好的口才与优雅的谈吐,都离不开优美经典的句子,离不开好句的积累。今天小编为大家整理的壹周立波秀2020语录（精选119句）,相信大家一定会喜欢上。
壹周立波秀2020语录 一
1、树愈静而风不止，我愈恋而他不在。
2、（讲到年家里就有电视）一到晚上我就问我隔壁的阿姨借个红袖章戴在自己手上，那拿把尺_____坐到后头起，昨天坐第一排今天还想坐？坐到第三排去！
3、（讲到莫斯科国家芭蕾舞剧团访华）我发现了一个奇怪的现象，几乎是人手一个望远镜，第一排也有高倍望远镜。
4、有一首岁月的诗，想慢慢读给你听。
5、【经常憋便危害有多大】大便硬憋可造成习惯性便秘、痔疮等，除此之外还可诱发直肠结肠癌。憋尿引起下腹胀痛难忍，甚至引起尿路感染和肾炎的发生对健康均十分有害。因此，要养成定期大便的习惯，有了尿意就应立即小便。
6、 天没降大任于我，照样苦我心智，劳我筋骨。
7、【牛奶中的营养非常的丰富】可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。现代医学研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。
8、 当对自己的现状感到不满意或失望的时候，如何调整心态呢？很简单，想象一个比你的现状更糟糕的一种状态，然后，你就会觉得自己还是幸运的。
9、最残古额就是那些麻雀。证券公司门口那个大屏幕没有红过咯，一直是碧碧绿额。麻雀又不懂的咯，它们以为共青森林公园到了，延中绿地到了，一只只朝大屏幕上冲！冲一只死一只，冲一只死一只。
10、天山童姥--外表正太，内心却有三百六十五道裂痕，每道裂痕上书春夏秋冬四字，沧桑到妖。
11、如飞呢？与其用别人的幸福惩罚自己，还不如用自己的痛苦鞭策自己。人啊！越比越糊涂，越想越明白。
12、壹周立波秀经典语录
13、【板蓝根喝太多会伤脾胃】板蓝根药只适用风热感冒、流行性感冒等热病，风寒感冒、体虚感冒等不适用。如果不对症、长期或过量服用，会对人体造成伤害。板蓝根性寒、味苦，长期大量服用易损伤脾胃，出现胃痛、食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。尤其是体质偏寒的老人、小儿，更容易消化不良。
14、这个儿子就站在这里，这个爸爸也一定不是一盏省油的灯吧！
15、吾小神光老皮饿，吾立时上去摸伊则艘，哟，毛老读偶。（我小时分很调皮的，我立时上去摸他的手，哟，毛很多的。）
16、【生理期痘痘】有些女孩子在生理期前一周左右的时间里，下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这段时间内分泌的改变引起了痘痘的产生。解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只需使用一些消炎镇定的保养品防其恶化即可。
17、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。在无法遇见第二个寂寞的人的寂寞冬天。独自行走独自唱歌独自逛街独自看着一整个世界狂欢。人们手牵手地逛着游乐园。他是她的独一。我是所有人的无二。世界充满了我们相遇的几率。我却始终无法遇见你。
18、最最哈拧饿四看电视剧，真饿老恐怖饿，如果刚正好一只近景推上来______推到脸部，啊U，增饿特哈拧了，真饿，两则鼻孔象两碗饭一样，个读哈拧啊！
19、是啊，我总是一个人，你从来不曾来过，我也从来不曾出现在你的世界或许可以爱很多个人，但只有一个人会让你笑的最灿烂，哭的最伤心。
20、one一个语录
21、【不同鲜花的养生功效】1.菊花：清热解毒，泻火明目，利咽疏肝；2.桂花：可治疗咳嗽、痰结、牙痛、口臭等；3.茉莉：缓和胃痛，还可安定精神，舒缓紧张；4.桃花：促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤；5.玫瑰：补血养气，缓解乳腺增生，月经不调；6.月季：有活血调经的作用。
