育儿指南

宝宝0型腿,与纸尿裤无关,找出真凶及时为宝宝纠正

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小宝宝在出生前双腿一直处于蜷缩的状态,即便出生后小腿也会有些向外侧弯曲。

这种现象会随着宝宝月龄的增长逐渐改善,属于正常的生理现象。

宝宝腿型的正确认知,分辨真假o型腿:


儿童o形腿的医学术语为膝内翻。人体下肢的力线是处于一个范围之内的,在这一范围之内下肢的力学处于最优状态,消耗的人体能量处于最佳状态。

很多妈妈认为,下肢完全笔直应该是最漂亮的。其实,这种观点是错误的。

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(图一)


大腿、小腿、和膝关节自身都存在一定角度,一方面可以很好地负重,另一方面还需一定的弹性以维持肢体平衡。

图一是膝关节内外翻角度随时间变化的曲线。在2岁以内,很多小孩的膝关节是内翻的,而在2岁以后就变成外翻了。

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(图二)


图二是家长最关心的踝关节之间的距离。最大可以达到8cm,但这也是正常的。

宝宝0型腿与穿戴纸尿裤无关,

以下情况才是真正的原因:


缺钙所致

婴幼儿O型腿常见原因是维生素D缺乏性佝偻病所致。

如不及时给宝宝补充维生素D和钙,因钙盐不足,骨骺增生的软骨不能正常地骨化,原有的骨质又出现脱钙和吸收,因而骨质软化,不能耐受重力作用。

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加上膝关节周围韧带松弛,失去对骨的支持和保护作用,遂发生小腿骨的弯曲变形,造成O型腿。

营养不良所致

婴幼儿生长发育迅速,对各类营养素的需求量大,如在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏。

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骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良,而出现膝内翻的改变,逐渐形成O型腿。

长期不良姿势诱发

长期不良姿势和不良用力习惯造成关节的肌肉力学失衡造成的,如过早让孩子站立或过早让孩子坐学步车。

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不正确的坐姿、蹲姿或者长期采用跪坐等;都可能造成O型腿。

注意事项

有些正常情况容易被误认为O型腿。由于胎儿在子宫里全身盘曲,形成特殊姿态,出生后两条小腿无法伸直,看上去有点”O“型状,医学上称为生理性弯曲,这是正常现象。

6个月到1岁时就会逐渐变直。家长经常认为穿纸尿裤会造成宝宝o型腿,这种观点是不正确的,穿戴纸尿裤是有利于宝宝健康成长的,并不会造成o型腿。

家长如何预防孩子发展成O型腿?


定期体检

医生可以帮助家长及时发现孩子的腿型是否出现病理的改变。

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一般一岁以内的孩子,每月保健一次,一岁后3个月保健一次。

适当地补充维生素D

很多家长以为给孩子补钙就可以了,往往忽略了给孩子补充维生素D。

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其实维生素D是促进钙、磷吸收贮存,也有预防佝偻病的作用。当然也要在医生的指导下为孩子补充维生素D。

不让孩子过早学走路

有些家长以为,孩子越早会走路越好。所以在孩子2、3个月的时候就扶着孩子站了。

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其实不是的,孩子过早学习站立,下肢过早负重会影响孩子腿部的发育,孩子会 更容易出现O型腿。

而且孩子月龄太小,对腿部的控制不好,站立的姿势不对,会进一步影响孩子脊柱的发育。

一般来说,等孩子会爬之后,可以自己抓着东西站起 来了,才让孩子学站学走。

不让孩子过早使用学步车

由于学步车的构造会给孩子一些不适当的支撑,让孩子不能以正常的姿势学走路。而且学步车也会妨碍家长观察孩子学走路的姿势。

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家长发现孩子有O型腿的情况,建议及时带孩子到医院检查下,确定孩子是否是生理性的,如果不是及时采取干预措施,这样宝宝才能拥有漂亮的腿型。

孩子成长过程,体检家长一定不可忽视,只有定期给孩子体检,时时了解孩子的生长发育情况,孩子才能健康成长发育。

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标签: 宝宝 O型腿 膝内翻 o型腿 膝关节