育儿指南

医生劝告:孩子再馋,这4样食物也不要给他吃,长大后会感谢你

比“996”更累的就是带娃,在带娃这件事上,全世界的家长都不容易,平时上班已经消耗了很多的精力,回家之后还要伺候孩子的吃喝拉撒。很多家长尤其是新手爸妈还经常会在带娃的过程中犯错,虽然都是一些小错误,但对于孩子来说,也可能影响到孩子的发育,家长也会为孩子的健康担惊受怕,一天下来也筋疲力尽。

医生劝告:孩子再馋,这4样食物也不要给他吃,长大后会感谢你

尤其是在“吃”的问题上,有时候家长认为是“好”的东西,但是却会成为伤害孩子的“元凶”。上周回老家,就看到妈妈给小侄子在做饭,一桌子大鱼大肉,妈妈说小侄子喜欢吃肉,每天都能吃小半碗。但是看起来孩子精神很差,这不晚上突然就烧起来了,带孩子去医院一查,才知道孩子是积食了。

医生劝告:孩子再馋,这4样食物也不要给他吃,长大后会感谢你

医生劝告:孩子再馋,也别吃这4样食物

1.甜食(糖果、巧克力)

孩子都喜欢吃甜甜的食物,但这些食物会对孩子造成很大的伤害,尤其是孩子娇嫩的脾胃。甜食会给脾胃带来很大负担,影响孩子消化,更容易形成积食。

医生劝告:孩子再馋,这4样食物也不要给他吃,长大后会感谢你

2.全脂牛奶(热量高)

家长都有给孩子喝牛奶的习惯,但是在选择的时候,还是要注意,不要给孩子喝全脂牛奶。这种牛奶热量高,孩子很难吸收消化。尤其是在晚上,脾胃应该休息的时候,千万不要给孩子喝。

3.油炸(炸鸡、薯条等)

油炸食物也是含有过高的热量,并且大量的油脂会拖垮孩子的脾胃,让孩子积食严重,影响孩子的发育。尤其是路边油炸摊,更要让孩子远离。

医生劝告:孩子再馋,这4样食物也不要给他吃,长大后会感谢你

4.补汤(营养汤、骨头汤等)

有些家长“自作聪明”,不知道孩子脾胃还没发育完善,就给孩子喝一些过于营养的汤。这只能增加脾胃的负担。孩子脾胃娇嫩,这种营养过多的汤类孩子是消化不了的。并且骨头汤中营养也不多,反而还会伤及孩子脾胃。

医生劝告:孩子再馋,这4样食物也不要给他吃,长大后会感谢你

以上食物,家长都不要放纵孩子吃,虽然孩子可能会哭闹,但是长大后还是会感谢你的。家长要想让孩子能够长高个,更健康的发育,就应该保证孩子脾胃功能强,这样孩子的后天才能“开挂”。

孩子脾胃是后天之本,负责营养的运化,想让孩子不生病,不积食,可以多给孩子喝点金棘末,用热水冲开,凉至常温后给孩子喝即可。金棘末是一种药食同源的食物,能在帮助孩子清理内体积食的同时增强孩子脾胃,不让孩子积食反复,经常生病。

标签: 积食 巧克力 骨头汤 家长 脾胃