22、学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼。
23、壹周立波秀经典语录
1、奥巴马来中国，一共4天上海就占了1天。上海，在外国人眼里是中国，在中国人眼里是外国。有网友说如果让周立波接见奥巴马会怎么样？我说，奥巴马会掏出一张拉登的照片给我，然后说拿伊组特！
2、什么是和谐？和，禾木旁代表粮食，口就是嘴巴，代表人人有饭吃；谐，言字旁就是说话，皆就是大家，代表人人都可以说话。和谐就是人人有饭吃、人人能说话。
3、中国是美国最大的债权国，持有8000亿美国国债，穷人借钱给富人，所以大家马路上看到美国人跟你挥手打招呼Hi的时候，跟他说Hi什么Hi、还钱还钱！
4、很多北京人喜欢我，想请我去北京演出，我不去，我说你们要是喜欢我就坐飞机来上海看我，这样还能拉动上海的GDP。
5、房价，成为老百姓心中永远的痛。汤臣一品几年前卖10万一平方，没人买，今年涨到16万一平方还卖出去好几套。为什么说跟老百姓没关系？16万打个对折8万一平方，你会去买吗？照样买不起，再在8万上面打个骨折价，4万一平米，还是买不起。这样的房子送给我我也不要，因为付不起物业管理费。
6、白领是什么意思？就是领来工资全部用掉，全部白领。无欲则刚，在单位里卑躬屈膝的人都是有按揭贷款要还的人。日本人为什么那么有礼貌，因为他们都是有贷款的。
7、帮领导做100件好事不如和领导一起做1件坏事。
8、春晚的主流观众是9亿农民，如果说周立波是上海人民的小菜，那么赵本山就是全国人民的北方水饺。
9、40岁前，财务没有实现充分自由前不要买房。在上海滩买一套300万的房子，都买不到什么好地方，手机信号都不清楚。首付150万，自己出100万，剩下50万问父母要就是啃老族，向朋友借就连朋友也做不了了，如果你不想和一个人交朋友那就问他借钱，如果你不再把一个朋友当作兄弟那就叫他还钱。（经典语录）还有150万问银行借款，就算利率打7折，每个月也要还给银行7,298.53元，30年一共要还给银行利息2,627,470.80元。262万多！银行是侬爷？有这个钞票侬还不如给爷娘。
10、什么是按揭？按揭就是把你按在地上一层层揭你的皮，有一种残忍是用温柔的方式表达的。
11、我敢断言，但我绝不负责，上海的房子5年内一定翻一番，但这个和老百姓没关系。
12、钞票只有用掉了以后才是你的，打开皮夹子，看看没有用掉的钞票，上面印的是中国人民银行，跟你没关系。
13、当你有了人生第一个100万的时候，这些钱都是你的；当你有了人生第一个1000万的时候，其中有20%被这个社会所控股，因为你要承担社会责任；当你拥有资产过亿了之后，这些钱是你的吗？不是你的了！你只是帮这个社会在管理资产，管得不好你就是黄光裕。
14、中国人爱什么什么就遭殃，爱孩子孩子就要吃家什。
15、当教育和金钱挂钩的时候，老师变成了老板，学生变成了学徒，而家长就变成了ATM提款机。
16、保姆比大学生好就业，可以在10分钟内给自己涨3次工资。陈国庆家里要找个保姆，开始说好价钱每个月1800元，后来保姆一进小区，看到小区又大又漂亮，提出工资涨到2000一个月，再随后进了陈国庆的家门，一看到墙上挂的陈国庆巨幅照片，马上又涨到3000一个月。
17、有些基金在宣传的时候说，去年收益30%，什么什么排名第一。但是一年变化有多大？一年前阿扁还是台湾一哥，现在他吃伟哥也没有用了。
18、不管是什么人，睡觉只需要半张床的位置就够了，如果睡相差一点一张床也足够了，不会因为你是李嘉诚就要睡2000张床，都可以在上面打滚了。
19、现在南汇那里人把猫全送走了，当地老鼠过马路看到红绿灯都不停的，直接窜过去，逢人就说阿拉外国亲眷要来啦！
