随着线上的、虚拟的社交的迅猛发展,大家最不陌生的就是文案了吧,文案对人们的思维是有一定的感性作用的。那么都有哪些类型的文案呢?下面就是小编整理的绝对魂银的优美微博说说(集锦113段),赶紧来看看吧!
绝对魂银的优美微博说说 一
1、梦想是回环曲折的小路。常常会走出正确的路线，但只要把持住自己，就不会误入歧途。
2、⊙大殿的角石，并不高于那最低的基石。从工作里爱了生命，就是通彻了生命最深的秘密。——纪伯伦
3、【失眠多梦●核桃苹果茶】核桃仁60g、苹果2个，红糖适量。将苹果洗净，去皮剁碎，与核桃仁一起放入容器中，加水适量，大火煮沸，改用小火煨煮30分钟，加入红糖稍煮即可，每日二次代茶饮。滋补养神、健脑益智，适用于心脾气虚的心慌健忘、失眠多梦等。赶紧让睡眠好起来哦，睡觉是最好的抗衰老法。
4、有一种苦恼是，你拥有足够的野心，但却承受不了任何磨难。有一种尴尬是，你懂得的事很多，但做的事却似乎什么都不懂。有一种落差是，你追不上梦想，也辜负了你所吃过的苦。有一种无奈是，你有很好的天赋，但缺乏成全自己的性格。
5、【冬季使用香水有这几个小窍门】1.在熨半干的衣服上撒上一点你喜欢的香水，熨好以后，香味不仅持久也不浓烈；2.可以在发梢喷少许香水，时刻散发自然的香味；3.如果是家里，可以把纱布沾满香水做成小饰品放在暖气或空调出风口处，让淡淡香气自然散发到屋子的每个角落。
6、心境决定你的快乐与悲伤，因此学会改变不快乐的心境，你才能享受生活的美好。既然我们我们无法改变命运，就要学会欣然接受，转而改变我们所能改变的——心境。真正卓越的人懂得如何改变心境，调整自己，使自己永远处于积极的人生状态，不被无谓的烦恼所困扰。
7、【阳光心态正能量的句子】自己的失误，往往是对手击败自己的机遇。多时候，我们并不是败于自己的弱小，而是败于自己的失误。
8、古人云：“唯宽可以容人，唯厚可能载物。”从社会生活实践来看，包 容确实是实际生活中不可缺少的素质。做人要有宽大的心胸，要有包容平 和之心，这不仅是一种魅力，更是社会成功的一种要素。
9、很多人的梦想和计划受挫，是由两个小问题导致的，早上起不了床，晚上下不了线。
10、在天堂还是在地狱，这完全取决于你的心态。如果你沉迷于自我，期待着自我欲望的满足，那么你就会堕落到地狱；如果你不断地克制自我，忘却自我，提高自己的思想觉悟，那么事实上你已经步入了天堂。
11、【一品周一正能量句子】情景：你竞选高中学生会主席，但却以微弱的选票差距惜败，你不得不承认，成功竞选的那个同学的确比你更有人缘。选举靠的是人缘而不是实力，一想到这一点，你就感到相当受伤。 ◎箴言：请把人生中的失败、挫折或退步转化成自我激励的难得机会。
12、千万不要因为别人的眼光而改变了自己的挚爱，莫要活在别人的眼光里而失去了自己。感情不能贪心，也不是梦想。
13、在上帝以及今天来到这里的众位见证人面前，我(新郎全名)愿意娶你(新娘全名)作为我的妻子。从今时直到永远，无论是顺境或是逆境、富裕或贫穷、健康或疾病、快乐或忧愁，我将永远爱着您、珍惜您，对您忠实，直到永永远远。
14、没有花香，没有树高，我是一颗无名的小草，凭着对阳光执着的信念，面对压在自己身上的压力，面对摧残自己的暴雨狂风，也毫不退缩，勇往直前，终于感受到了阳光的拥抱，这就是信念，这就是梦想。
15、【关于梦想的句子】远行，是梦想的常态。想，总在路上。想，总像年一样，一梦终，一梦始。
16、⊙初生的婴儿总是不美的，革新中的事物也是如此。因为革新正是时间所孕育的婴儿。——[英国]培根
