1、这个问题的答案取决于你如何洗澡。目前,人们普遍认为使用淋浴或擦洗。月经期间,子宫内膜脱落,在子宫腔留下伤口。宫颈粘液被经血冲洗出来,宫颈口微微张开;阴道有经血滞留,是细菌的良好培养基。上述情况导致生殖道局部保护屏障功能的暂时破坏,以及月经期间全身抵抗力的下降。
2、不久的将来,对于一些类似月经的情况,如正式腔手术、流产和分娩,洗澡也应该被禁止。
女性最佳的洗澡方式
1、放松,沉浸在五彩缤纷的芳香泡泡浴中,唤醒你所有的感觉。
2、混合等量的按摩油和无味的清洁液,倒入你的手中,涂抹在你的手臂上,进行迷你芳香按摩。
3、用薰衣草盐刷擦洗你的身体,盐会使水充满香味油会保持皮肤湿润,洗个热水澡,这会让你的皮肤变得柔软,睡得更香。
4、将热水倒入碗中,加入少许沐浴露。将你的手浸入其中,手掌朝上,然后你会感觉到你体内的压力被释放。
5、不要把花放在餐桌上,把它们放在化妆镜旁边,这样当你早上起床时,你会感到精神焕发。将棉毛巾浸入薄荷精炼油中,然后放入塑料袋中。你可以整天闻到强烈的清新香味。
6、辛苦工作一天后,让自己洗一个清爽的热水澡:将2汤匙小苏打、1杯浴盐和10滴薰衣草精油混合,放入热水浴中。
随时喷洒芳香疗法的香气来镇定你的神经。