育儿指南

宝宝胆子很小怎么办?这几种常用的方法,父母一定要了解

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作者|小李哥

娟娟胆子特别小,在上幼儿园之前,她每时每刻都想要妈妈陪在身边。每天我去买菜的时候,就哄她睡觉等睡着了我才出门,可是一旦她中途醒来,发现我不在她身边的时候就会大哭不止。晚上睡觉之前,如果把灯关上那么她也会闹,后面也只有把她哄睡着之后在关灯。

其实可以很明显的感觉到,这个年龄的宝宝内心是恐惧的,他们需要父母陪伴在身边。如果父母不能给他们足够的安全感,那么孩子长大之后就会越来越胆小,这种恐惧感会伴随孩子的成长,很多父母也没有意识到孩子的恐惧,只要孩子一哭闹就以为他是饿了,实际上令孩子恐惧的东西有很多,这就需要父母帮助宝宝去克服恐惧感。

家里面来了客人或者其它陌生人,宝宝就会变得很胆小,其实这种焦虑是由于宝宝对外界没有认知产生的,新鲜的环境和陌生的人,对他们而言都是不确定的。只有父母才可以信任,所以宝宝希望父母能一直陪伴在身边,这样才会有足够的安全感。

相信很多父母都遇到类似的问题,宝宝表现的特别胆小,那么为什么宝宝会有恐惧感呢?

过往的经历导致恐惧

宝宝在小时候很容易受到刺激,因为这个时候他们对外界刺激,做出的反应是特别强烈的。

举个例子:比如小时候宝宝被狗咬过,那么下次他看到狗就会非常恐惧,甚至听到狗叫声就会哭,随着这种恐惧感不断的延伸,他也会害怕所有四条腿的动物,在心理学上这是一种心理泛化的结果。

宝宝能够对外界事物做出强烈的反应,这种反应是出于本能的状态,因为没有丰富的知识储备,所以很多时候就不能对外界事物做出判断,甚至会害怕黑夜,因为他们不清楚黑暗意味着什么,所以也会害怕和恐惧,这时候胆子也是很小的。

父母错误的日常教育

孩子的模仿能力和学习能力也是很强的,这也就意味着他们会受大人的影响,如果周边的人处于恐惧状态之中,那么这种恐惧也会传递给宝宝。

如果有人看到蛇就恐惧的大喊大叫,如果这个场景恰好被宝宝看到,以后宝宝看到蛇也会大喊大叫,甚至长大之后,看到任何与蛇的形状类似的生物,他们都会表现的非常害怕。所以父母尽量不要在孩子面前大吼大叫,因为孩子也会受你们的情绪感染,这种恐惧感也会蔓延。

还有一些父母喜欢用一些恐吓的方式,认为这样能够快速达到目的,尤其是当孩子晚上不睡觉的时候,父母为了让孩子赶紧睡着,于是吓唬孩子说:有吃人的怪兽来了,他们专门吃不睡觉的孩子,如果还不睡觉,他们就要把你抓走。”

父母通过恐吓的方式哄孩子睡觉,其实是万万不可取的,很多时候孩子恐惧心理的形成,就是因为这种害怕不断的累积,时间久了孩子自然会感到非常害怕。

熟悉的环境发生变化

孩子的适应能力都比较缓慢,所以当周围的环境发生变化,那么熟悉的情况就会变得陌生,对他们而言就会觉得很无助,这种不确定感也会让他们感到焦虑和恐惧。

比方说带孩子去亲戚家过夜,对于宝宝而言,这个环境不同于以往的环境,过去的一些方法就不再适用了,因为时间比较短暂,所以很难快速适应新环境,所以这种不安的情绪便会产生恐惧的心理。

宝宝表现得很恐惧,或者说告诉好害怕,这个时候他们希望得到你的保护和关心,这种关心就是陪伴在他们身边,所以如果父母不在身边,那么宝宝就会觉得更加恐惧,也会没有安全感。

上面我们讲到了孩子恐惧的原因,这些原因也就说明了宝宝为什么胆子小,那么对于父母而言,应该怎样做才能让孩子不再恐惧?

一、理解宝宝的恐惧感

宝宝觉得恐惧的时候,父母不要觉得可笑。因为对我们而言感觉很可笑的,宝宝却觉得非常恐惧,我们看到狗不会觉得害怕,宝宝因为不知道不了解,所以也会感到非常的不安。

所以父母要理解宝宝的恐惧,应该要让宝宝觉得很放心,就算知道这件事情也不会觉得害怕,教会他们如何去战胜恐惧,宝宝如果有害怕的东西,那么就要让他表达出来,如果父母忽略了这种恐惧感,那么今后宝宝可能无法消除这种恐惧。

二、转移宝宝的恐惧感

宝宝如果感到害怕的时候,父母要学会转移注意力,因为恐惧感如果一直伴随,那么对孩子来说,也会影响身心健康。

比方说:如果孩子害怕打针,那么父母这个时候不能强迫孩子,如果采取暴力的方式强迫他们去接受打针的行为,那么在他们内心也会有恐惧感,甚至会特别讨厌医生,可以给孩子他们喜欢的玩具,等他们开心的时候再带他去打针,那么这时他也敢于去面对。

三、时常陪伴宝宝身边

宝宝对陌生的环境都比较恐惧,这是一种本能的反应,所以父母可以时常陪伴在孩子身边。如果你的孩子年龄特别小,能够带到身边就不要给爷爷奶奶,这样也能加深亲子间的亲密关系。

父母在孩子心中是特别可靠的,所以当他们对外界环境感到恐惧时,这时候他们就会求助于父母,希望你们能够安慰和保护他,所以陪伴在宝宝身边是非常重要的,能够见证他的成长,帮助他一起战胜未知的恐惧,那么孩子也会变得很勇敢。

结语:

宝宝胆子特别小,这是非常正常的事,因为对陌生环境的恐惧,导致宝宝不能够用以往的经验去应对。所以父母也要十分重视,不要觉得孩子胆子小是小问题,恐惧感会伴随孩子一生,小时候的表现是害怕,那么长大之后的表现就是不自信和敏感。

所以父母要多加陪伴,宝宝的成长过程中父母扮演了重要角色,如果条件允许的情况下,尽量把宝宝留在父母身边,当宝宝感到恐惧和害怕的时候,要理解宝宝的恐惧,帮助他们摆脱困境。

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