17、【手机危害健康】1、别把手机放枕边，否则影响中枢神经，造成头疼头晕失眠等。2、不要把手机挂胸前，否则可能影响心【https://www.yuerzhinan.com】脏和内分泌，造成女性月经失调。3、不要放到口袋，因为可能影响使用者生育功能。在办公室、家中，最好把手机摆一边，并用耳机接听电话。
18、青春就是失败倒下爬起来还有继续跌倒的资本！青春，就是在满是泥泞的道路上背着自己的信仰追逐着自己的梦想，摔倒了，爬起来，摔倒了，爬起来。或迷茫，或悲伤，但是你会追逐到最后。
19、累了许久，却一向找不到最好的方法来让自我解脱。秋风无法代言，心灵却有不可追溯的源泉。岁月的沧桑，默默地刻在曾几何时皙白的脸上，一向都为梦想而痴狂，可最终却是一纸空文的白卷，我给自我打了零分，然后，疯狂地大笑。想必https://www.yuerzhinan.com世事多变，真是让人无语啊。
20、【巧养生不做天气预报腿天气预报腿患者都是慢性疼痛，病程较长，平时要多注意保养，夏季宁吹风扇别吹空调，冬季尤其注意保暖。饮食上可适当吃些温性的食物，少吃寒凉食物，不吃冷饮。喜欢喝茶可选择红茶或普洱茶，少喝绿茶。另外可每天坚持服用关节活素，提高关节免疫力，修复软骨。
21、【心脏不好少吃菜子油】菜子油含有一种物质叫芥酸，存在严重健康隐患。芥酸是一种对心脏有危险的物质。心血管正常的人能分解芥酸，菜子油不会对身体造成大的伤害。但是，心血管不好的人分解芥酸的能力比较弱，很容易造成脂肪在心血管内的淤积，从而加重心脏负担，最终诱发心脏病变。
22、【阳光心态正能量的句子】唯其尊重自己的人，才更勇于缩小自己。
23、【当心！闹钟叫醒是健康杀手】每天早上，我们的身体从睡眠状态过渡到清醒状态时，心跳、血压、体温、呼吸频率、脑电波都会发生变化。闹钟叫醒违背了身体的自然状态，时间久了会对健康造成不利影响。也就是说，一个健康的“自然醒”，是要求放缓神经、优良睡眠来共同配合的。
24、未来掌握在自己手中，为了梦想努力拼搏；对生活多一点耐心，信心与坚持，成功就在前方翘首。
25、【早安打工人】生之河流，走向一样，水岸不同：有的上下起伏，中间拐弯；有的左平右狭，前窄后宽；有的刚起步时跌宕，先急后缓；有的始终柔弱，缓步悠长；有的先清后浊，中途变身；有的风雨裂岸，遇障转向；有的水苦涩，有的水酸咸；还有的有情殇，只是没有从头到尾都平直，都通畅，都达顺的。
26、成功就是不懈的努力加上一点点机会，努力是加法，机会是乘法，两者兼备才会得到最大的结果。
27、和即将分手的男（女）友，好好地看一场电影或做一次爱。你们的爱情结束了，但各自的生活还没有结束。
28、不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！
29、【如何判断体内是否有湿气】①头部沉重四肢乏：失眠，记忆力下降，易怒，烦燥；②口中发黏舌苔腻：湿邪最典型的表现就是口中发黏；③胸腹胀满小便不畅：脾胃功能失常，小便短少而不舒畅；④下肢浮肿便溏泻：常表现为下肢浮肿，朝轻暮重，大便不成形粘滞，便完后感觉不爽；⑤脚缝痒，起水泡甚至溃烂。
30、⊙情场失意，不可以报复。该知道恋爱和打仗同是争夺；兵不厌诈；恋爱也可以出奇制胜，只要不损害情人的体面。一塞万提斯
绝对魂银的优美微博说说二
1、⊙一切立体图形中最美的是球形，一切平面图形中最美的是圆形。[古希腊]德谟克利特《古希腊罗马哲学》第36页。
2、 生活是一张白纸，每个人都在上面写上自己的一两句话。
3、没有崇高的生活理想的人，像大海里的一片小舟一样，它时刻都会被狂风巨浪袭击而沉没海底。但一个人有了共产主义的理想，并无限地忠诚于这个理想，他就能经受任何风雨和困难的考验。
