Foldvary博士说:“每当你的身体需要恢复正常的呼吸和氧气水平时，你都会被短暂地从睡眠中唤醒。”“这种支离破碎的脑电波具有不同睡眠阶段的特征，导致白天嗜睡、疲劳和一系列其他症状。”如果你每小时呼吸暂停超过15次，你的呼吸暂停被认为是中度到重度。这对健康的影响是巨大的。“大多数人没有意识到未经治疗的呼吸暂停会增加你患中风、心脏病和高血压的风险，”她说。“如果你有心房颤动，睡眠呼吸暂停会使你复发的几率增加一倍。如果你有心力衰竭，它会增加你住院的风险。睡眠呼吸暂停还会增加你发生机动车事故、工业事故和意外事故的风险，以及各年龄段学习成绩不佳的风险，即使是在幼儿时期。最能说明问题的是，在全球范围内，阻塞性呼吸暂停患者的生活质量在各个方面都非常差。症状从轻微到严重不等。轻度睡眠呼吸暂停以不可预知的方式发生。”
不是所有打鼾者都有睡眠呼吸暂停，但是打鼾通常是第一症状。当呼吸暂停较轻时，你可能会经历轻度白天嗜睡、睡眠不佳和疲劳。“你可能经常早上醒来时不知道为什么或者头疼。当呼吸暂停严重时，你会气喘吁吁地醒来。你可能会感到窒息。你可能会面临工作或学习成绩下降和情绪变化(通常是抑郁症状)。
无论你是男性还是女性，你都会遇到性问题。你的床伴可能会告诉你，看着你睡觉很糟糕。”在年度体检中很容易忘记带这些症状，但是你必须告诉你的医生。”“否则，睡眠呼吸暂停可能会错过很多很多年。“她说你的医生可能不会问你睡眠呼吸暂停。睡眠医学是一个新的专业，不是医学教育和培训的重点。她说:“此外，医生面临的挑战是必须在越来越短的时间内处理越来越困难的健康问题，这使得他们无法考虑睡眠问题。"