育儿指南

为何说生个孩子老10岁?看看身体的这些变化,你就懂了

文|淘妈

很多妈妈们在生完孩子后都会感慨:女人真是不容易啊,生个孩子就老了10岁,太可怕了。可能有些人觉得夸张,那要是生一个孩子老10岁,生两个孩子甚至三个孩子的妈妈还能活吗?当然,这里说的老不是你面容上一下会老那么多岁,看看身体的这些变化就知道了,别不信。

1. 屁股变大

这是大多数妈妈产后的第一感受,以前是迷人的小翘臀,生完孩子后屁股变宽了,而且还下垂了,穿上裤子真的是难看。妈妈们的屁股之所以会发生这样的变化,一个是受孕期体内激素水平的变化的影响,关节韧带变松弛了;还有一个可能是因为饮食不合理,孕期体重增加太多,臀部的脂肪堆积的比较多。

2. 肚子回不去

孕期肚子日渐增大,孕妇都想着等孩子出生后就好了。事实上,没有几个妈妈的肚子在生完孩子后就恢复到孕前的状态。反而是大多数的妈妈都抱怨生完孩子的肚子还像怀孕5、6个月大。因为在孕期,整个肚皮被撑得变松弛了,再加上孕期营养好,有不少脂肪都堆积在肚子上,所以很多妈妈们的肚子上多了几个游泳圈,都不敢穿紧身衣服。

3. 皮肤变差

现在的女性对自己的皮肤管理很严格的,在怀孕前基本上都是天天面膜,各种护肤产品数不清。在怀孕后,孕妇体内的荷尔蒙分泌会发生变化,使得体内的黑色素也增加了,所以很多孕妇的脸上开始长出各种斑,有的还会冒痘痘。一般来讲,在产后,妈妈的这种皮肤状况就会得到改善。但不是所有的妈妈都那么幸运,有些可能付出很多的努力都不能重回以前的肌肤状态。

4. 肚子上的妊娠纹

对于淘妈来讲,产后最受不了的一个变化就是满肚子的妊娠纹下不去,每次看到都很影响心情。在怀孕期间,随着子宫的不断增大,孕妇腹部皮肤的弹性纤维蛋白和原纤维蛋白原纤维素就会减少,从而出现这种情况。虽说产后妊娠纹会变淡,但是过程比较长,而且也不会完全消失。孕妇能做的就是合理控制体重,预防妊娠纹。

5. 休息不到位

其实在怀孕期间,很多孕妇就有失眠的情况,受各种因素的影响,孕妇的睡眠得不到保障。这就使得孕妇的的抵抗力下降,很容易生病。在孩子出生后,基本上也就告别了整夜觉。不管是吃母乳还是配方奶,妈妈们一晚上要起好几次给孩子喂奶、换尿布。换做任何人,一晚上折腾上几次都不可能睡好的。休息不好会加速人衰老的速度的,而这种方式带给人的变化,是很难通过其他途径来挽救的。

​淘妈说:怀孕带给女性的变化是一个必然的事情,妈妈们能做的就是积极预防,尽量不要让这些烦人的变化对自己造成的影响太大。当然了,女性也不要因为害怕这些变化而对怀孕生子有恐惧感,毕竟能孕育自己的孩子也是一件很幸福的事情。