4、脾胃好不好看看外表——①脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，容易爆皮、裂口子。②脾胃虚弱会导致人的肾气不足，常常表现为耳鸣甚至耳聋。③脾胃不好容易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳，看不清东西。
5、【人生】哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；平生只为两件事，半为生活半为快乐；该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。
6、心最痛的时候，不是嚎啕大哭，而是流不出眼泪。心凉透的时候，不是喋喋不休，而是说不出话来。
7、出差切记:身体不要太累,面容不要憔悴,吃饭不要喝醉,买礼物不要嫌贵,花钱不要心碎,见到mm要后退！
8、【敲腿瘦腿排毒】心脏是泵把血打出到全身，人体才有正常的生理活动，心脏打血打得最远的地方是足，所以一般血到足的流行是最慢的。足被称为第二泵。若足的状态好，回心就多、快，这样把整个循环就带起来。每天敲打双腿激活足泵，可有效瘦腿、给腿部淋巴排毒、帮助燃烧脂肪、完美腿部曲线。
9、【积极向上的句子】全人类作为一个整体去征服自然使之为人类服务已经不是梦想，是可以实现的。[德]埃里希·弗罗姆《人性的追求》第2页。
10、⊙一个老年人，若除了他的年龄之外，便没有任何其他足以表示活得较久的东西，是一件最不体面的事。——[古罗马]塞涅卡
11、爱情很美好、美好的东西却又很痛苦、没有痛苦的伴随就没有美丽的再现。一句我想你了、我真的很想你，爱情竟是好此的疼痛、那种心底的疼痛是青春的梦想，经历过了，不再来了，0年、0年还能说这里睡着我爱过的人。这份真爱的情思久远、永恒。
12、【励志说说励志语句】那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。——佚名
13、【晨起五个习惯是慢性自杀】1.起床太猛：可能造成血压突然升高而引起脑血管破裂等。2.不爱喝水：起床后，应尽早喝一大杯温开水，能较快稀释黏稠的血液。3.解便太用力：小心发生脑出血；4.早餐吃太油太咸：使动脉粥样硬化恶化。5.晨练：过早锻炼或诱发心脑血管事件。
14、失败是成功之母，没想到，成功它爹有着七十二妃，成功要是跟悟空一样，从石头里蹦出来的该多好。
15、原谅是为了自己，而不是为了别人。它可以帮助你调控坏心情，定格好心情。拥有幸福与成功。
16、成功的时候，不要因为成功而得意忘形；失败的时候，不要因为失败而丧失对成功的追求。
17、【阳光心态正能量的句子】任何东西都可以很容易被模仿，只有创新很难被模仿。一旦创新被模仿，你唯一的办法就是继续地创新。
18、【这个世界上有很多失败的人，他们失败的主要原因就是不懂得如何做出选择，他们不明白什么才能够让自己的能力的到施展。所以成功的人，总是选择最好的条件和环境发挥自己的潜能，获得最后的成功。】
19、【久坐族要常吃的6种菜】1.莴苣：促进肠蠕动，预防便秘；2.空心菜：有治疗便秘、便血、痔疮的作用；3.韭菜：促进大肠蠕动，夏天建议偶尔食用；4.菠菜：有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用；5.红薯：凉血活血，宽肠胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜；6.白萝卜：生吃可促进消化，调整胃肠功能。
