宝宝在婴儿时期身高和体重我们能看见在快速增长着。但是，无形中的大脑发育，也在这一时期高速进行着，因此，父母们千万不要错过！

0~3岁是孩子成长过程中极其重要的年龄段，在其人生和大脑发育过程中意义重大。这个时期，孩子的大脑和智力将全速发育。

脑科学研究表明：孩子在刚刚出生时其大脑的容量只有成人的四分之一，大脑成熟度相当低；孩子1岁左右时，大脑的容量就已经达到了成人的二分之一；到孩子长到2岁时，他们的脑容量就达到了成人的四分之三，脑部功能基本完善。

从脑重量增长速度可以看出，人类大脑在最初-1-3岁这段时间，特别是1-2岁期间的发育是最快的，也因此科学家认为，孩子出生后的头3年是大脑发育的第一关键期也即黄金期。

在这段时间，孩子的学习和模仿能力，是非常强的，效果也是十分好的，错过这个时期就较难获得或达到更好的水平。

诺贝尔经济奖获得者詹姆斯·赫克曼提出了著名的赫克曼曲线”，认为不同年龄孩子的教育投资回报率是不用的：

0-3岁早期教育的投资回报率为1：18；3～4 岁下降为 1：7 ；小学下降一倍，为1：3；大学直接跌落至1 ：1，年龄越大，教育投资回报率越低。

事实上，早教（特别是基于3岁前宝宝的），越早开始越好，越早开始越省钱。就拿孩子学英语来说：

美国华盛顿大学研究儿童语言发展科学家Kuhl教授在30年内对0-6岁的宝宝做了大量对比试验，发现：

宝宝需要通过和真人之间，高频、有情感的交流，才能掌握语言。而6岁前，孩子接触最多的就是家人，也只有家长才能给予，尤其是高频和有情感。

如果父母在家里创造一个小英语环境，每天花点时间用英语和宝宝沟通，就能持续刺激宝宝大脑的布罗卡区，吸收英语的发音。宝宝就会像说母语一样，自然而然说英语。

学英语是这样，早教、孩子的大脑潜能激发同样也是如此。

那么，怎么在0~3岁这个时间段刺激宝宝的大脑发育呢？其实最好的促进大脑发育的方法就是，从宝宝出生开始，爸爸妈妈们高质量的陪伴，通过不断的面对面交流、做亲子游戏，促进宝宝大脑发育。

下面这些事，父母经常做，就能为孩子的大脑发育更好加码：

1、抚摸孩子

研究表明，抚摸孩子和孩子进行肢体触摸，不仅是孩子生长发育的一种需求，也是孩子感触别人的一种言语方式。

抚摸不仅是爸爸妈妈对孩子保护、关心的体现，并且还能满意孩子皮肤饥渴”的心思需求，使孩子享受到爸爸妈妈的爱。

2、选择适合的玩具

适合的玩具，要安全，但不需要太贵。家长要知道，有时候对孩子来说，家里的普通用品甚至比玩具更好玩，多给孩子关注比多给玩具更重要。

推荐玩具：宝宝积木以及各种柔软玩具，锻炼手眼协调能力、培养精细动作。

3、语言和认知能力是重点

在宝宝已经开始有意识地学说话时，家长要像跟成年人聊天那样跟孩子聊天，说话尽量慢一些，给他足够的反应时间。你要尽可能多说，以拓宽宝宝的词汇量。

每天坚持给孩子读书，鼓励孩子用手触碰并指出书中物体（人物）的名字，给孩子读一些有节奏的故事和儿歌。帮助孩子用语言描述自己的心情，比如：高兴、开心、害怕等。

4、营养保证

丰富全面的营养是宝宝智力发育的基础，钙、维生素，脂肪，蛋白质等是促进孩子脑部发育的关键营养物质，也是维持人体新陈代谢的基本营养物质。

日常生活中可以让孩子多吃一些动物肝脏、鱼类、肉类以及蔬菜水果等，保证大脑发育充分的营养供给。

5、各方面能力的锻炼

不同阶段的宝宝需要锻炼不同的能力，父母要在相应的时间段锻炼宝宝地翻、爬、坐、走以及独立吃饭的能力。如果父母因为担心孩子受伤害而剥夺了孩子尝试这些的机会，真的不利于孩子的大脑发育。

6、培养兴趣

当孩子两岁之后，想要完全禁止电视其实并不现实。但是一定要控制时间，拒绝暴力卡通，经常与孩子讨论他看的电视节目，不要把电视作为哄孩子的工具。

爸妈可以引进一些乐器，比如：玩具电子琴、小鼓、小喇叭。有研究表明音乐技能会影响孩子的数学技能和解决问题的能力。

7、亲子沟通

孩子出生后的三年，亲子沟通交流对孩子是非常重要的。

父母要多给孩子互动、交流，多给宝宝进行语言沟通，不仅可以刺激宝宝的感官发育，能让孩子说话更早，语言掌握能力更好。同时，语言是帮助宝宝脑部发育重要的一部分，好的锻炼不仅能提高孩子智力，还能帮助宝宝提高思维活跃度。

所以，家长在孩子小的时候一定要多多陪伴，给孩子互动交流，这样孩子的大脑运作才会更快，智商也会更高一些。

8、给孩子立规矩并坚持

2-3岁的孩子已经开始进入可怕的两岁阶段，会用一些身体行为来发脾气、为所欲为，比如：猛推、争吵、大哭。

他们只是无法控制自己，无论孩子的行为是否有意识，都是为了探测自己的底线以及你的底线。而及早立规矩就是表明你的底线。更重要的是，爸妈要给孩子足够的安全感，孩子的自信心和安全感越足，他表现得就越独立。

9、培养自主选择的意识

当孩子两岁之后，每天让孩子在合适的时候做出一些选择：想吃米饭还是吃饼？想穿什么颜色的衣服？

通过这些方式，有意识的培养孩子的自主选择，也很有利于宝宝的大脑发育。

10、提供合适的环境培养安全感

1岁以后，很多孩子的分离焦虑开始显现，家长要继续给孩子连续不断的、温暖的、身体上的接触，让孩子感受到你的爱。

留意孩子的情绪变化，当他高兴或者低落，给他一些回应。这样能让孩子感受到被关爱，也能让孩子认识自己的情绪。

比如：高兴、害怕等，帮助孩子学习用语言表达出来。

11、参加户外活动

孩子在运动中不仅可以使孩子的大脑神经得到发育，还能够增长孩子的见识，拓展视野，通过视觉刺激促进语言能力的发展等。

宝宝在婴儿时期身高和体重我们能看见在快速增长着。但是，无形中的大脑发育，也在这一时期高速进行着，因此，父母们千万不要错过！