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拉肚子能不能吃紫薯 宝宝拉肚子能不能吃紫薯

拉肚子能不能吃紫薯

现在大家生活习惯发生了改变,以前喜欢吃细粮,现在喜欢吃粗粮。紫薯作为一种粗粮,受到了很多人的喜欢。在大家眼里,紫薯不仅营养丰富而且还会给人带来强烈的食欲。那么,拉肚子能不能吃紫薯呢?

首先,拉肚子是一种肠胃疾病。它是由于炎症刺激引起的。在拉肚子期间,人胃肠道蠕动快,不能正常消化食物。而紫薯是一种比较难消化的食物,还会产生咯气的现象,所以在拉肚子期间最好不要吃紫薯。

宝宝拉肚子能不能吃紫薯

其次,在拉肚子期间,吃紫薯会增加肠胃负担,导致肠道更不容易吸收,疾病也会变得更加严重。患者不要吃辛辣刺激的食物,还有油腻生冷的食物也是禁止食用的。如果拉肚子特别严重,除了注意饮食以外,患者还要适当口服止泻药物,这样才能有利于病情的恢复。这时候可以适当喝小米粥。小米粥能够减轻拉肚子的症状,还能补充丢失的水分。

最后,紫薯是一种含花青素特别高的粗粮,它能够缓解视力疲劳,同时紫薯能够促进胃肠蠕动,对治疗便秘有不错的效果,所以拉肚子期间不建议吃紫薯,如果已经吃了,可以先做腹部按摩,以减轻拉肚子的症状。饮食上应该以清淡为主,同时多喝些水,才能避免脱水。

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