20、中国的股市已经不是股市，是事故。股市应该不是战斗机，而是民航机，理论上出事的概率应该比中国足球冲出亚洲的概率还要低。
21、股民赚钱都是听到的，亏钱都是自己碰到的。牛市来的时候不相信，熊市来的时候不承认。
22、创业板变成了闯祸板，已经走得太远太远了，叫也叫不回来了，叫回来也废掉了。
23、从6124点往下看，我们都是熊的传人。
24、股市点位和离婚率有关，2000点以下时离婚率正常，到了3000点以上离婚率有所上升，到了6000点以上离婚率创新高。
25、当你失败了，就把它作为人生财富；成功了，就是财富人生。
24、我本来是要行走江湖的 但是遇到你我觉得可以停一停
25、冯小刚只面孔还好叫面孔伐？
26、明白自己远比搞懂别人重要，一个不知道自己是谁的人，永远搞不清楚，谁是谁人。
27、生活二字二几十年来回味得我大小脑抽搐，脊髓痉挛。始终不得要领。
28、想欺骗女人的男人，最后都被欺骗了，想驾驭男人的女人最后都改嫁了！这个世界没有傻子，只是你自己认为别人是傻子。真诚是把利剑，它可以斩获真正的友情。真诚有时会受到伤害，但这并不是真。
29、手拿菜刀砍电线，一路火花带闪电。
30、白领是什么意思？就是领来工资全部用掉，全部“白领”。无欲则刚，在单位里卑躬屈膝的人都是有按揭贷款要还的人。日本人为什么那么有礼貌，因为他们都是有贷款的。
壹周立波秀2020语录二
1、自古英雄多磨难，从来纨挎少伟男。在现实生活中经历疾病、贫困、丧父、亡母、身处逆境的青少年，比较身处顺境、生活舒适的青少年，对人生的思考来得更早，更深刻，更成熟。他们当中不少人不畏艰难险阻，勤奋好学，去进取，去搏击。（注，纨挎：指富贵人家子弟，穿着华丽，游手好闲，不好学的人）。
2、曾经和朋友一起仰望星空，随之我们泪流满面，他是因为失恋，我则是因为扭伤了脖子。
3、壹周立波秀语录
4、当你有了人生第一个100万的时候，这些钱都是你的；当你有了人生第一个1000万的时候，其中有20%被这个社会所控股，因为你要承担社会责任；当你拥有资产过亿了之后，这些钱是你的吗？不是你的了！你只是帮这个社会在管理资产，管得不好你就是黄光裕。
5、【健康小窍门：饭后7种方法助消化，减轻肠胃负担】1、烧烤后吃一只梨；2、吃蟹后喝生姜红糖水；3、油腻多别忘吃核桃；4、吃方便面后吃水果；5、吃火锅后喝点酸奶；6、慢性支气管炎饭后吃柿子；7、消化不良饭后吃菠萝或木瓜。
6、【冬季药补一堆不如豆浆一杯！4个最完美的豆浆搭配】冬季进补吃什么好？豆浆补虚润燥，可调节身体内分泌系统。1.红枣2.枸杞3.百合4.绿豆3种豆浆搭配万万不可！1.不能与抗生素同服。2.豆浆里不能加红糖。3.不要在豆浆里打生鸡蛋。
7、什么是和谐？和，禾木旁代表粮食，口就是嘴巴，代表人人有饭吃；谐，言字旁就是说话，皆就是大家，代表人人都可以说话。和谐就是人人有饭吃、人人能说话。
8、再过几十年，我们来相会送到火葬场，全部烧成灰。你一堆我一堆谁，也不认识谁，全部送到农村做化肥。
9、很多北京人喜欢我，想请我去北京演出，我不去，我说你们要是喜欢我就坐飞机来上海看我，这样还能拉动上海的GDP。
10、星星醉酒到处跑 月亮跌进深海里 我以前从未觉得人间美好 直到你来了
11、当我感到孤独时，你总是我第一个想起的人。
12、这个就叫赤佬模子我很细心，我发现，游泳池里，特别是女同胞，这个游泳裤的角度平均五年往上面走二十度。
13、因为我没翅膀，所以我不完美。因为我很快乐，所以我不痛苦（next88）。因为我不蠢，所以我很傻。因为我想的不多，所以我得到很多。
14、【孩子早用筷子的3个好处】1：锻炼手功能，这时候30多个大小关节50多条肌肉都会一起运动，2：促进视觉发育，对于预防斜视和弱视都是大有帮助，3：健脑益智，使用筷子需要依赖手部的精细动作和眼睛的视觉定位，但更离不开脑部通过神经反射，此即手脑和眼脑反射。
