文|小莲聊育儿（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）

大家好，今天我要分享的话题，是如何高效的陪孩子写作业。很多家长会说，孩子写作业的时候小动作多，不能专心致志的学习。那么，今天我来和大家聊聊，孩子写作业时的小动作多，我们到底应该如何去处理？

面对孩子写作业时小动作多，家长错误的表达方式是什么？

孩子写作业时小动作多，家长通常会说什么？比如，别玩橡皮了，别玩笔了，别走神儿等等。通常家长都是用到别”字。以前我也跟大家讲过，大脑神经经过亿万年的进化，它有很多的功能。但是，它有一个陷阱，就是它听不懂别”字，听不懂不”字，这样的否定词。它听到的是怎么样的呢？就是玩橡皮，玩笔，走神儿，一定是这样的。

这里用一个实验做例子：大家闭上眼睛，我会告诉大家别想粉色的大象，大家千万不要想粉色大象，告诉你了不要想粉色大象。”那么你想到的是什么？一定是粉色的大象。

因此，你告诉孩子，别玩橡皮，别走神儿，别玩笔，那他想到的一定是玩橡皮、玩笔，这会深深地进入他的潜意识。所以，如果告诉孩子别玩橡皮了，那他就需要更大的抑制能量去压制它，这对于孩子来说是比较困难的。其实，这个事情对大人来讲也是同样困难的，更何况对于一个孩子。

我之前说过，孩子的抑制功能是在前额叶，前额叶要到十四岁左右才能发育的完整，才能发育好，抑制功能也才能发育的比较健全。所以对孩子说别这么样，别那么样。”他听不懂这个别”字，他听到的永远是，应该干什么。

那么，刚说完我们不能说的，我们再来看看，到底应该怎么说呢？

就用一句话说来，快点写。”就是这么简单。

其实，这句话听起来很简单，但是，说的时候把这个来”的音量尽量的拉长，让孩子能够静心下来。把写”字也拉长这就可以了。有人说就这么简单吗？对，就是这么简单。

如果，你把语速放缓，你体会自己的心情一定是心平气和的那种状态，而且你传达的消息也没有否定词。

如果你的心情达到平静的话，孩子肯定也会平静下来。为什么？

因为我们头脑中有一个叫做镜像神经元的神经。你要是焦虑，孩子就会像镜子一样照着，他就会焦虑。你要是心平气和，孩子就会心平气和。所以很多人说，家庭的问题，孩子只是症状，病根在家与家庭，这是有一定道理的。也有人说，情绪会传染，这也是镜像神经元搞得鬼。

为什么我们不能说你怎么还不写呀？”

那么，说完来，孩子快点写。”到这儿就结束了，千万不要说你怎么还不写呀？”因为，孩子会从这个话里听到不信任。孩子会想，我怎么不快写了？你会发现又启动了孩子写作业这个走神的状态。所以来，快点写。”说到这儿就可以了。如果孩子走神了，你可以提醒孩子回来，但是千万别用否定的词语。

家长的话会让孩子内化到心里，将来遇到困难的时候，可以起到暗示的作用。

还有更重要的一点，你对孩子说的话，会内化到孩子的内心。长大以后，他面对事情的时候，他也会用你对她说的话去告诫自己。

什么意思？如果你总是说怎么还不写？你快点写，你就是一个这么笨，这么拖拉的一个人。”孩子长大以后，如果遇到困难的时候，他也会告诉自己我是笨的，我是拖拉的。”

如果你发现孩子其它的特点，你说哎呀，看到你非常努力，遇到事情总会想办法。”孩子以后内化的结果就是，遇到困难了，我是会想办法的。所以孩子就会想解决问题的办法。

因此，如果你说你怎么还不快点写？”那以后孩子长大了，面对问题压力的时候，他也会说哎呀，我做事慢，我完成不了。”

总结：面对孩子写作业拖拉、小动作多，家长在引导的时候，不要使用否定的词汇，要注意说话的方式和语速。

最后，我们来回顾一下针对孩子写作业拖拉的办法：

第一个方法，要点就是对孩子说让他怎样怎样”而不说别怎样怎样。”

第二个方法，就是用简单的一句话来，快点写。”就够了。

第三个方法，要有一个意识，你说的话，孩子会内化到内心里，以后孩子遇到什么困难，想到的就是你给他的那句话，进行自我的一种暗示。

所以，家长要注意，别小看了写作业的时候，你给他传递的信息，有可能会影响孩子的一生。希望我的分享能给您带来帮助，下期再见！

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