在平日的学习、工作和生活里,大家都收藏过令自己印象深刻的句子吧,下面是小编整理的运动自律文案[精选112句],让我们都努力变得更加优秀吧!
运动自律文案 一
1、做一个三观正确，勇敢，自律的人。
2、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。
3、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！
4、世界上有两个可贵的词，一个叫认真，一个叫坚持。认真的人改变了自己，坚持的人改变了命运。
5、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。在你的人生路上，真正能帮你的，记住永远只有你自己。
6、一只饥饿的老虎，很有深度的故事
7、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
8、你不去选择命运，命运才选择了你。
9、一则很有深意的小故事
10、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
11、不管现在走到生命的哪个时刻，只要你愿意，生活就不会辜负你。人生，永远没有太晚的开始!
12、所有的成就和美，都伴随着节制与自律的苦。
13、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
14、健身能长寿，不容再等候。
15、你要坚信，所有现在越不过去的坎，将来总有一天会当成笑话说出来。
16、锻炼适可而止，运动量力而行。
17、人生最大的挑战没过于战胜自己!
18、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
19、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
20、你要努力成为，一个值得别人去爱的人。而不是强求别人，喜欢这样一个糟糕的你。努力变得和昨天的自己不一样，才是真正意义上的和过去道别，卸下包袱的人才能走的更远。
21、你的人生中会有人想要阻止你、拖慢你，但别让他们得逞。不要停止奔跑，不要回顾来路；来路无可眷恋，值得期待的只有前方！
22、长胖没有满一百减二十，加油，奥利给！
23、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
24、奔跑的时侯，应该忘却自我，超越自我。
25、努力追求属于你的天空，终有一天你会发现人生是如此绚丽，出发吧。
26、从以前的酣然入睡到现在每天晚上爱胡思乱想，从以前的乱发脾气到现在控制情绪，年龄慢慢变大，责任也慢慢越大，希望变得成熟稳重，但还是按捺不住的年少气盛，年龄带走我的些许迷茫、无知，但将来究竟会是怎样？年龄会告诉你一切
27、别忘了，曾经的第一名，可是你啊!
28、电视莫看久，饭后百步走。
29、我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
30、你背不下来的书，总有人能背下来，你做不出来的题，总有人能做出来，你愿意拖到明天的事，总有人今天努力做完，那么不好意思，你想去的学校也只能别人去了，你想过的人生也只能别人过了。
运动自律文案二
1、愿你熬得过万丈孤独，藏得下星辰大海。
2、生活会有苦，也会有甜，它不会一直好着，但也不会一直坏下去。当明白了无常，你也就不会张扬。
3、快乐不易，孤独很难，优秀的孤独更难。
4、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
5、总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。
6、努力变得更厉害的原因是以后遇到喜欢的人，除了真心还有其他东西可以拿得出手。
7、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。
8、认真自律的人都是自己的上帝，自己生命的主宰者。
9、漂亮女人也许是魔鬼，丑陋的女人却可能是天使，上天总是公平的，不要以貌取人。
10、8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
11、走自己的路让别人去说吧!反正那些说三道四的人，一辈子也不会明白，你翻山越岭看到的风景。
12、你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；你算数学时，太平洋彼岸的海鸥振翅掠过城市上空；你晚自习时，极圈上的夜空散漫了五彩斑斓；但是少年你别着急，在你为自己未来踏踏实实地努力时，那些你感觉从来不会看到的景色，那些你觉得终身不会遇到的人，正一步步向你走来。
13、碰到低潮，自己鼓励自己。千万别乞求，依靠别人来鼓励你。
14、早睡早起不熬夜，饮食清淡，均衡规律，多吃蔬菜和水果，坚持每日运动，每周有氧，凡事都别太上心，放松心情，调节心态，开开心心每一天！
15、在偌大城市里，最容易失落孤单。其实我们缺少的不是热烈的拥抱，而是安安静静的陪伴。
16、健身、健心，贵在坚持。
17、做事不求尽如人意，但求无愧于心，付出的是心安，收获的才是理得!