15、【女人气血不足，要善于补血】红枣15粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血，补气的茶了。红枣，花生，桂圆，再加上红塘，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，长期吃补血效果很好。
16、 上帝从不埋怨人类的愚蠢，人类却总埋怨上帝的不公平，生命的意义是一样的，但生命的价值不可能一样。
17、这种感觉就好比你跑到南京路亨得力，你说：师傅，帮我拿三个劳力士。
18、想想公务员们也蛮不容易的，做的好应该，做不好活该。做对了，算你行，做错了，判你刑！风光总与风险同行。
19、人人以为自己是股神，炒一个赚一个，连小菜场卖葱的阿姨都说：我有消息的！
20、中国工会和外国工会的区别在于，中国工会主要组织看电影，国外工会主要组织罢工。
21、 人不犯我，我不犯人；人若犯我，礼让三分；人再犯我，我还一针；人还犯我，斩草除根。
22、他就是一盆水，倒入你的米堆里，若干年后，清水变成了醇香的酒，而你变成了一堆废弃的烂米，不是没用了，还可以拿来喂猪的。
23、 当生活心怀歹毒地将一切都搞成了黑色幽默，我顺水推舟把自己变成了一个受过高等教育的流氓。
24、刘欢这么多年了，我从来没有找到过他的脖子。
25、少年不胡作妄为，大胆放肆，试问老年时哪来的题材话当年。
26、你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜；你念，或者不念我，情就在那里，不来不去；你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减；你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃世界曾经颠倒黑白，如今回归绚丽色彩。
27、因为外国人身上饿香水味道，现在才知道他们擦香水，是因为身上有狐臭。
28、上帝从不埋怨人类的愚蠢，人类却总埋怨上帝的不公平，生命的意义是一样的，但生命的价值不可能一样。
29、我贪恋的人间烟火 不偏不倚全部都是你
30、我想写一个故事，以＂我＂开始，以＂我们＂结束。
31、有些基金在宣传的时候说，去年收益30%，什么什么排名第一。但是一年变化有多大？一年前阿扁还是台湾一哥，现在他吃伟哥也没有用了。
32、如果说这个国家的孩子没有了天真，那么这个国家的未来一定缺乏想象。
33、中国的股市已经不是股市，是事故。股市应该不是战斗机，而是民航机，理论上出事的概率应该比中国足球冲出亚洲的概率还要低。
34、我前次从电脑里翻开一看，李宇春一张海报老时兴饿，小姑娘老阳光饿！下面是计划生育委员会的一句口号，叫：生男生女一个样。
35、不成熟男人的标志是可以为了理想壮烈的牺牲，成熟男人的标志的可以为了理想卑贱的活着。
36、一个人想要一辈子开心，你就去做好人，想要半辈子开心，你就去做官，因为，你还要拿出半辈子去忧国优民！想要一个人开心，你就去做梦！想要一家门开心，你就去做家务，想要一台子人开心，你就做东，想要个人同时开心，你来看上海活宝周立波！
37、诚的错。情愿因真诚而被伤害，也不愿因伤害而不真诚。
38、【10种情况最好别吃辣】1.患有心脑血管疾病、高血压病人；2.患有慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的病人；3.患慢性胆囊炎、胆石症、慢性胰腺炎的病人；4.患有痔疮的病人；5.患红眼病、角膜炎的病人；6.产妇、孕妇；7.肾病患者；8.甲亢患者；9.身材瘦偏的人。10.正在服用中药治疗疾病的患者。
39、我不喜欢别人喜欢你，更不喜欢喜欢别人的你 因为我喜欢你。
40、记住！婚姻是套餐要吃一起吃，婚姻是通货，要去一道去。
壹周立波秀2020语录三
1、 如果哪天你说想我了，我会对你说：晚了
2、 什么是在乎？佛教解释为执着。一个太过执着的人，很少会有幸福感，一个太在乎别人的人，别人往往会不在乎他。
