育儿指南

孩子容易自卑怎么办?多与人接触和交往是良药,父母要多给予鼓励

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奥地利著名的心理学家——阿尔弗雷德•阿德勒在《儿童的人格教育》一书中,提出了自卑情结”的概念。

他认为,儿童的自卑感是一种普遍存在的现象,因为他们要依赖成年人生活,一举一动会受到成年人控制。只有当儿童利用这种自卑感作为逃避行动的借口,并让这种自卑感继续存在,严重影响了生活,才会形成真正的自卑情结”。

昨天,源源妈妈跟我说,源源性格内向,平时朋友很少,这次和他去参加亲子夏令营,就是为了让他变得活泼开朗,多交朋友。到了夏令营,才发现优秀的孩子非常多。

其中有一项活动是英语角,有外教老师来组织,氛围很是活跃,不少孩子都勇于上台用英语介绍自己,可是源源一直躲在妈妈身后,源源妈妈让他上台去介绍自己,他也只是摇摇头。

源源妈妈从小就给源源上的是双语幼儿园和外国语实验小学,平时在家他也爱看迪士尼的动画片,用简单的英语对话,绝对是没问题的,可就是这内向的性格令人不知道该怎么办才好。

我告诉源源妈妈,这不全是因为孩子性格内向,因为夏令营有很多优秀的孩子,源源看到他们自信又大方的样子,就会产生自卑感。即使源源喜欢英语,也会说英语,但他还是害怕站在台上,是担心自己表现不好,那些优秀的孩子就会嘲笑自己。

有自卑感的孩子,家长要给予他更多的鼓励和勇气,而发展为自卑情结的话,则需要向专业心理医师的寻求帮助。

01.自卑的孩子容易有哪些表现?

在学校里,有这样两种典型的孩子:一种是傲慢自大型的,另一种是胆小怯懦型的。

☞傲慢自大型的孩子:

小睿带着父母给他新买的玩具来学校,引起了班上同学的围观,争着想玩一会儿。小烁在旁边毫不在意地说:我爸说他下次回来,会给我带最新的变形金刚模型!到时候你们肯定很羡慕我,不过只能给你们摸一下!”

这时候,小睿却泼了他一盆冷水”:回回都在炫耀,也不见你拿来给大家看过,我看你爸爸才不会给你买呢!”

小烁不服气,和小睿扭打起来,幸好后来被老师及时劝阻了。当老师说要打电话给家长时,小烁突然就冲老师发脾气了:我家里人都不管我,你也少管我!”说完就砸门而出了。

可见,其实表面傲慢自大”的小刚,内心其实很自卑。因为父母忙于工作,没时间陪伴他,缺少关爱的他,对于那些有父母关爱的孩子,其实感到很自卑,但是越自卑就越不愿意让人看出来,所以故意强装傲慢自大”的样子。

☞胆小怯懦型孩子:

而胆小怯懦的孩子的自卑感表现得更为明显。当班上投票挑选升旗手的时候,老师选出班里身高最高的几个孩子的名字写在黑板上,其中就有小志的名字。

进入五年级后,小志的身高势不可挡,猛增至1米6。低年级的时候,还是个头矮小、丝毫不引人注目的他,霎时间变成班里个头数一数二的男生。

第一次名字以这样的形式被写在黑板上,看到周围的同学投来的目光,小智害羞地低下了头,心想:大家应该不会选我。

后来,投票结果出来了,小志被选为四名升旗手之一,他急忙慌张地站起来,紧张得有些口吃地说:我,我不行的,我做不了升旗手,你,你们别选我了。”

可见,小志因为从小就习惯缩在角落里,害怕别人的目光,也极少与人接触,他其实很羡慕那些善于交友并交谈甚欢的同学,也羡慕那些自信地站在舞台上的同学。可是他却拼命地暗示自己根本做不到,因此突然被展示在众人眼前,他内心的自卑感无处遁行。

02.自卑的孩子长大以后会有哪些影响?

⊙错失很多机会

如上面故事中的小志,就过于自卑,就白白错失了当护旗手的机会。如果小志能够勇敢迈出这一步,经过不断地训练,或许也能成为升旗台上身姿挺拔、昂首阔步的护旗手。

自卑的孩子不仅在学校里错失各种表现自我的机会,毕业了也会面临更严峻的找工作难题,并且在工作上一直畏缩不前的话,也很难有晋升的机会。

⊙造成社交障碍

上面故事中的两种孩子都有不同程度的社交障碍。一个是觉得别人看不起自己”,容易与同学发生矛盾和纠纷;另一个则是不敢敞开心扉接纳别人,拒人于千里之外。

自卑的孩子不仅在学校与同学相处不好,在工作中也很难与人合作愉快,甚至在组建家庭的时候,有的人害怕与异性接触,也很难与伴侣相处融洽。

03.父母如何帮助孩子摆脱自卑感

自卑感其实是一种相对正常的心理状态,遇到比自己优秀的人,或面对预估自己能力完成不了的事情,每个人多多少少都会有不同程度的自卑感。

过于自信也不是什么好事,适当的自卑感让人更能了解到自己的不足之处,也是不断提升自己的动力。

有的孩子从小就很自卑,家长要帮助他通过正确的途径弥补自己的不足,让自卑感变成人格发展的动力。

阿尔弗雷德•阿德勒认为,与社会合作的方式是唯一正确的方式。

没错,如果孩子总是囿于自卑感之中,会产生严重的心理疾病和受限制的行为,只有多与人接触和交往,慢慢敞开心扉,才能感受到外部世界的温暖。

如上面提到的源源,在夏令营里有一位小男孩冲他打招呼并询问他的名字:Hello!What is your name?”源源愣了一下,然后小声地说:My name is YuanYuan.”小男孩接着说:我们可以一起玩吗?”源源点了点头答应了。

后来,源源妈妈说十分庆幸这次带孩子去参加夏令营,让他收获了珍贵的友谊,也变得更勇敢自信起来。

作为父母,要在孩子缺乏勇气的时候鼓励他,肯定他的每一次进步,有时间多带他参加一些集体活动,让他多与同龄人接触和交往,不可否认,友谊正是打开心门的钥匙。

​你们家孩子容易自卑吗?当孩子犹豫不决、胆怯退缩的时候,你会怎样鼓励他?欢迎下方评论区留言交流。

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我是爸妈识堂,家有一对双胞胎宝宝,两口子齐心协力带娃,每天分享育儿经验。

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