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辟谣!孕妇奶粉有必要吃吗?很多孕妈都不知道,希望你没被忽悠

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辟谣!孕妇奶粉有必要吃吗?很多孕妈都不知道,希望你没被忽悠

孕妈总觉得为了自己的宝宝长得好,所以什么好东西都要进行补充,比如孕妇奶粉!那么孕妇奶粉真的要吃吗?它有什么好处了?

辟谣!孕妇奶粉有必要吃吗?很多孕妈都不知道,希望你没被忽悠

孕妇奶粉的官方解释是:低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,含多种维生素和矿物质,能够给孕妇和胎儿补充所需要的营养,帮助胎儿健康成长的食物。

医生表示,孕妇确实是比一般人更需要营养补充,但是如果孕妇正常饮食,身体健康,根本无需去买这些额外的保健品和营养品,就算孕妇要补充营养,也最好选择叶酸、维生素D、钙、铁这些物质进行补充。

如果孕妈体重增长快、妊娠糖尿病之类的最好不要选择孕妇奶粉,当然如果孕妈因为孕晚期胃口很差,不想吃饭,吃的食物因为孕吐反应全部吐了出来,那么可以选择喝一些孕妇奶粉进行能量的补给。总之孕妈一定要和医生沟通商量后,根据自身实际情况来选择要不要喝孕妇奶粉!

你有没有喝过奶粉呢?欢迎在下方评论或转发。

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