育儿指南

幸孕时期:与肚子里的小惊喜情感互动

老公,大给的手支出来了。快来给他按回去!”。回想大给淘气的在我肚子里摸爬滚打的那几个月,感觉就像在昨日,美好、惊喜、不可预期。

孕期,孕妈妈与胎儿良好的互动交流,不但可以促进胎儿健康发育, 还对胎儿早期智力开发有很大的帮助,这里很多孕妈妈都会选择听音乐、找宝爸讲睡前故事、温柔的抚摸孕妈腹部,这些都是与胎儿互动交流的好方法。但给妈在这里提醒各位孕妈妈,做这些互动最好要根据胎宝宝的生理发育时间去做相应调整。今天给给妈与大家分享一些孕期胎教方法,希望这些方法可以帮助到正处在幸孕时期的您。

音乐胎教幸孕时期:与肚子里的小惊喜情感互动

音乐胎教是可以贯穿整个孕程的。音乐胎教不但可以舒缓孕妈妈在孕前期的焦躁心情,还可以给予胎宝宝良好的刺激,促进胎宝宝的大脑发育。

我们孕妈妈一般在孕五周左右的时候才会发现自己有孕,那么这个时期正是胎宝宝脑神经分化时期,这一时期孕妈妈也会出现胃口不适恶心呕吐的症状,所以这一时期孕妈妈最适宜做的胎教就是听舒缓的音乐去缓解心情,我们孕妈妈可以听一些钢琴曲班得瑞系列音乐,或是古筝、琵琶演奏的古典音乐。

到了孕25周,胎宝宝的听觉传音系统才基本发育完成,从这一时期开始孕妈妈可以给胎宝宝听一些针对性的音乐。这个时期选对胎宝宝喜欢的音乐,对孩子将来的性格形成和孩子将来喜欢的音乐曲风会有很大的帮助。我在孕中期特别喜欢轻快音乐,我的大给出生之后是一个活泼好动开朗的孩子,在选择学习乐器上他也是选择了充满活力的架子鼓。

抚摸胎教幸孕时期:与肚子里的小惊喜情感互动

一般在孕16-20周时,孕妈妈就可以感觉到胎动。这时我们孕妈妈、准爸爸可以轻柔抚摸孕妈妈的腹部。这里要注意,在抚摸的时候我们要有规律有节奏的去抚摸,从上至下,从左至右,不宜过快,动作一定要轻柔。

在孕28周时,胎宝宝的神经系统开始调节身体功能,并且胎宝宝已经具备通过身体接受外部信息的能力。简单说就是我们的胎宝宝开始可以自主的去运用四肢、身体做各项运动,我们孕妈妈和准爸爸可以通过抚摸、轻拍、轻慢推与胎宝宝进行互动了。轻拍腹部时,很多胎宝宝会向你拍的位置踢回去,这都是与孕妈准爸在情感上的交流。在这里要注意的是轻拍与轻推不宜在孕早期做,以免给胎宝宝和孕妈妈造成意外伤害。

光照胎教幸孕时期:与肚子里的小惊喜情感互动

胎宝宝视觉发育较晚,主要与胎宝宝在子宫内缺少光线刺激有关。孕16周,胎宝宝开始对光线感觉敏感,孕24周,胎宝宝眼睛完全形成,具备感光能力,可以寻找光源。做光照胎教可以刺激胎宝宝的大脑皮层产生生理变化,从而提高视觉能力。孕妈妈可以选择在宝宝活跃的时间,用手电筒通过孕妈妈腹部照胎宝宝头部附近位置,胎宝宝会转头、眨眼睛寻找光源。这项互动活动时间不宜过长,一般3-5分钟即可。

科学的胎教方法还有很多种,例如言语胎教、美育胎教等等。有机会给给妈会一一分享给大家。珍惜孕期的美好时光,用正确、适合的胎教方法对胎宝宝进行良性刺激,促进宝宝生理心理健康发育,希望每一个家庭都会拥有一个健康快乐的小天使。

曾经的我从事早期育儿教育,如今正专心养育一个阳光男孩,文中观点多为工作及个人经验之谈,内容仅供参考。同时希望读者能够提出宝贵意见及见解,我们大家共同努力,让我们的孩子在健康快乐的环境下茁壮成长。