3、全上海的打桩模型都象是一个教员教出来的，装扮都一样的，大约要么是同饮浦江水啊？
4、【养阳气大椎穴】大椎穴位于后项低头最高点，第7颈椎棘突凹陷中，能统领一身之阳气。洗澡时，用温热的水流冲击大椎穴，就如同温灸一样，能起到通经散寒、提升阳气的作用。此外，涂抹五行油或护手霜轻轻摩擦大椎至发热，每天1～2次，对呼吸系统疾病、颈椎疾病及乏力、虚劳等都有很好的防治作用。
5、 虽然你身上喷了古龙水，但我还是能隐约闻到一股人渣味儿。
6、岁月静好，只想数着你的心跳，慢慢地陪着你变老。
7、奥巴马来中国，一共4天上海就占了1天。上海，在外国人眼里是中国，在中国人眼里是外国。有网友说“如果让周立波接见奥巴马会怎么样？”我说，奥巴马会掏出一张拉登的照片给我，然后说“拿伊组特！”
8、你要是年薪在300W以上，二环内，你爱买哪儿买哪儿。你要是年薪在100－300W之间，二环至四环内，你爱买哪儿买哪儿。你要是年薪在50－100W之间，四环至六环内，你爱买哪儿买哪儿。
9、我从他的全世界路过的时候，他牵起了我的手。
10、中国是美国最大的债权国，持有8000亿美国国债，穷人借钱给富人，所以大家马路上看到美国人跟你挥手打招呼“Hi”的时候，跟他说“Hi什么Hi、还钱还钱！”
11、房价，成为老百姓心中永远的痛。汤臣一品几年前卖10万一平方，没人买，今年涨到16万一平方还卖出去好几套。为什么说跟老百姓没关系？16万打个对折8万一平方，你会去买吗？照样买不起，再在8万上面打个骨折价，4万一平米，还是买不起。这样的房子送给我我也不要，因为付不起物业管理费。
12、40岁前，财务没有实现充分自由前不要买房。在上海滩买一套300万的房子，都买不到什么好地方，手机信号都不清楚。首付150万，自己出100万，剩下50万问父母要就是啃老族，向朋友借就连朋友也做不了了，如果你不想和一个人交朋友那就问他借钱，如果你不再把一个朋友当作兄弟那就叫他还钱。还有150万问银行借款，就算利率打7折，每个月也要还给银行7,298.53元，30年一共要还给银行利息2,627,470.80元。262万多！银行是侬爷？有这个钞票侬还不如给爷娘。
13、中华民族是一个有智慧的民族，我们发明了错峰上下班解决拥堵的问题，接下来我们还可以发明错峰买房解决高房价的问题，简单的说就是，有些人这辈子买房，有些人下辈子买房。
14、我们现在大众心态都越来越包容了，对伐？至少我们现在也承认李宇春是女的了吧！
15、 人的一生需要走走停停看看想想，没有反思的人生，只是一次没有意义的旅行，来了也白来。我们从地狱到天堂路过人间，不要太在乎结果，老天自有安排，好好享受过程吧！
16、【自制樱桃膏补气养血】樱桃不仅肉厚多汁，酸甜可口，还具有一定的药用价值。中医认为樱桃可用于治疗虚证，能大补元气，滋润皮肤。下面介绍两个樱桃食疗方：1、樱桃膏：适用于气血亏虚，身体虚弱，体倦乏力。2、樱桃酒：适用于风湿腰腿痛，关节麻木。
17、来的时候我们哭他们笑，走的时候我们笑他们哭，生命的意义老是那么的不和谐。
18、要努力！为了你的奥迪我的迪奥。
19、老婆相信老公，本身也是一种自信的表现！靠管是管不好的，婚姻的基础就是信任！没有信任的婚姻那就成了枷锁，是枷锁，迟早是会被粉碎的！
20、不敢与失败拥抱，怎能与成功同床？
21、【熬夜族抗疲劳】虽说应早点休息，但若为了工作往往不得不忙致深夜，你可以这样做来抗疲劳：1.吃温热类的食物；2.多喝白开水；3.应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物，如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等；4.也可适量食干果，如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的效果。
