育儿指南

警惕“师心自用”,做“钝感力”妈妈,更利于家庭和谐与自我成长

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一、师心自用”是和谐育儿之路的绊脚石

正如战队中都有指挥者一样,在家庭育儿队伍里,也有一个指挥者角色。当下,大多家庭中的这个角色由直觉敏锐、极度细心、观察力超强的妈妈担任,形成了以母亲为中心,家人当辅助”的家庭育儿氛围。不过,当指挥者在育儿中表现出过度强势和控制欲时,极易变成师心自用”,影响育儿团队稳定,也不利于自身发展。

最近,好友晓晓说她正在考虑要不要辞职回家带娃,我好奇于生娃前常常以我爱工作”不工作就难受”的职场女司令怎会突然想要全职带娃,后来得知,事件的导火索,源于一条孩子爸的朋友圈。

某日,晓晓老公在朋友圈晒出一张萌娃嘟嘴卖萌的照片,原本在旁人眼里的可爱画面却被晓晓抓出了问题:照片里,孩子纸尿裤的尿显线已经变绿,趋近于满。看到照片的晓晓随即打通老公电话,质问为什么不给孩子及时换纸尿裤。经此一事,敏感的晓晓又发现,婆婆给孩子换尿裤不用洗手液洗手,给孩子冲奶粉时摇晃力度太大,这让平日里追求完美育儿的晓晓彻底失控,与家人的关系也变得紧张起来,于是寻思着辞职回家。

得知事情原委,我一边安慰晓晓等待平复心绪后再做辞不辞职的决定,一边想到身边的诸多强势妈妈”案例,原来,有了孩子以后,无论是曾经的小绵羊还是狮子王,都容易变得师心自用”。

师心自用,出自清代散文家刘开的《孟涂诗文集·问说》:人不足服矣,事无可疑矣,此唯师心自用耳。” 是指人们以心为师,只相信自己并坚持按照自己的主观意图行事,固执己见,亦不肯接受别人的建议。

育儿中,如果总是师心自用”,不仅不利于构建和谐的家庭关系,也极易影响宝妈的个人情绪和自身成长。

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二、造成妈妈们师心自用”的三大主因

如今,爸妈主攻,爷爷奶奶、外公外婆辅助的隔代参与式混合育儿模式”十分普遍,但为何原本是众人拾柴火焰高”的合作育儿却变成了宝妈们师心自用”,主要原因在于以下3个方面。

1.女性社会地位和角色的改变。过去,父权主义、男权主义主导,女性是受压迫,处于从属地位的角色,男尊女卑”三从四德”等词汇是对古代女性社会地位的真实写照。而今,女性自有半边天,随着两性关系的平等化和女性社会角色的丰富,女性不再是依附于男性生存的丝萝,而是与男性并肩站立,有独立思想、自我主张,能够自食其力、独具光芒的乔木。在社会角色上,越来越多女性通过自身努力证明,男性能做到的,女性一样可以。像此前火爆全网的飒爽女坦克兵、诺贝尔奖获得者屠呦呦、最有气场的外交部发言人华春莹等,她们都是女性独立个性和优秀能力的榜样。

当然,回归到育儿中,因为女性的社会能力、角色和个性、思想的全面解放,地位的提升后的女性也拥有了更多的话语权,能够独立地规划并进行育儿指导,却也不可避免地影响了她们在育儿过程中的角色评定,更易形成师心自用”。

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2. 动机性推理”心态的影响。作为父母,我们深知孩子的成长只有一次,于是极尽所能地将自己认为或是能做到的最好”给予孩子,也竭力避免在育儿中出现任何对孩子不利的因素,尤其是身为妈妈,经历了十月怀胎的母婴共生,更深谙母子连心”之理,更易产生孩子是我的,我知道怎么做好”的强势心态,这种心态也可看作是动机性推理”。

动机性推理”现象源于我们的潜意识动机,我们的欲望和恐惧影响着我们处理信息的方式,对于大脑中判定的有利信息,我们希望它始终处于优胜者”地位,而对于我们判定的不良信息,则会想方设法打败它。正如前面说到的好友晓晓,因为纸尿裤事件在大脑中判定家人带娃能力不如自己,由此在育儿中就会更多关注家人带娃的消极点并加以放大,以证明自己的带娃能力,否定家人带娃能力,最终引发家庭矛盾。

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3.完美妈妈”和猪队友”的标签效应。当下,不少妈妈都以拥有全能妈妈”完美妈妈”超人妈妈”等身份标签而感到自豪,在被贴上标签后,会作出自我印象管理,让自己的行为与所贴的标签内容相一致,在育儿中也极尽的展现着自己的全能面和超能力。同时,也会按照自己的标签来要求家人与自己的育儿步调一致。

