育儿指南

养育聪明孩子,要从五方面激发孩子的脑部发展

每个妈妈自从有了孩子以后,就会开始注意很多很多的孩子养育问题。

我也是这样,我从大女儿还在我肚子中开始,就执着于开始胎教这件事情,带着孩子练瑜伽、听莫扎特胎教音乐......试过很多很多的方法,想让孩子尽早启发智商。

现在,大女儿七岁半,就学习能力来说,相对还是优于周围的孩子,学得比较快。但是,同时,我也看到和反省,养育聪明孩子,不仅仅是让孩子智商提高,越往后发展比拼的越是综合素质。

我们在培养孩子智商的同时,要让孩子全方位发展,只有在青少年时期锻炼综合能力,才是将来应对复杂环境的聪明之举。

因此,我积极阅读有关育儿的最新书籍,为培养一个能在将来聪明应对周边环境的,并实现独立、自主人生的孩子做准备。

关于孩子们大脑的形成,一般可以分为五个部分:智力脑、情绪脑、运动脑、语言脑、创意脑。针对五个大脑分区,我制定了相关的激发大脑发展的计划。

一、智力脑

孩子的智力脑主要是前额叶功能,已知的前额叶功能包括:记忆、判断、分析、思考、操作。从脑前额叶的功能可以看出, 它对人的思维活动与行为表现有十分突出的作用, 是与智力密切相关的重要脑区。

几乎所有的天才,都是经过后天的刻意练习塑造出来的,比如郎朗,郎朗在成长过程中,父亲郎国任为了让郎朗练琴不分心,甚至不让母子相见,8年的刻苦练习才造就了郎朗的高水平琴技。

人的认知往往是有限的,刻意练习可以把低层次的思考过程自动化,变成下意识的行为,给高层次的思考留出足够空间。

然而,孩子的大脑前额叶皮层一般都要到20多岁才完全发育成熟。所以,在孩子还小的时候,父母就需要承担一部分前额叶功能,帮孩子分析、判断、规划目标和整合信息。

只用给孩子制定计划,时常突破舒适区,有目标、有方法地在学习区进行刻意练习,才会不断地进步和成长。

二、情绪脑

我家大女儿开始上一年级,我发现在这个年龄阶段的很多孩子,会不同程度的出现对自己外貌、控制能力、学习能力等方面的不自信,比如他们经常会照镜子时说发现自己长得好丑。

孩子情绪脑的发展往往比智力脑快,一般六七岁孩子的情绪脑已经发展得很突出了,但是,智力脑却跟不上情绪脑的发展,所以这个年龄的孩子如果养育不当,就特别容易出现脾气很大、暴躁任性等情况,他们也经常会采用一些比较极端的行为。

这时候,父母的做法就是要开始培养孩子的成长型心智,用正确的方法去表扬和批评孩子,在保护和支持之间寻找平衡,鼓励孩子探索的同时,保护他们建立安全感。

父母通常对于孩子是容易宽容的,当这种宽容形成习惯以后,就容易变成过度养育,这就是中国为什么会出很多巨婴的原因。

培养孩子的成长型心智时,不能一味的表扬,也不能一味的批评。

在表扬孩子的时候要表扬孩子努力的过程,不表扬聪明、结果、表现;批评孩子时,不要动不动给孩子贴标签、发泄情绪,进行人身攻击,而应该告诉他错在哪里?怎么做才是对的?

在孩子出现融入社交困难时,教孩子练习如何应对困难所带来的负面情绪,并且在适当的时候找机会帮助孩子进入社交情景。

三,运动脑

经常运动,尤其是户外运动,对孩子的身体健康和大脑结构的促进大有裨益,因为户外活动能增加孩子接收光线的时间,促进视网膜释放多巴胺,从而保证眼球的正常发育。

让孩子从小多进行精细动作、粗大动作、有氧运动的锻炼,任何有加速度改变的运动都可以刺激前庭系统功能,比如:走路、跑步、蹦跳、前滚翻、侧滚翻,包括一些玩具器械型的蹦床、羊角球、跳跳杆、滑滑梯、荡秋千等,对前庭训练的帮助都非常大。

四、语言脑

一岁以前的宝宝,可以经常频繁地对着他讲话,这些声音的刺激,可以锻炼小宝宝的语言听觉能力。大一点的孩子,要刺激孩子大脑的语言输出,就要对孩子进行输入练习,学外语、读古诗、早阅读都是有效的方法。

有研究表明外语学习经验对脑和认知能力具有积极的促进作用。学习两种语言对认知控制能力的促进作用早在婴儿7个月时就已经出现,对学前、学龄、甚至老年人的研究一致性地表明会两种语言的人在认知控制能力、认知灵活性上显著优于只会一种语言的人。

孩子天生对有节奏韵律的东西,比如有节奏感的音乐、古诗、儿歌都是对孩子学习启蒙的好帮手。所以,在孩子学习语言的时候,要注重练习一些在音素编写、句子安排、音头音尾等,有规律的句子和段落,使孩子能够更愉快地掌握该语言的方法,古诗往往是经过诗人精心编排的文字,有着优美的韵律节奏感。

阅读也是对孩子进行输入的好办法,尤其是亲子阅读,每天睡前给孩子讲故事读绘本,坚持下来,对孩子的语言发展效果非常显著。

五、创意脑

孩子天生是爱音乐的,最爱的还是用动作来表达音乐。当他们自然地随着音乐摇摆、跳舞时,我们可以录下来。不仅仅是记录,也要一起回看。孩子看了自己的动作,一方面会更加有信心,另一方面还可以有更多创造。

同时,还需要引导孩子,比如跟他讨论:这里的低音像大象走路,我们慢慢地走,重重地跺脚。”这一段欢快轻盈,我们踮起脚尖,伸出胳膊,像小精灵一样旋转。”

画画对孩子的思维发散和联想有着很大的促进作用,小时候,记忆力是强于理解力的,而画画可以增强孩子的理解能力。我们长大后,很多人都觉得自己不会画画了,其实一是因为缺乏勇气,二是被思维所局限。

学画画是打开孩子创意的最佳方法,孩子从一岁左右就会开始有意识的涂鸦了,一支画笔可以打开多种可能性。

我家里两个孩子,相差六岁,因为生长环境的不同,我对两个孩子的培养侧重点也有所不同。

在对待大娃时,我相对比较注重智力脑、运动脑、语言脑和创意脑的发展,但是对于情绪脑有些忽视,相信大多数家长也和我一样,对孩子情绪的发展并没有特别重视,所以导致孩子的情绪会出现一些问题。

其实,孩子的情绪发展是快于智力发展的。当孩子七八岁的时候,我开始注意到这个问题,开始在孩子出现情绪失控的时候,充当她的前额叶功能,教他如何应对,现在孩子对自己情绪的控制比以前进步很多。

所以,在养育二娃的时候,我会把情绪脑的发展教育看得更重要,在孩子的智力脑还没有发展完全的情况下,教她学习掌握自我控制。

从小培养她的成长型心智,而成长型心智一定是孩子聪明成长的基础所在。