20、【男人小便不可不知的3件事】1.千万不要憋尿，憋尿会让细菌有机可乘。2.一定要站着排尿。男性蹲、坐排尿时，尿道会变成一个倒钩形，还会受到压迫，造成盆腔充血，尿液比较难排出体外，时间久了，膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。3.排尿后不要马上坐下，排尿后应站立活动3分钟左右，再坐下。
21、【头发带给你的健康信号！】就像手指甲上的＂小月亮＂一样，头发也同样能给与你身体健康与否的信号。如果你很容易脱发，头发拔出时很容易，没有痛感，以及头发很容易缠卷，这说明你体内缺乏维他命C和铁元素。如果头发色泽变浅，甚至年纪很轻就有白发，则是体内维他命B12偏低的信号！
22、在你一次次抱怨缺少机会时，机遇也在一步步离你而去。
23、【放弃等待】等银行存够钱我就幸福了；等有一套大房子我就幸福了；等付清按揭我就幸福了……我们的脑海里还有多少这样的清单？有多少人还持有等……就……的思维方式？可是，这些貌似触手可及却都是幻觉！放弃脑海里等待的编程吧，如果你想早日成功的话！认真做好当下，那些等待才会变成现实！
24、不要轻易躲开属于自己的阳光，不要轻易抛弃属于自己的世界，不要轻易丢掉属于自己的本性。努力进取，是成功的序曲；坚持追求，是幸福的源头。信自己，世界才能相信你。
25、⊙任何人，任何人也不能把他的财富和光荣带到坟墓里去。结果，老年人准备好丰硕的果实，就由年轻一代来收获。——大仲马
26、你难道就钟爱别人对你不堪入目的身材指指点点?就钟爱看着自我钟爱的男生被自我厌恶的女生抢走?就钟爱每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去?就钟爱夏天穿个包的死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?就钟爱身边脸很丑但很瘦的女生穿着你穿不进去的美衣?体重三位数的女生没有未来。只有对自我狠一点。
27、人生是船，不断的积蓄力量，不断的发掘潜力，不断的奔向前方，不断的缔造精彩。人生之船，劈波斩浪，定能抵达成功之岸。
28、【复活草】它在极端干旱的情况下，还能牢牢锁住保持生命的水分，保持旺盛的生命力。其实这都是因为复活草含有丰富的糖基海藻糖，强效锁水保湿功能，能够保持皮肤原有的营养和水分，并能避免皮肤晒伤和色素沉淀，有效抗衰老，让肌肤始终维持在柔嫩水润的年轻状态。
29、【调理小儿脾胃的中医八大法则】1、食贵有节，忌摄过量2、食宜清淡，不可偏食3、食宜暖，少食甜冷冰冻食物4、食宜细缓、不可粗速。细嚼慢咽，切勿狼吞虎咽5、食前忌动，食后忌静6、胃好恬愉，情绪会影响饮食消化7、食贵有时8、慎用医药。
30、【C型性格患癌率高】C型性格者因长期精神压抑，易引起免疫功能减退、内分泌紊乱，从而引发胆囊炎、胆结石、消化道溃疡等病。研究表明，C型性格者肿瘤发病率比一般人高3倍以上，被称为“癌症性格”。C型性格者应学会排解不良情绪，增强自信心，让自己阳光起来。
31、女性美——这是妇女的一种精神力量，它不仅是教育孩子的力量，而 且是教育丈夫的力量。这一点你在一些美好的家庭里可以看得很清楚。假 如没有母亲，孩子就不可能对善与恶如此敏感，这样富于人情，这样富于 同情心。
32、梦想不摈弃苦心寻求的人，只要不结束追求，你们会沐浴在梦想的辉煌之中。
33、【精辟句子】今天所有的成就都不是本来应该得到的。决定是成功的起点，坚持是成功的终点。做任何事情，都需要坚持，你还没有看到终点，或者你马上就要到达终点，却半途而废那么你的梦想只会离你越来越远。如果坚持并努力，下一个成功者就是你。
