育儿指南

“生完孩子,我怀疑自己的智商欠费了。”这位妈妈让人心酸不已

你有没有觉得,生娃后,你的智商直线下降?

忙着忙着,突然不知道自己接下来该干什么,然后愣在了原地;

刚走出小区,就不停地问自己,电视关没关,门有没有锁好;

最离谱的是,有时候连自己到底吃没吃饭,都想不起来了......

生完孩子,我怀疑自己的智商欠费了。”这位妈妈让人心酸不已

一孕傻三年”,这话一点都不夸张。

经常听到产后妈妈的自黑”:

生完孩子,我把脑子放在了医院。”

生个孩子,好像把脑子烧坏了。”

生娃后,感觉智商一直在欠费。”

看来,生娃会变傻这件事,当妈的几乎都躲不过。

01、前段时间,新晋妈妈张歆艺的一条微博,引起了很多产后妈妈的共鸣。

如果最近我答应了谁做什么事然而却没有去做,也没有任何解释,请你们一定要原谅我,我真的真的尽力了。

每天都在不停地翻看备忘录,但还是经常被自己强大的忘性吓到。”

生娃后,最大的后遗症,就是健忘。

除了像张歆艺这样,每天翻看无数次备忘录,依然会忘记很多事情之外;

还可能像去年刚生下一对双胞胎的妈妈谢娜这样:

不是在找东西,就是在拼命回想我到底要找什么东西”,进而迷失在原地。

生娃

生娃后,智商还能跟之前保持在同一水平的妈妈,实在是太少了。

绝大多数的妈妈,都会在产后的前三年里,时不时对自己产生深深的怀疑:

我到底怎么了?

前段时间,有网友在网上曝光了自己闺蜜的朋友圈内容。

她说,自己的闺蜜是知名企业的女高管,但是自从生了孩子后,闺蜜的脑子越来越不够用了。

她的闺蜜为了加深自己对究竟有没有锁门的记忆,竟然自创了一套山寨版的降龙十八掌”......

反应迟钝

这段在很多人看来有些搞笑,甚至有些神经质”的文字;

在我们这些妈妈看来,却满满的都是心酸。

本来智商很在线的女高管,生娃一年后,依然时常健忘。

其实,这不是傻,也不是笨,而是体力和精力透支了太多。

产后的辛苦,让我们这些妈妈几乎无一例外的患上了产后综合症”:

焦虑、脱发、反应迟钝、健忘,甚至是抑郁......

所谓的一孕傻三年”,不过是因为产后妈妈们,往往一刻都不得闲。

02、北京协和医院儿科主任鲍秀兰医生,曾在网上公开解释过为何会一孕傻三年”。

不得不说,鲍秀兰医生,真的很专业。

生娃

在她看来,妈妈们会出现一孕傻三年的情况,归根结底,都是因为没有休息好。

刚要睡,娃醒了;刚睡着,娃翻身要盖被子。”

刚闭眼睛,娃又醒了,每晚醒N次,脑袋能好使就怪了。”

产后睡眠不足,是每个妈妈都会遇到的问题。

哺乳期内,我们需要为孩子喂夜奶、为孩子频繁更换尿布;

常常是刚进入深度睡眠,就不得不强迫自己醒来。

孩子断了母乳后,我们还是得半夜起来为孩子冲奶粉、随时注意孩子有没有盖好被子......

张歆艺

更别提孩子生病时,妈妈们因为担心而彻夜不眠不休了。

得不到充分的休息,又不得不处处操心,自然就会感觉脑子不够用。

当妈后,我们最缺的,就是完整的睡眠。

如果你问一个产后妈妈,她最大的梦想是什么,她一定会毫不犹豫地告诉你:

我想一觉睡到自然醒。

一孕傻三年,都是因为一孕,就至少要累三年。

正如鲍秀兰医生所言,孩子的爸爸之所以不傻,是因为他们一睡一宿;

如果妈妈们能得到充分的休息,那么我们的智商一定会在线。

03、独自带娃,究竟有多累?

相信每一位妈妈都能说出一堆心酸事。

曾在网上看了一段令人倍感心酸的公益短片。

短片中的女主,是一位刚生下孩子不久的新手妈妈。

像这个世界上所有的妈妈一样,她对孩子的到来,感到无尽的喜悦和幸福。

然而,她也不得不面对育儿过程中的种种辛苦、不得不学会处理关于孩子的一切突发状况。

孩子的哭闹声和每过一段时间就要换一次的尿布,逐渐让她感觉到辛苦不堪;

半夜里孩子的啼哭,总是把她好不容易才有的睡眠时间切割成碎片;

吃饭也只能是吃饱就行,好吃不好吃,营养不营养,根本无暇考虑;

就连洗澡,往往也只能因为孩子突然的哭声而草草了事......

一孕傻三年

即使身体并不强壮,但她还是不得不像个超人一样;

双手提满了东西,胸前挂着孩子,在上坡路上艰难行走。

长期的劳累,让她变得反应迟钝,总是不自觉的发呆;

有时候孩子都哭了很久了,她才反应过来。

也是因为劳累,她变得焦虑不安;

孩子啼哭的时候,她也会因为无助而忍不住泪流满面。

一孕傻三年

试问在这样高强度、高压力的育儿劳动中,妈妈们能不累吗?

然而,比劳累更可怕的是,即使已经很累了,还是得不到休息。

所以,妈妈们就出现了诸如反应迟钝、健忘等孕傻”症状。

与其说妈妈们是孕傻了,不如说妈妈们是累傻了。

04、其实,妈妈并不是超人;

我们提着大包小包、抱着孩子艰难行走的样子,本不合理。

其实,妈妈也没有三头六臂;

我们忙里忙外、跑东跑西的疲惫,应该得到怜惜。


产后

当我们为了孩子而不能踏实睡觉、无法安心休息的时候;

想听到的是你太累了,去休息一会儿吧,孩子交给我”;

而不是一句冰冷的当妈都这样,你忍忍吧,孩子大了就好了。”

当我们因为劳累而频频忘事,甚至做出一些令人不解的举动时;

希望能得到家人的体谅和帮助,而不是责怪和批评。

当妈不易,但家人帮助和理解,就是对妈妈劳累最好的缓解。

希望每一位独自带娃的妈妈,都能被家人和世界温柔以待!