育儿指南

如何帮助你的孩子适应多重依恋关系?母亲和替代照料者之间的竞争

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当你带新的照料者进入家里,给孩子一个调整的时期尽可能多地和孩子以及新的照料者在一起,至少要两周(或者直到你觉得孩子对新的安排感到满意后),这样孩子仍然可以把你作为他的安全基石,并逐渐增加孩子和照料者单独在一起的时间。这段时间也是你向照料者展示你希望她如何对孩子进行安慰、喂养、管教、睡觉时间安排以及其他日常生活安排的机会。

喂宝宝吃饭的妈妈

帮助孩子适应新的照料者就是要创造一个平稳的过渡。这可能要求你在日程安排中留出更多的时间,让照料者来的时间和你离开的时间以及你回来的时间和照料者走的时间,能够有重叠部分。即使你有一个很好的、有爱心的替代照料者,只要有可能(即使到了青春期),你在孩子的四个重要的过渡时段里要至少在场两个:起床、上幼儿园(上学)、从幼儿园回到家(放学)及睡觉。

哄孩子睡觉的妈妈

孩子会向你寻求谁可以信任的暗示。利用你的语言和肢体动作向孩子展示你是多么喜欢和信任照料者。你对照料者越友好,孩子看到后就会更加信任她。向你的照料者展示你所期望的礼貌和体贴;谈论除了孩子以外的话题,并安排偶尔一起吃个饭。

吃饭的一家人

如果几周后,你的孩子还是无法在照料者的怀抱中得到安慰,或者他的行为发生变化,孩子可能是在告诉你他和照料者之间的联结没有形成。当新的照料者来到家里,孩子在某些方面出现退步现象是正常的,但有些退步却是关系非常不匹配的征兆:睡觉和饮食不规律,当你离开或者和照料者待在一起时表现出害怕或者焦虑情绪,发展退化(比如分离焦虑增加,较大幼儿如厕训练出现问题),以及刚开始说话的孩子语言的退化。不要只是希望事情会变得更好。和照料者一起解决你所担心的问题,如果你的孩子还是持续痛苦,就寻找一个新的照料者。

难过的宝宝

非常普遍的是,母亲会感到威胁并对她们决定放弃成为主要照料者感到矛盾,特别是当宝宝变得非常依赖临时照料者、保姆或爸爸的时候。宝宝会被提供情感及身体上陪伴最多的人所吸引。如果你在一天中的大部分时间都不在家,当你回来的时候,宝宝寻找的是这一整天都是他安全感来源的人,这并不少见。当一位母亲一整天都在照顾孩子,父亲下班回来后,也会受到孩子的冷淡对待。

自己玩玩具的宝宝

在一天结束的时候看到孩子对保姆很依恋是正常的。事实上,只要孩子没有拒绝你,你会希望看到宝宝和保姆或伴侣建立联结,你想要替代照料者与你的孩子建立紧密联结,而你的孩子也是这样联结着他的照料者。如果你无法留在家里陪伴你的孩子,最无私的选择就是你能提供个温和的、充满爱的照料者,而不是一个严格、持爱之深责之切”观点的照料者。当一个缺乏母爱的照料者陪伴宝宝的时候,对于许多母亲来说是一件好事,但也会带来麻烦。有时候母亲害怕她们的孩子会太过依赖替代照料者,就会无意识地选择一个不带情感的保姆或是一个更偏向纪律而非和善导向的保姆,这样她就感觉不用和保姆争夺孩子的喜爱了。

陪孩子玩耍的妈妈

我总是鼓励母亲们雇用那些对她们也很关心的保姆。由于重感冒我躺在床上,好多天了,我的保姆给我带来了鸡汤或姜茶。作为一个母亲,你获得的爱和支持越多,你能给予孩子的爱和支持也就越多。如果你感觉不到保姆关心你,你们就很难像一个团队一样去照顾你的孩子。如果你对工作或者不能陪在孩子身边感到矛盾即使你对你选择的另一个照料者感到满意,你可能也会经历一段困难时期来应对你的感受,如拒绝、愤怒、悲伤、内疚或者与孩子的照料者竞争这些都是正常的,这些感受不应该被忽视或者被压制。告诉照料者,当你回到家的时候,宝宝不理你让你感到很难过,或者你希望能够花更多的时间在家里。

陪孩子看书的妈妈

当你思考和表达你的感受时,你开始理解为什么你会有这种感受以及你可能想要什么或者需要做些什么。如果你没有认识到,或者不承认这些情绪冲突以及与替代照料者之间的竞争感,你可能会不知不觉地采取行动,找她的茬,最终解雇她,这对你、对她,尤其是对你的孩子来说,都是不公平的。在家里陪伴孩子的父亲们面临一个特殊的挑战。他们必须要应对文化和社会的偏见。他们觉得作为一个主要照料者,在一天结束后他们应该得到关爱和依恋这些好东西”,当母亲回家后他们可能不会轻易让出他们的角色。尽管父亲在一天中大部分时间都在照顾孩子,当孩子的母亲回来后,孩子黏着母亲是很正常的,但这会让父亲感到被拒绝或生气。父亲可能会对孩子似乎更喜欢母亲而感到愤愤不平,而母亲可能会对父亲和孩子之间的那种她曾经放弃的亲密关系而有些怨气。

陪孩子看书的爸爸

当父亲同意成为主要照料者时,他们往往没有意识到这些冲突会给他们的婚姻造成压力。如果你的配偶或者伴侣是家里的主要照料者,你们需要经常坦诚地进行沟通,不仅仅是关于孩子的需求,还有你们之间的关系以及如何消除传统的性别角色对你们双方的影响。

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