育儿指南

“宝宝天黑不能出门?”这次老人的话是对的

相信有不少妈妈都有类似的经历:晚上想带孩子出门转转的时候,老人会极力阻止,他们觉得宝宝晚上就不能出门了。听到老人的阻止,妈妈们大多不以为意,很明显又是老思想、迷信,但事实上,这次老人真的对了,夜晚确实不适合宝宝出门,这可不是什么迷信思想,有一定的科学道理的。

容易吓到孩子

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当然这里并不是指小孩子能看到大人看不见的东西”,而是因为夜晚光线较差,加上宝宝想象力非常丰富,很容易把突然出现的树叶、宠物、栏杆等想象成非常恐怖的东西。小宝宝们一直努力探索着这个世界,而他们的想象力有没有什么逻辑性,甚至有时候会分不清现实和幻想,很容易自己吓到自己。

气温低易生病

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无论是夏天还是冬天,没有阳光的照射,夜晚温度会比较低,如果宝宝没能及时回家,那么白天出的汗到晚上很容易因此着凉,加上免疫系统还没有发育完全,很容易因此患病。所以为了孩子的健康,夜晚还是尽量避免外出。

打乱睡眠时间

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小宝宝们尤其是0-1岁的,每天的睡眠时间都比成年人要长,一般在天黑以后,吃过一次奶的宝宝们就会启动睡眠模式。而如果这个时候还带着宝宝出去浪,那么受到外面温度、新鲜事物的刺激,他们很难安稳入睡,从而打乱了孩子的睡眠时间,对孩子的发育非常不利。

导致孩子长不高

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身高的发展和生长激素的分泌有很大关系,而生长激素分泌的高峰期恰好是夜间,如果此时宝宝没有进入睡眠状态,那么体内生长激素的分泌会受到影响,长此以往就很可能长不高了。所以想要宝宝未来有个高个子,那么就要让他们在9点之前睡觉,相应的夜晚就不要再让他们出门了。

容易受到伤害

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晚上光线不太好,孩子在活动的过程中还容易摔跤跌伤;除此以外,爸爸妈妈们很可能无法看好孩子,一个不留神就消失在夜色中;而且夜晚人也比较少,遇到坏人也很难找到人帮忙,更可怕的是因为夜色的掩护,你很难看清他们的长相,后续的寻找也非常困难。

所以说,白天尽量带孩子出去活动活动,而一旦太阳落山,就要及时把孩子带回家,吃饭洗澡并且尽早进入梦乡。当然万事没有决定,偶尔有事要出门也是可以的,只是爸爸妈妈们一定要做好准备。

夜间带娃出门,要做什么准备

1

注意保暖

夜晚气温较低,尤其是春秋季节,昼夜温差较大,宝宝白天很可能只穿着单衣,所以晚上出门一定要注意保暖,给他们加个小外套。另外最好再带上一条薄毯,半路宝宝睡着了也能盖一盖。

2

看好孩子

夜晚光线弱、视野差,所以带娃出门的时候,一定要盯紧孩子,千万不要让他们离开你的视线范围,以免出现危险,必要的情况下最好绑上牵引绳。另外家长们自己要提高安全意识,晚上少去人烟稀少或者陌生的地方。

3

早点回家

夜晚带娃出门大多是无奈之举,爸爸妈妈们一定要尽快处理好自己的事情,然后早点回家,在保证孩子安全的同时,也让自己远离危险。注意夜晚带娃出门不要过频,睡觉习惯一旦打乱就很难再培养起来。

总结一下

抛开迷信思想,从科学角度出发,也不建议妈妈们夜晚带娃出门,无论是自身安全还是宝宝健康都得不到保障。另外这种行为也是在延后宝宝的睡眠时间,对他们的身体发育非常不利。