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坐月子坐出“脑出血”?这些封建月子习俗别再信,不然坐出一身病

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湖北武汉吴女士今年29岁,在一个月之前生下自己的孩子,但是坐月子的时候,她总感觉自己头部隐隐发痛,后来就慢慢的变成了全身抽搐,最后竟直接脑出血,全家人立即送到医院抢救才勉强保住性命。但是吴女士之前一直都没有相关的病症,之所以出现脑出血这样的问题,医生发现是因为从孩子出生之后,吴女士因为一些盲目的、封建的月子习俗才导致自己的身体不适的。唉,坐月子原本是为了身体恢复,现在却坐出了脑出血”。

要知道坐月子对女人来说,是产后恢复最为重要和关键的一步。坐月子如果不遵循科学的方法与策略,而盲目的相信一些封建的月子习俗就可能会坐”出一身病来!尤其是以下这些封建的月子习俗别再信了!

1.产后不通风?

产后不能通风是因为传统观念认为:产妇在月子的时候,身体相对比较虚弱,吹风千万不能有,所以就得待在屋里,关门关窗。但是孕妈妈在怀孕的时候需要给孩子以足够的物质能量和血液供应,所以此时身体会积累很多的营养成分,月子期间她需要将剩余的营养物质合理的消耗。同时,月子期间宝妈的排汗会增多,通风换气对屋里环境的保持也很重要,能够帮助妈妈呼吸排汗。

2.产后不洗漱?

说到刷牙洗头,这分明是日常的行为习惯,然而传统的观念却认为:孕妇的身体虚弱,不能够接触水,也不能够对牙齿进行太多的清洗。但是产妇自己在坐月子的时候,保持一个清洁卫生的身体状态才是最重要的。一般来说,产妇应该每天都清洗自己一些隐私部位排除恶露,同时乳房尤其需要注意清洗,因为孩子嘴巴是需要直接接触乳房吃奶的。

3.坐月子就是一直坐?

坐月子就是一直坐?这个说法是完全错误的。因为一直坐着,不下床不走动,不增加适量的运动,不出去散散步,家里又是鱼肉等大量的补充,妈妈的血液浓度就会变高,对产妇的身体会造成很大的影响。所以坐月子的时候要适当的增加一些运动,当然前提是要保证产妇的身体能够接受。

4.产后要大补?

可能很多的家庭都觉得孩子出生之后,因为要给孩子喂奶,孕妇在坐月子的时候需要大量的补充营养。但事实并非如此,因为在孕期的时候,妈妈们为了宝宝的营养就已经补充了很多营养了,所以这个时候,妈妈体内的营养物质其实已经处于过剩状态了。在生下宝宝之后,血液和细胞里面都是有足够的营养物质的,不需要再进行额外的大补。而且此时妈妈们的肠胃也很虚弱,所以在坐月子的时候,油腻和大补的食物反而是不适合的,只要营养均衡即可。

产后的护理,卫生、环境、饮食、情绪、睡眠很多方面对妈妈来说都是很重要的。传统坐月子的习惯虽然有一些可能坚持了很多年,但是会缺乏一些科学性和合理性,妈妈和家人们需要进行合理的调整和过渡。

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