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别说坐月子辛苦了?跟印度和越南的宝妈比,中国妈妈是最幸福的

优质原创作者 乐妈谈育儿:关爱母婴生活,专注幼儿成长,分享育儿心经!

众所周知,坐月子”是亚洲女性体质特有的生活方式。特别是我们中国,坐月子的各种禁忌真是数不胜数。比如说,在中国的妈妈,在月子里冷的东西是不能碰的,不能食用任何生冷的果蔬,更不可以用冷水洗漱等等。那么与中国相邻越南和印度的妈妈们又是怎么坐月子的呢?一起来了解下吧!

别说坐月子辛苦了?跟印度和越南的宝妈比,中国妈妈是最幸福的

越南妈妈坐月子

相对来说,越南妈妈坐月子跟我们中国的习俗还是很相近,但有些方面比中国的禁忌可是有过之而无不及。以下是越南妈妈坐月子的注意事项:

1.严禁吹风

越南很注重宝妈在月子里不能吹风。就算天气再热,也要穿很多的衣服把身体包裹起来,就连耳朵也要塞上棉花,目的是防止有风从耳朵里跑进去,导致日后的头痛。

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2.时间很长

根据越南传统的规矩,宝妈的月子最好要坐满4个月。这期间尽量不能提重物、不能太过劳累、不可以有夫妻生活等。

3.熏子宫”的方法

为了帮助子宫收缩,更快地恢复,越南妈妈坐月子时,会坐在一个特殊的椅子上,下面用木柴生火,让热气透过椅子熏子宫”,他们认为这样能加快子宫的收缩。

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4.热辣辣的月子菜

越南妈妈虽然在月子中禁忌多多,但在饮食上可决不含糊。菠萝蜜、榴莲等各种水果,鸡鸭鱼肉更是样样通吃。最令人惊讶的是,越南妈妈月子里的很多菜都是酸溜溜、热辣辣的,让人看了就浑身冒汗。

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亚勾”是越南妈妈月子里传统的滋补好菜,由鸡肉或猪肉一起快炒,同时加入胡椒、辣椒、老姜等配料,香香辣辣的。其他的一些传统补品,如蜂蜜姜母汁、鸡肉酸辣汤都是越南月子期间的传统补品。

印度妈妈坐月子

印度的传统医学和中国有许多相似之处:先判断每个人不同的体质,再用不同的饮食、香料来调理平衡。印度妈妈受孕前就非常注意平衡体质,产后也是如此。主要是以补气补血为主,来保暖身体,收缩子宫。和中国一样,月子里也禁忌喝冰水和碰生水,也不建议洗头,生怕着凉。

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1.独特的印度白药”

为了促进顺产后留下的伤口愈合,印度有一种独特的白药”:用茴香(fennel)和小茴香(cumin)一起干炒,然后用康复里根或叶煮水后一同服下,每天饭后一茶匙,据说对内伤的修补有神奇的效果。

2.爸爸也坐月子

妈妈生下宝宝以后,但爸爸却享受着坐月子的待遇。大家听起来是不是匪夷所思呢?至少乐妈觉得挺不可思议的。然而,在印度南部的一些偏僻的地方,至今还延续着这样别致的风俗。在妈妈生完孩子后,爸爸马上躺卧在床上,装成一个刚生完孩子的产妇喂养婴儿,享受月子生活。而妈妈则像平时一样去忙农活,做各种家务,照顾着月子爸爸的饮食起居。

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同时,亲朋好友来贺喜时,也是在恭喜孩子的爸爸,不知道的人,还真以为是爸爸生了宝宝。人类学家将这种夫妻颠倒的生育风俗称为产翁制”,是父权制的特征,体现了男子对生产、生活资料的全面占有。

一直以来,大家总是觉得我们中国的月子太多禁忌,各种的不自由。了解完印度、越南妈妈的月子生活,咱们中国的宝妈不用像越南妈妈一样在耳朵里塞棉花,更不用想印度妈妈一样在月子里下地干活,这样一比较,是不是觉得咱们中国的宝妈是最幸福的妈妈呀!

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