22、我有个朋友家里有个电视机他修电视的。
23、什么是按揭？按揭就是把你按在地上一层层揭你的皮，有一种残忍是用温柔的方式表达的。
24、低调是近几年来的社会流行语，但应许多使用者对其词性的误读，导致低调一词被随意乱用。那些人属于低调的范畴？分分钟有能力高调的；低调的人，才属于低调的人。有些人本身就是低音区，你叫他高调，弦是要崩断的。
25、春困夏乏秋无力，冬日正好眠。
26、小孩犯错总归老心虚的，总归是门后背大便不过天亮
27、【蔬菜这样吃越吃越胖】蔬菜沙拉加入太多的沙拉酱，沙拉酱是能量炸弹，大多数沙拉酱的脂肪含量都在70%以上，两勺沙拉酱吃进去，等同于一天摄入油脂量就超标了，而且都是饱和脂肪。建议用酸奶或者甜面酱替代沙拉酱，酸奶能补充蛋白质和钙；甜面酱热量低，还能丰富B族维生素。
28、一颗心没有找到自己的道路，该有多么孤独
29、全上海的打桩模子都象是一个老师教出来的，打扮都一样饿，大概要么是同饮浦江水啊？
30、 把磨难当娱乐，你的人生会很潇洒！把娱乐当磨难，你的人生会很复杂！
31、我敢断言，但我绝不负责，上海的房子5年内一定翻一番，但这个和老百姓没关系。
32、追求有时仅仅是为了放弃，没有放弃的追求，那只是一种没有境界的蹉跎，没有结果的过程；和没有过程的结果同样令人心碎。
33、一个长得象男人一样的男的和一个长得象女人一样的女的，在一起象谈恋爱一样的谈着恋爱。
34、不要跟蜗牛比，人家蜗牛是坐地户，一出生父母就给了套房子，而且走到哪儿房子带到哪儿，你们跟人家能比么不要跟蚂蚁比，蚂蚁那是公务员级别，享受分房待遇，人家那蚁穴建的，你们跟人家能比么。
35、还不知道是谁想出来的一句话：啊，不要让你的孩子输在起跑线上啊！呸！（甩头）
36、向时光许下三个愿望：见到你，拥抱你，一生陪伴你。
37、老天让你等，是为了让你遇到对的人，而不是找个人将就。
38、你喝酒为的是求醉；我喝酒为的是要从别种的醉酒中清醒过来。
39、许多人为房子耗费了大半生，终于有一天发现，我们最终的归宿不是房子而是盒子。房子和盒子之间的差价就是我们带不走的浪费。
40、因为外国人身上饿香水滋味，如今才知道他们擦香水是因为身上有狐臭。
41、 说金钱是罪恶，都在捞；说美女是祸水，都想要；说高处不胜寒，都在爬；说烟酒伤身体，都不戒；说天堂最美好，都不去！
42、其实你我都一样，人人都在装，关键是要装像了，装圆了，有一个门槛，装成了就迈进去，成为传说中的性情中人，没装好，就卡在那里了。就是卡门。
43、大抵知心有庭树，亭亭一如你风致。
44、钞票只有用掉了以后才是你的，打开皮夹子，看看没有用掉的钞票，上面印的是中国人民银行，跟你没关系。
45、【健康小知识】不同病症适宜食用的水果：1.贫血葡萄、橘子、西红柿、苹果、草莓、樱桃；2.胆固醇过高山竹、核桃；3.高血压葡萄、橘子、西红柿、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子；4.动脉硬化橘子、西红柿、苹果、草莓、核桃、香蕉；5.血管脂肪化橘子、西红柿、苹果、草莓、核桃、香蕉等。
46、【冬不保养小心春天得病】人都知道，冬季天冷易生病；却不知，冬天不养好身体，春天更易得病。《黄帝内经》“冬不藏精、春必病温”说的就是这个道理。这里所指的“精”，是泛指构成人体和维持生命活动的基本物质，包括精力、体力、免疫力等。
47、【人生的10大奢侈品】①一颗不老的童心；②生生不息的信念；③背包走天下的健康；④愉悦心情与性情的工作；⑤每天能睡个好觉；⑥睡觉时有人给你盖被子；⑦一个教会你爱与被爱的人⑧品味美丽和美好的心与心情；⑨自由的心态与宽广的胸襟；10。点燃他人希望的精神特质。
48、年轻的时候，我们常常冲着镜子做鬼脸；年老的时候，镜子算是扯平了。
49、我为干吃的事情也被我妈干打过她放麦乳精象放鸡精一样放，就这样撒个五六粒。