育儿指南

暑期收心收得好,轻松适应新学期 节后收心教育

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离开学还有半个月,不少家长已经开始准备帮孩子收心啦!而有的家长觉得,现在还早,那么到底什么时候收心最适合呢?一起和达妈探讨下。

提前一周

大部分家长觉得提前一周刚刚好。因此很多家长在开学一周的时候才准备帮孩子收心。

节后收心教育

节后收心教育

这样做的家长都会遇到类似的情况。

情况一:小孩子深夜边哭边补作业,嘴里还说着:怎么办,我的作业完不成了。

节后收心教育

情况二:调节作息成难题,孩子白天还是不能早起,晚上还是要晚睡。

情况三:戒零食往往难以进行,吃饭也没规律。

情况四:玩手机、打游戏、看电视照旧,经常因为这个和孩子吵架。

节后收心教育

最后的结果是:收效甚微,开学第一周孩子适应困难,尤其是作息,心里空虚,听不进去课。

提前二周

正是因为以往的失败经历,有家长开始改变,提出应该提前两周来帮孩子收心。

值得庆幸的是,竟然效果不错。

为什么提前两周效果比一周好呢?

节后收心教育

从作业方面来看,提前一周,时间太紧张,孩子心理压力极大,往往需要付出熬夜的代价。而提前二周,时间宽裕,孩子完成作业比较轻松。

从作息方面来看,提前一周,孩子可能还在挣扎,无法形成早睡早起的规律。但提前两周,一周用来磨合,一周用来巩固,这样孩子的睡眠习惯就能和上学时同步了。

从饮食来看,一周就要孩子戒掉零食,不太科学,应该逐渐减少。二周时间就比较合适。

从娱乐来看,一周时间太短,突然让孩子不玩会换来孩子抗议。二周时间让他们慢慢适应。

综上所述,还是提前二周比较好。不知道怎么给孩子收心的,达妈这里整理了一份攻略。

心理:进行收心之前,先跟孩子谈谈心。告诉他暑假还剩多久时间,为了更好适应下学期,决定要进行收心计划。和孩子一起制定效果更佳哦。

作业:根据两周的时间去安排孩子的作业,如共14页的作业量,那么每天就要做1-2页,可以选择上午做一页,下午做一页。

作息:一般上学的起床时间是6.30,可以先从7点半起,再到7点起,最后到6点半。睡觉的时间是20.30,先从21.30睡,再到21点睡,最后到20.30睡。

饮食:固定一天三餐时间,如果不按时就餐,就减少零食供应。

娱乐:固定一天中娱乐的时间,上午半小时,下午1小时。再变成上午不玩,下午半小时。最后变成全天不玩。

希望所有的孩子们都能顺利收心,轻松适应新学期。各位家长,你们打算什么时候帮孩子收心呢?欢迎留言。

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