34、20分钟黄金法则：将任务分成若干个20分钟，在这20分钟内高度集中精神，20分钟后停止，休息一下。如此反复直到事情做完为止。就这样，做事情，停下，如此往复，可以称之为“多次完成”。使用此方法，每次完成工作的30%到50%，能减轻压力，减少挫折感。
35、人生：一半是现实，另一半是梦想。去见想见的人吧。趁阳光正好。趁微风不噪。趁繁花还未开至荼蘼。趁现在还年轻，还可以走很长很长的路，还能诉说很深很深的思念。
36、【朋友圈励志正能量语录】凡成大事、立大业的人，他们成功的根本原因就在于所拥有的信心，也就是信心推动着人类不断向前。
37、不要一天瞎看别人，更不要带着负面情绪抱怨不公平，这世界就是这样的，你抱怨不抱怨它都在那里，不来不去。比不过别人是正常的事儿，失败了也不是丢人的事儿，你知道，梦想从来都怕咬牙坚持的傻逼。梦想的这小东西很美好，但它只属于你自己。
38、【倾听定律】4、成功交谈的秘密在哪里？著名学者查理。艾略特说：“一点儿秘密也没有。专心致志地听人讲话这是最重要的，什么也比不上注意听-----对谈话人的恭维了。”5、不只是著名的人，而且所有的人都喜欢注意听他讲话的人。6、如果您想成为好的对话者，那您就应做一个善于倾听别人讲话的人。
39、⊙一个目光敏锐、见识深刻的人，倘又能承认自己有局限性，那他离完人就不远了。——[德国]歌德
40、生活的美好，就在于我们发现人间有许多让我们活下去的理由，山水静好，不忍辜负，世事曲折，都在本有，不疑不惑，不在他求。人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华；向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。
绝对魂银的优美微博说说三
1、没有前人梦想电灯，今天，我们就没有电灯带来的光明。
2、为自己设定目标，这样你才会想要达成这些目标。你实现的目标越多，你就越会发现，你可以达成其他了不起的事情。梦想只是一串标有时间线的目标。
3、浮生若梦，繁华未央！忘记了自己的梦想，失落了自己的心，冷落了整个的自己。
4、【这些用手机的错误方式你中了几条？】1、私密电话躲到墙角悄悄说2、拨电话时把手机紧贴耳朵3、把手机挂在脖子或腰间4、手机信号越弱，耳朵贴得越近5、一只耳煲手机粥6、东晃西走，频繁移动7、长期歪脖打电话。
5、【早安心语】卡尔，我不会也不感到后悔，我紧闭自己的双眼，紧紧地闭着，这样我就看到了你的含着幸福的微笑的目光——看吧，卡尔，我自己在冥想中也是幸福的，——我一切给了你——其他人什么也不给了。
6、后退本为前进，处世当会刚柔相济，柔而克刚；适时后退是一种眼光与境界，更是一种从容不迫的智慧。世界上总有走不完的路，也有过不了的河，这是人生旅途中的真实存在。走不完的路适可而止，过不了的河及时掉头，也不失为一种智慧。
7、不管生活如何变故，道路如何曲折，你千万别掉队，因为希望和梦想就在前面。
8、迷信与偏见：迷信是恐惧的一种，它也是无知的信号，偏见则是狭隘的一种，成功的人都是胸襟坦荡无所畏惧的人。
9、⊙热爱生活的人，生活也爱他生活好似演戏——成功与否不在情节有多长，而在演技有多好。——[古罗马]塞内加
10、心怀梦想，着眼未来是件好事，但我们不能一味地沉浸在未来之中而忽略了现在，忽略了我们所应享受的幸福。不管怎样，在着眼于美好未来的同时，我们更要脚踏实地地享受现在的成功，现在才是重要的。
11、【想说优秀不容易，成功是不断地优秀】平凡者：眼见.优秀者：远见。平凡者：听音.优秀者：闻道。平凡者：被动.优秀者：主动。平凡者：做到.优秀者：做好。平凡者：形似.优秀者：神似。平凡者：治标.优秀者：治本。平凡者：知其然.优秀者：知其所以然。平凡者：对人不对事.优秀者：对事不对人。
