于情商的范畴)。



Q:注意力训练能够达到怎么样的效果?

路林:通过晶心科学、系统的注意力训练,改善孩子注意力不集中,粗心马虎,爱走神,做事拖沓等不良习惯,培养孩子优良的注意能力,显著提高孩子的注意时长和注意程度,这些与孩子学习兴趣和学习效果有直接联系,是提高孩子学习能力的重要途径。

Q:儿童注意力最佳训练年龄范围?

路林:现在做的基本是3—14岁的小朋友,对于孩子来讲有一个发展的敏感期,在这个阶段中如果发现孩子有注意力和学习方面的问题,这个时候我们对他们的矫正还更容易一些。年纪稍微大点的孩子,他们的学习方式和习惯已经到了一个固定的模式。


Q:孩子在做注意力训练时,家长需要做什么?

路林:在我这里接受训练的几乎都是个体,我会发现这种个体的孩子进展很快,和家长的交流会很充分。做心理工作的我就知道,每一个有问题的孩子都是有家长的原因存在,在我这里训练我就会告诉家长,有一部分属于孩子,有一部分属于家长,告诉他们在需要做哪些改变。

Q:晶心现在正在做的家庭注意力训练师是怎样一个概念?

路林:家庭注意力训练师的培训,主要是让家长知道如何辅导孩子,很多家长觉得提高孩子的学习能力和注意力可以交给培训班,但是他们不知道跟家庭有很大的关系,我们的家长在很多时候仍然带着有色眼镜去看孩子,或者说没有找到一个合适的、系统的方式对孩子进行后续的辅导,孩子在我们这里的训练是短期的,对于孩子,尤其注意力学习力遇到挑战的孩子,他们需要的辅导是长期的,很多的辅导都是在生活的过程和细节中去完成的。家庭注意力训练师就包括了家长早期对孩子专注力的训练、注意力训练、学习能力训练。


作为家长、老师以及其他提供儿童养育帮助的相关人员而言,不仅需要及时发现儿童的注意力问题,更要在发展的关键时期为孩子选择有效的注意力训练方法,避免因无作为或采取了缺乏科学依据及系统诊断”,没有实际作用的训练方法,而错过最佳时期。


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文图/何乐 编辑/乌有

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