育儿指南

两岁多宝宝成功断奶,绘本的力量强大

断奶是宝宝人生中的第一大转折点,断奶不仅是喂养方式的转变更是宝宝心理发展和迈向独立的起点。宝宝两岁两个月,成功断奶,没有强烈的大哭大闹,比我预想的要顺利很多。从真正开始和宝宝讨论断奶到不再说吃奶只用了三天时间。我没想到会如此顺利,宝宝这次的表现真的让我感受到她长大了。以前听人说越大越难断,趁着什么都不懂的时候断,事实证明也并非如此。

断奶原因

周围人听说宝宝两岁还在吃母乳,都不停地劝说快点断了吧,没什么营养了,也就是当水喝了!母乳什么时候都有营养,只是随着宝宝长大,单纯母乳营养跟不上了。我也并未受他人影响,而是真的觉得是该断了!

断奶的原因,最主要的是她恋奶严重,饿了累了困了都要找奶,夜奶断了之后又因生病反复,不但影响她自己吃饭和睡眠,也影响到我的睡眠质量和精神状态。很长一段时间,我几乎接近崩溃边缘,迫不及待地希望她不要再吃奶了!

综合各种情况,最终决定在满两岁之后的秋季执行断奶计划。

断奶的过程

面对宝宝的情况真的有点束手无策,一想到断奶宝宝可能会哭的稀里哗啦,也可能因此不适应而生病……满脑子都是担心害怕,导致断奶计划一拖再拖。关于如何断奶查了很多资料,同时也听听周围过来人的经验。

周围老人听说我还在喂母乳,都给我出谋划策,告诉我要涂蒜汁,风油精,涂点口红等等,总之是通过吓唬哄骗的方式。我当然希望通过温和的方式断奶,想到我家那位奶瘾宝宝,我想这些方式可以作为最后迫不得已选择的救命稻草,但希望不会用到!

1.断奶之前曾经断夜奶。关于断夜奶我曾经写过自己的经历(断夜奶!20个月的睡渣宝宝,从频繁夜奶到睡整觉用了八天时间!),当时效果很好,宝宝饮食和睡眠好很多,但是后来生病又不喝水不得已又吃上了,就这样反反复复。我觉得很崩溃,直接断奶也许是最好的方式。也正是有了断夜奶的经历,宝宝接受断奶容易很多。

2.断奶前刻意减少喂奶次数和喂奶量。尝试让宝宝接受牛奶或者奶粉。我家宝宝不喝奶粉,但不排斥牛奶,每天早上我喝牛奶的时候就让她也尝试喝,从刚开始的几毫升到后来七八十毫升,对牛奶的接受度越来越高。这样不用担心断奶后没有奶制品替代母乳了。

3.提前沟通。在此基础上,开始提前和宝宝沟通断奶,告诉她什么时间开始不能再吃奶了,为什么不能再吃奶等等,让她有一个心理准备。真正断奶前一天再和宝宝叨叨断奶事宜。断奶当天和宝宝说睡前不能吃奶了,可以喝牛奶,宝宝有点难以接受哭闹了一阵,然后就睡着了。晚饭吃的少,也没有喝牛奶,晚上夜醒n次。早上五点醒了自己主动说要喝牛奶,喝完又接着睡着了。我想接下来的几天可能都会拒绝牛奶,然后夜醒很多次。心里十分没底,也做好了打持久战的心理准备。

4.绘本的力量强大。好在我买了断奶绘本奶精灵的奇幻之旅”。以为没什么用,第二天抱着试试看的心情给她讲了这本绘本,告诉她奶精灵飞走了,她要去帮助更小的小宝宝吃奶了,你是两岁的大宝宝了不能再吃奶了,要多吃饭。没想到她听得非常认真,对奶精灵很好奇很感兴趣,她还问飞到哪个小宝宝家去了?”之前在小区见过几个月的小宝宝,然后就告诉她是那些小宝宝家。她似乎相信了绘本的内容,相信奶精灵飞走了,然后还说我摸摸妈妈的奶可以吗?”,我说可以,然后她摸了一下没再说要吃。但是快天亮的时候醒了,还是说要吃奶,哭闹了一会,然后自己躺着又睡着了。

5.断奶成功。第三天还是继续和她讲奶精灵的故事,她似乎接受了这个现实,不再说吃奶,虽然入睡前也哭闹了一阵,入睡时间长一些,但还算顺利!而且,接下来的日子宝宝从没提过要吃奶!至此断奶成功!

6.断奶后的宝宝变化很大。因为之前有过断夜奶的经历,所以感觉这次完全断奶比预想的顺利很多。与其说是断奶,不如说是断奶睡,这是培养宝宝自主入睡能力的重要途径。断奶以后宝宝吃饭的主动性加强了,饭量也增大了不少,对牛奶的接受度高了,晚上吃的饱能一觉睡到天亮。跟之前那个奶瘾宝宝判若两人。

个人建议

1.世界卫生组织建议母乳喂养至少到两岁,但这不是绝对的时间点,如果能到两岁最好,不行也不要自责。如果母乳喂养仅仅是睡前吃奶,吃奶成为了睡眠工具,严重影响宝宝和妈妈的睡眠,或者母乳喂养的宝宝因为恋奶严重影响辅食饭量,建议不要为了追求两岁这个时间点,要灵活变通。母乳喂养很重要,但是饮食及睡眠习惯同样重要!

2.断奶要温柔而坚定。能自然离乳当然是最佳选择,但现实并不容易做到,当不得不断奶的时候,孩子的哭闹是很正常的,你要做的就是温柔而坚定!

3.断奶后要有其他奶制品替代母乳。有人说在断奶之前让宝宝接受奶粉或者牛奶,也有人说断奶之后,她自然就会喝牛奶或奶粉。建议还是先能接受一种,不管多少,能接受就好,慢慢他就会适应。

4.断奶的时间选择。都说断奶要避开最冷和最热的时候,七八月份回老家,我选择了在九月份,宝宝两岁预防针打完以后的时间。这个时间段,尽量选择宝宝和妈妈的身体状况都比较不错的时候。断奶对于宝宝来说是非常重大的人生转变,所以他的情绪会有很大的起伏,需要去适应这种转变,妈妈也需要更多的精力去面对和处理宝宝的情绪问题,所以尽量选择双方状态比较好的时候。对于夜间经常吃奶的宝宝来说,那更是需要强大的体力和精力。

5.绘本的作用对每个孩子并非完全一样,我并没有夸大绘本的作用,不能完全指望一本绘本就能轻松断奶,它只是起到一个引导的作用,最终还需要妈妈和宝宝好好沟通!希望每一位宝宝都能顺利断奶,且被温柔以待!

你家宝宝是多大断奶的呢?有什么好的方法欢迎留言讨论,给妈妈们一些借鉴!