12、生活一思索都是疑问，唱出来才是歌。不需要多大的梦想，只需要小小的心愿。设定一个，然后一点一点接近它，我想每个人都能找到灵魂在跳舞的感觉。
13、【盘点女人爱掉发的原因】很重要的一点就是内分泌失调，女性荷尔蒙是秀发的成长激素，荷尔蒙突然减少，就会导致大量的掉发；节食也会脱发，铁元素缺乏会造成秀发枯黄，最后大量的头发就要和我们说拜拜了。压力过大也会有影响，压力过大会提前衰老；辐射太大也会有一定的影响的。
14、【阳光心态正能量的句子】如果我们把眼界放宽一点，把自我放小一点，多关心一点别人，那你就会快乐多一点。
15、快乐不是拥有的多，而是计较的少。快乐就是成功。它是世界成本最低，风险也最低的成功。
16、【足浴最温暖养生】上床睡觉之前，最好泡个足浴，根据足底反射理论，人体的五脏六腑在脚上都有相应的反射区，足部的60余个穴位与五脏六腑都有着密切的关系。通过水的热力，再加上相应药物的刺激，就能够调节经络气血的运行，调整脏腑的功能，而有利于身体健康。每晚临睡前足浴30分钟最好。
17、不近人情，就容易接近野蛮人。 原则是必须要坚持的，但是不能不近人情。总是冷漠无情，就会处处得罪人，随时让人讨厌。一开口就动怒发火，乱攻击别人，不与人为善，结果是人人烦之。哪怕其地位多高，也没有什么好人缘。
18、努力才叫梦想，不努力只能叫空想，放弃了那只是妄想，遇到困难不要去抱怨，多想想解决的办法，做个积极阳光的人，你会发现自己会越来越幸运！
19、辞旧岁，回首过去，有烦恼，有快乐，播种了汗水，收获了喜悦；迎新春，展望未来，有梦想，有憧憬，撒下了希望，等待着幸福。
20、爱就是奉献，是因为爱一个人的时候往往是痛苦的你必须舍弃掉一部分自我，尝试着去走进另一个灵魂，去倾听他的所说，鼓励他的梦想。
21、人生不求尽如我意，但求无愧我心。丢了天和地，丢不了心中的痕迹。没有坎坷的经历就没有七彩的人生；没有真正的感动就没有永远的成功；没有无悔的付出就没有辉煌的人生。路可以回头看，却不可以回头走。面对拥有的应该去珍惜，无法得到的无需去苛求。人生就象一张有去无回的单程车票，人生没有彩排。
22、【成功的经典语录】每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
23、⊙爱情是一个光明的字，被一只光明的手写在一张光明的册页上的。[黎巴嫩]纪伯伦《先知·沙与沫》第100页。
24、时光老了，老成了一种思念。年华远了，它带着我的梦想远行。
25、【发朋友圈的积极向上的句子】世事无常，我们无时无刻都会遇到困厄与挫折。遇见生命中突如其来的困难时，你都是怎么看待的呢？不要把自己禁锢在眼前的困苦中，眼光放远一点，当你看得见成功的未来远景时，便能走出困境，达到你梦想的目标。
26、【好女人8条标准】1.身一体发育完好，虽不娇美，却不失健康本色。2.聪明可一爱一，也会装疯卖傻。3.知书识礼，尊重对方。4.顺从听话，却不失个一性一独立。5.知足常乐，不给男人过高的要求。6.角色多变，本色依然。7.一爱一屋及乌，宽容博一爱一。8.帮助男人，成就男人。
27、【励志句子鼓励人的话】喜欢荔枝FM，在上面听到的：不管你现实在努力着去实现梦想却没能拉近与梦想的距离，还是你已经慢慢地找不到自己的梦想了。你要去相信，一定要相信，没有到不了的明天。每天睡前听一点正能量，很暖心。
28、【周一发圈的句子】【早安心语】世界上的一切宗教和道德都归结为一句话：应该从善避恶。只为家庭活着，这是禽兽的私心；只为一个人活着，这是卑鄙；只为自己活着，这是耻辱。
