育儿指南

“漂亮女人”不可信?三招教你识破“美丽谎言”

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前些天,由于直播网站出现系统漏洞,萝莉网红”用来挡脸的漫画图片突然消失,露出了图片后面的真面目——一张大妈脸。观看直播的网友大呼上当受骗。网络上也引发一片热议。先用萝莉音进行迷惑,再用图片遮挡进行掩饰,最后加美颜巩固自己形象。这种美丽谎言”虽然简单,却很奏效!反观不少宝妈,在育儿路上或多或少会被美丽谎言”所欺骗,下面请我们跟随记者,走进妈妈的吐槽现场。

【宝妈A】:医生告诉我,维生素AD至少要吃到孩子3岁。但朋友圈代购给我洗脑”,说欧美国家医生只建议给宝宝补充维生素D,而且推荐的这款维生素D是海淘中热门的产品。

真实情况:受膳食结构、饮食习惯、经济水平、种族差异等因素的影响,各国营养水平存在较大区别,尤其是孕妇和儿童的维生素A水平。考虑到维生素A和维生素D的缺乏在我国都具有普遍性,因此,根据中国营养学会建议,我国0-3岁的婴幼儿更适合补充维生素AD制剂,国外的产品并不适合中国宝宝。另外,这些年曝光的海外代购假货、代购产品质量不合格的也不少,妈妈们要擦亮眼睛,搞清宝宝需求再下单。

【宝妈B】:婆婆说是药三分毒,药补不如食补,安全无毒、还没有副作用。再不济,吃点保健品就行了,万万不能碰药品。

注意:膳食中的维生素A来源不足,而且还会受到烹饪方式的影响,植物性来源(蔬菜、水果)中的类胡萝卜素转化率又很低,宝宝胃容量小,光靠饮食往往达不到宝宝的日常营养所需。另外,任何国家对药品的监管力度都比保健品或食品严格的多,相同的成分代谢途径都是一样的,并不取决于是药品还是保健食品。拿妈妈们最关注的伊可新维生素AD为例,属于是最高管理级别的OTC药品,真正具备预防疾病的作用,剂量和配比更科学,产品品质和安全性反而更有保证。

【宝妈C】:早就听说缺乏维生素A的危害,但是我们生活在一线城市,宝宝日常所需营养搭配挺合理的,应该不会缺乏维生素A。

注意:不仅是偏远地区还是发达城市(北京、上海等),维生素A缺乏情况同样不乐观。国内调查数据显示,北京某区县2-6岁儿童38.9%为维生素A完全缺乏,48.5%为边缘缺乏。正因为如此严峻的缺乏现状,2019年最新发布的《婴幼儿喂养与营养指南》提出,无论临床症状严重与否,甚或是无明显症状的亚临床缺乏都应尽早补充维生素AD。所以,家长们切不可想当然,要尊重客观事实。


网络上甜言蜜语”不少,中招的宝妈数不胜数。宝妈们纷纷表示:城市套路深,我要回农村……”其实宝妈们被骗的方式虽然不一样,但归根结底是维生素A缺乏症引起的,宝妈们只要解决它,网络的美丽谎言”自然就无法迷惑大家了。而且,维生素A缺乏症很好解决,三招就够:

第一招:知己知彼,百战不殆

维生素A缺乏其实更像杀手”,因其善于伪装,所以极难发现。宝妈们要想不被欺骗,首先要做的就是了解它,熟悉它的进攻路线。维生素A缺乏症一般会先从内部攻破宝宝的防御系统,降低宝宝的抵抗力,引起宝宝呼吸道、消化道感染,宝宝容易感冒、腹泻。此外还会影响造血功能,让宝宝深陷缺铁性贫血的风险,进而影响智力和体能发育。再持续发展,就会影响骨骼和身高发育。最后对宝宝的视觉发育造成不良影响,出现视力下降、夜盲症、干眼症问题。我国属于维生素A中度缺乏国家,受影响的人群主要集中在孕妇和0—6岁儿童,有超过一半的儿童处于维生素A缺乏风险中。维生素A还有一个兄弟——维生素D,缺乏维生素D会影响宝宝的骨骼和牙齿发育,增加感染风险,严重可导致佝偻病,我国3岁以内婴幼儿中患病率可达20.3%。

第二招:先下手为强

要想敌人没有可乘之机,就要先下手为强。0~3岁是宝宝生长发育最关键的时期,宝妈们要响应国家政策,关注生命早期1000天的营养,为宝宝的一生打好基础,把握住这段重要时期,为宝宝及时补充维生素AD,并关注钙、铁、锌的营养水平。让宝宝的大脑、骨骼、免疫力、视力、造血功能发育更完善。妈妈们最熟悉的伊可新维生素AD滴剂,根据中国宝宝营养缺乏问题量身定制”,3:1科学配比,同时补充A、D两种营养素缺乏问题。

第三招:持续进攻,绝其后路

有了前两招,虽然会让宝妈们抢占先机,但是也不能掉以轻心。还要持续进攻,否则一旦松懈,维生素A缺乏将卷土重来,宝妈们所做的努力全都付诸东流,甚至会比之前更加严重。根据我国儿童保健机构和权威指南的建议,新生儿出生后应常规补充维生素AD到3岁。育儿权威专家张思莱医师也在微博中建议家长:维生素AD应补充到青春期!坚持为宝宝补充维生素AD到3岁的是合格妈妈,能坚持到青春期的则是满分妈妈。

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