育儿指南

宝宝会翻身的3大信号,妈妈可别错过 宝宝翻身的三大信号

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婴幼儿时期,正是宝宝生长发育的关键阶段,家长要注意观察宝宝的各种反应。比如:当宝宝有下边这3个信号的时候,就说明快会翻身了。

1、双腿能自由抬起

小宝宝的生长发育是一个循序渐进的过程,他需要先熟悉精细运动,才能进一步掌握粗大运动。平时将宝宝平放在床铺上,妈妈注意观察他的小腿,若宝宝的两条腿能自由抬起,就说明他的腿部已经能自由掌控了,腿部的力度也达到了翻身的要求。

宝宝翻身的三大信号

宝宝翻身的三大信号

TIPS:宝妈要细心观察宝宝的生长发育,平常除了陪宝宝运动,还可以在为宝宝洗澡时结合玩耍,锻炼宝宝的手部肌肉。

2、头部轻松仰起

宝宝翻身的三大信号

刚出生的时候,宝宝颈部的支撑能力不足,还不能很好的抬头、仰头。但是大约到了3个月左右的时候,妈咪在宝宝的头顶放一个悬挂物,你会看到宝宝的头部和胸部都努力仰起,全神贯注的盯着这个物品,这说明他颈部的支撑能力已经基本发育成熟了,可以支撑脑袋翻身。

TIPS:我们也可以在用奶瓶喂养宝宝时,帮助宝宝认识物体,促进宝宝手部和大脑发育。

3、会自己侧躺

宝宝翻身的三大信号

翻身不仅需要腿部和颈部的支撑,它还需要宝宝身体的支撑力。刚出生没多久的小婴儿,需要在家长的帮助下才能保持侧躺姿势。但是,随着他们的逐渐发育成熟,当有一天你发现宝宝自己也能侧躺时,说明他距离翻身也不远了。

【宝宝学习翻身的过程中,妈咪要注意这这些】

1、做好安全防护

刚刚学会翻身的宝贝,喜欢尝试新事物带来的快乐,所以特别喜欢翻来翻去。如果你的安全措施没有做好,他很有可能从床上滚下,导致受伤,所以建议妈咪给家里的床铺按上床围,提前做好安全防护。

2、适当的抚触按摩,帮助宝宝放松肌肉

小宝宝翻身的时候,身体及大腿部位的肌肉都需要用劲儿,一天的翻滚训练结束后,妈咪可以适当的给宝宝抚触按摩,帮助他们放松相关部位的肌肉。

TIPS:宝妈也要仔细查看宝宝的出汗情况,可以使用全棉柔巾帮宝宝擦拭或及时换衣,避免感冒 。

宝宝翻身的三大信号

3、注意营养的补充

运动能力增强后,宝宝对营养的需求量也会增加,所以妈咪一定要注意给宝宝补充营养。母乳是宝宝最好的营养来源,建议妈咪们一直给宝宝哺喂母乳。但是,母乳喂养的过程中,也要观察宝宝的身体发育状况,当出现发育迟缓等现象时,就要及时添加配方奶来保证营养的供给。

TIPS:想要宝宝健健康康不生病,宝妈一定要注意营养的全面均衡。尤其是那些精神头充足,喜欢蹦蹦跳跳的孩子,他们的营养消耗速度更快。

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