但是,正如世界上没有两片相同的树叶一样,即使家人与妈妈保持理念一致,却仍旧会在育儿行为中出现偏差。此时,有的妈妈难免给队友贴上猪队友”标签,而当猪队友标签出现后,妈妈对于家人的育儿行为,更易产生看哪哪不顺,做啥啥不对”的想法,于是更加强化了自己的主导”行为,渐渐的,当主导”变成控制”,家庭矛盾亦随之显现。宝妈埋怨长辈隔代育儿问题多,长辈埋怨宝妈太专制。

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三、拒绝师心自用”,做适度钝感力”妈妈

钝感”是心理学名词,与敏感”相对,是人的动作活动反应慢度的标尺,用来描述人活动速率的。钝感系数越高则对外部反应越迟钝,同时其敏感度也会越低。研究发现,人的思维只有钝感系数”与敏感系数”相平衡才更容易保持较为理性的思维,否则反之。

日本作家渡边淳一在《钝感力》一书中说到:‘钝感力’作为一种为人处世的态度及人生智慧,相比激进、张扬、刚硬而言,更易在目前竞争激烈、节奏飞快、错综复杂的现代社会中生存,也更易取得成功,并同时求得自身内心的平衡及与他人和社会的和谐相处。”

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育儿,原本是一家人最幸福的话题,作为指挥者的妈妈,只有掌握适度钝感”,做一个有钝感力”的人,才能营造和谐的育儿氛围,也帮助自身成长。

在家庭氛围上,钝感力”让妈妈对于细节不必锱铢必较,同时也善于发现家人的积极育儿方法,进而调整自身观念,形成良性氛围。

对于自身成长上,钝感力”可让妈妈告别一天都把心栓在孩子身上”的心态,在家人共同育儿的氛围下,宝妈还能够积极利用空闲时间实现自我价值,促进自我成长。

对于如何培养育儿钝感力”,同样有3点建议:

1.学会适度的视而不见”。对于长辈和父母共同育儿的家庭,因为育儿观念混合,矛盾也相对突出。此时,充当指挥者的宝妈要学会适度的视而不见”。在某些不直接影响孩子健康成长的问题上,不必斤斤计较。

比如,我曾见过一位宝妈,因为婆婆当天给孩子穿的衣服搭配不当,而又恰逢宝妈带娃外出,觉得孩子的搭配显low,拉低了颜值。于是,宝妈开始埋怨:我不是告诉过你,衣服要成套穿嘛,这样穿太难看了。”原本辛苦帮忙带娃的婆婆此时感到委屈不已:不就是穿衣服嘛,吃饱穿暖不就行了。”其实,对于一两岁的幼儿,穿衣搭配并不影响孩子健康发育,这位宝妈大可选择视而不见。同时,也可在购买孩子衣服的时候带上婆婆,让婆婆参与到搭配过程中来,如此一来,婆婆学会了搭配,宝妈也避免了和婆婆产生矛盾。

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2.闲时莫纠错,把握时间为自己充电。 我们常说,有了孩子以后,孩子就是全世界。我们关爱孩子,但在育儿过程中也要为自己留出成长空间。

生活中,若有空闲时间,宝妈们就不必纠结在育儿问题中,而是抓紧时间为自己而学。职场妈妈可以将工作时间”作为完全充电”的个人时间,认真完成工作,积极提升自我,不要因为怕家人带不好娃”的思绪影响了自己。全职妈妈在有家人协助带娃的时候,可全身心放松下来,无论是看书学习、运动健身或者朋友小聚,要为自己争取一定的个人时间。

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3.多看闪光点”,包容长辈的育儿经”。我一直认为,育儿问题上,方法从来不是单一的,只有高效和低效之分,科学和落后之分。因此,面对与长辈一起共事”的育儿生活,我会尽力让自己多看到长辈育儿的闪光点”。

就我而言,在隔代育儿上,我会事先与长辈沟通好我的育儿主张,在获得支持后,我会抱着发现长处而不是纠错”的心态来对待。比如,我家孩子在三个多月的时候,偶尔会在夜里哭闹,坚持科学育儿的我会寻找孩子是否是肠胀气、尿湿、饥饿等原因,而婆婆考虑孩子夜里哭闹是否是邪气作祟,于是开始给孩子用一些并不影响孩子健康的土方法,考虑到婆婆也是关心孩子的出发点后,我并未拒绝婆婆的做法。就是这样抱着都是为孩子”和发现长处”的心态,家里拥有了和谐的育儿氛围。

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育儿路上,我们相信所有的出发点都因为爱子心切”,但是,在爱子的同时,别忘了和谐的家庭氛围也是孩子快乐成长的关键;同时,自身的成长也会反哺于孩子的成长,而这一切,都需要作为指挥者的妈妈们保持适度的钝感力”。

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