18、终有一天，你会跨过静谧无声的洗墨江，离开群山环抱的旧桃源，来到无边阴霾的夜空之下。你会目睹无数不可攀爬之山相继颠覆，不可逾越之海干涸成田，你要记得，你的命运悬在刀尖之上，而刀尖须得永远向前。
19、24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
20、高考倒计时九八了。慌吗，不慌吧。时间快得让人很难有时间回想一切一切。只能拼命跟上时间的步伐。
21、一个今天胜过两个明天。
22、你有多自律就有多自由。
23、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
24、无论你活成什么样子，都会有人对你说三道四，让自己不断变强，就是最好的蔑视。
25、如果能够享受自律，我们努力的姿势会不会舒服一些？
26、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
27、宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。
28、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ,刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。
29、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
30、别约会啦，躲在屋里取暖吧；别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！
31、回避现实的人，未来将更不理想。
32、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
33、不能听命于自己，就要受命于他人。
34、想和聪明的人在一齐，你就得聪明；想和优秀的人在一齐，你就得优秀。
35、最热血的真心话，一定把自律行为奉上。
36、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
37、一个人历经得越多，他的抱怨就会越少。越发出色越发努力，这一状况的根因取决于，成功的人经常看见比自己更好的，而平庸的人经常看见比自己更差的。真真正正努力后你就会发现自己要比想象的出色很多。
38、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
39、许多人企求着生活的完美结局，殊不知美根本不在结局，而在于追求的过程。
40、饭后散散步，不用进药铺。晨起练练拳，健康把你选。没事做做操，疾病绕你跑。运动是良方，使你精神杨。锻炼是秘笈，生活甜如蜜。全民健身好，身心愉悦乐逍遥。
运动自律文案三
1、真正的努力，应该是一种明白自己在做什么，又能时刻投入在当下和其中的自控力，而非内心焦虑，表面废寝忘食。多数人的努力，只是让自己看上去很忙碌。
2、大S是一天一香蕉吃个星期所以你看，就是要忍，为什么别人能你就不能够?
3、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
4、可总有人可以早睡早起，规律三餐，认真读书工作，坚持运动和控制情绪，自律温柔又专注。把平常的日子过得津津有味，每一天都是充实且妥当，我们也加油呀。
5、这世界上没有天命，你们可以改变一切
6、所谓成长，就是实现独立生存、完成独立思考能力的自我奋斗。所谓成熟，就是对内消除傲慢，对外消除偏见的自我修行。
7、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
8、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回！！！！我们都在轮回中！
9、减少蜗居时间，亲近大自然。
10、自律，就是一场旅行，碰到的大小麻烦都是风景。
11、不诉苦、不抱怨、保持淡然，在泥沼中不动声色地积蓄力量，方能在苦难中实现暗夜突围。所谓的万丈深渊，其实，下去，也许就是鹏程万里。
12、无论在世界什么地方，钱，永远都是最有效、最直接的通行证。
13、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
14、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
15、今日不减肥，明日徒伤悲！
16、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
17、时间安排、情绪管控、逆境突围等，都要时刻提醒自己不忘自律。
18、15．坚持坚持让运动成为一种习惯。
19、宝钗的性格胜在含蓄浑厚，藏愚守拙;黛玉的性格则是槽点多、亮点也多。她乍看小气，实则大气;貌似任性，实则聪慧;文艺不假，精明也是妥妥的。
20、大部分人在二三十岁上就死去了，因为过了这个年龄，他们只是自己的影子，此后的余生则是在模仿自己中度过。日复一日，更机械，更装腔作势地重复他们在有生之年的所作所为，所思所想，所爱所恨。
21、任何不能置你于死地的，都将让你更坚强，所以不要因为眼前的困难就选择屈服。
22、不要让未来的你，讨厌现在的自己，我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。
23、只要来日可期，今天就值得欣喜。
24、年龄阻止不了你对目标的追求！
25、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
26、成功与不成功之间，有时距离是很短的，你只要后退一步或再向前几步。
27、没死，就不要把自己当废物。
28、不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
29、如果累了，就拉上窗帘关上手机关掉闹钟深呼吸一口气钻进被窝，放空去睡觉，难熬的日子总需要更多精力。
30、登上快乐的'山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
31、多人的饭局尽量少参加，因为难有真心的交流，多为应酬。
32、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。所以耐心点，别放弃，别灰心，给好运一点时间。要相信，每件事的最后都会是好事，如果不是好事，说明还没到最后。
33、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
34、你可以笨，但你不可以懒！最可怕的不是别人放弃了你，而是你放弃了你自己！
35、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
36、经验是由痛苦中粹取出来的。
37、没有人能预知未来的命运，但我们可以用愉悦的表情面对命运。
38、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。
39、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
40、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
41、早起跑步0公里最好的状态不是现在有多好，而是经过努力，以后的每一天都要比今天更好。
42、生活中的不如意总比如意要多，而对此的热情、恪守源自于自身的坚韧，时刻提醒自己自律于己。