29、尽管我们越来越现实，但是请不要忘记我们最初的梦想。
30、【咖喱】主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料。功效：促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；促进血液循环，达到发汗的目的；美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能；还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用。
31、【9种食物为心脏保驾护航】❶杏仁：预防血小板凝结；❷薏仁：降低胆固醇；❸黑芝麻：防止血管硬化；❹黄豆：降低胆固醇；❺菠菜：预防心血管疾病；❻木耳：抗凝血；❼海带：预防血管阻塞；❽芹菜：降血压；❾玉米和玉米须：降血压。
32、【健康饮水】1.脾虚则水湿不能输布，并非缺水，则上眼皮水肿、小腿粗、舌边齿痕、口干不渴、喝水都会胖。2.肾气不足以蒸腾水湿，饮水多反增加肾负担。则小便频多且色清白、眼袋、易疲劳。3.肺气不足，肺气行则水行，气短、虚汗、皮肤干。最好：不渴不喝，小口慢饮，宜温。
33、【有关梦想的句子】我希望梦想是一样的愿望，愿望终于实现了，导致我的梦想，我永远与你。
34、最新调查发现，和闺密的这种比较最是容易让女人备感压力。不要给自己太大压力，当下没有成功并不意味着你就已经失败了，你现在所最需要做的，其实也就是将最终梦想分解成一个个小目标，然后付诸行动一件一件完成。
35、【燕麦片新吃法】鲜玉米200g、枸杞子10克、燕麦片30克、豌豆20克、菠萝50克、白糖适量。将枸杞子洗净泡软，菠萝、胡萝卜去皮，切丁；玉米粒、豌豆清洗干净；锅中加入清水适量，下入玉米粒、甜豌豆煮熟；再放入燕麦片、枸杞子、胡萝卜、白糖煮约5分钟；出锅放菠萝粒。
36、⊙什么是责任？责任可以说是对于他人权利的一种承认。……权利和责任，实在是相对的，不尽责任，便不当享有权利。——罗家伦
37、抬头一看，浩瀚天空。闪烁的繁星闪烁。星星眨着小眼睛，仿佛在他们像仙女在跳舞，有的在月亮妹妹不想离开月球的一面，有些梦想是做，有些想看一看世界的未来和人。
38、一切关于生活、情感、梦想和准则的严肃话题，谈到最后只可能导致悲观、伤感，甚至绝望。
39、【全球十大垃圾食物】1.油炸类食品；2.腌制类食品；3.加工类肉食品；4.饼干类食品；5.汽水可乐类食品；6.方便类食品；7.罐头类食物；8.果脯、话梅和蜜饯类食物；9.冷冻甜品类食品；10.烧烤类食品。
40、纵比者易得到满足，横比者则易感到失落；满足者则易裹足不前，失落者则易选择奋起。如果你感到平凡的工作不快乐，那么失业的滋味将使你更苦恼；如果你认为平静的生活不舒爽，那么病痛的日子将使你更痛苦。少一分烦恼，就会多一分快乐；忘却了烦恼，就会时时快乐。
41、【早安心语】【早安心语】一个小小的祝福，一份深深的怀念，一片浓浓的情意，一次甜甜的回忆，我静静地等待着你的归期。一样的经历，一样的愁绪，一样的目光，一样的怀念，生命犹如窗外美丽的风景。
42、无论生活怎样，请你记住当初的梦想，没有梦想的人最终会被有梦想的人逼死。一转身，比你优秀的人仍然在奔跑在努力。
43、【早安心语】中学时代——天空，好狭小，容不下我们青春的意象。我们渴望真诚的理解，憧憬七彩的未来，因为我们拥有那么多，那么多纯真的遐想…。莫遥叹水涓涓流逝，时间本亦永恒。惟有我们一步一步走向黄昏。风雨缔织着美丽，柳花已经扣窗扉，冲出小屋吧，开花时节飞向一轮辉煌。