随着社交网络的迅猛发展,越来越多人热衷于在社交平台上发布说说,用以分享生活日常和自己的感悟。你在发说说的时候总是不知道该怎么组织语言吗?下面就是小编整理的健健康康的说说（摘抄105句）,赶紧来看看吧!

健健康康的说说 一

1、“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧!

2、老的小的壮年的，平安健康最重要。

3、若从广义看，心理辅导是促进人的全面发展。

4、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

5、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

6、年轻的运动员们展示他们的技能，自豪的时代比赛浪漫。

7、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

8、 财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年!

9、据调查，在我国中学生中，约2/3左右都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。

10、水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。

11、虽富贵不以养伤身，虽贫贱不以利累形。

12、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

13、不求是贵，少病是寿，够用是富，无欲是福，感激是喜。

14、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

15、别管人生有多长，人生重要是健康。

16、养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！

17、 养心莫善寡欲，至乐无如读书。

18、 欲得长生，肠中常清。

19、欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎。

20、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

21、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》

22、——周恩来 2、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林 3、预防胜于治疗。

23、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。

24、 房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安!

25、世界上最贵的蛋就是脸蛋。

26、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

27、青春是无畏的，追求梦想是前进的。

28、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。

29、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

30、 吃得巧，睡得好。

健健康康的说说二

1、健康的精神寓于健全的身体。等等。

2、身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。

3、 足是人之根，日搓百次寒不深。

4、健康的人，未来的路更平坦宽敞。

5、人生最大的错误是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀是用生命换取个人烦恼；人生最大的浪费是用生命解决自己制造的麻烦！

6、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

7、关于健康经典句子 1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延 年。

8、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。

9、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的`无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕!

10、 明治病之术者，杜未生之疾。

11、如果想身体健康，心一定要干净。

12、 饥梳头，饱洗澡。

13、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

14、睡眠充足，精神一定好，适度运动，没事常跑跑，饮食均衡，健康永得保。

15、 消暑解热毒，常饮绿豆粥。

16、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

17、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

18、挑战运动极限，演绎健身人生。

19、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

20、每日高高兴兴高高兴兴，不会受到一切病苦摧残！有着一个健康身体比全都关键！

21、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。

22、锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。

23、身体，健健康康；日子，平平淡淡！这就是幸福！

24、 闲看秋水心无事，静听天和兴自浓。

25、智力的发展取决于身体的`健康，身体的健康取决于心理的健康。

26、 我们要多设想一些美好的事物，比如健康强壮富裕和幸福，将那些贫困疾病恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样。抛弃它们吧!尽量避开和远离那些对生活失去希望的人。

27、——（美）艾迪夫人 8、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根 9、健康是人生第一财富。

28、宽心歌：条健康格言伴你愉悦每一天。

29、养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。

30、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。

31、穿梭在不同的城市不同的车流人流里相同的我；如果没有亲人没有爱人没有友人这些城这些人于我来讲并无不同……希望母亲健康长寿希望家人安好我不想做无根之人。

32、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

33、人们急于成长，然后又哀叹失去的童年；人们以健康换取金钱，然后又想用金钱恢复健康；人们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福；人们活着，仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛从未活过——南直哉，《活着即修行》。

34、适当安排娱乐。这是消除心理压力的最好方法，娱乐的方式和内容并不重要，最重要的是要达到心情舒畅。

35、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

36、细粮四粗粮六；主食四副食六；动物四植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

37、 大蒜是个宝，常吃身体好。

38、干得好！“极其地道的表扬！”

39、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

40、送你一付妙方：宽容一钱，开朗二两，一把洒脱，一粒开心，一副笑脸，放进生活的大锅中每天煎煮，取积极进取的清水送服，保你身体健康，心情愉快

健健康康的说说三

1、 健康的精神寓于健全的身体。英国哲学家洛克

2、人生在世，快乐是目的，健康才是第一。

3、 身作医王心是药，不劳和扁到门前。

4、车贵，房贵,不如健康贵;业重，钱重，不如生命重。

5、美国环境保护局已经把超过特定含量的氡列为健康威胁。据该机构估计，氡每年约导致2.1万名非吸烟者死于肺癌。如果你生活的地区氡含量较高的话，一定要对你的房屋进行检测。一旦发现氡含量过高，就要采取适当的措施（密封地下室、安装通风管道等）。美国公共卫生局局长敦促所有的房主都要检测室内的氡含量。这一点对在家中吸烟的人来说尤为重要。

6、长寿六戒六要：条健康格言伴你愉悦每一天()

7、 人活一辈子，不求大富大贵，不求轰轰烈烈，只求能够健健康康地活着，因为健康的活着，比啥都重要，没了健康，一切都是浮云!

8、 上班族加班猝死中老年倾家荡产看病的新闻接连不断，年轻时拿健康换钱换成功，老了却要拿钱去买健康，何必呢?

9、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。

10、心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

11、在一段时间内只做一件事。心理学家发现，心理致病的主要原因是由于患者对很多急需处理的事情压力太大而引起的。要减少自己的精神负担，不要同时进行几件事情，以免弄得筋疲力尽而效果不好。

12、 滋阴润肺好，煮粥加银耳。

13、对本人来讲健康的重要性，沒有身心健康就沒有一切。但是日常生活也必须一定的资产支撑点。

14、每个人都参加阳光运动，每个人都享受幸福和健康.

15、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。

16、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离!

17、曾认为睡觉浪费时间，可当面对死亡时，才知健康无价，生命可贵。

18、拥有健康就是拥有快乐，就是拥有一个美丽的人生，健康万万岁，让我们一起健康起来吧！

19、当健康召唤你时，跟随它;当快乐围拥你时，顺从它;当平安向你侵袭时，投降它;当幸福向你倾诉时，信服它;当信息向你祝福时，接受它。祝快乐安康

20、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。

21、 温暖是人体的最佳状态。

22、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。

23、扬帆起航，劈波斩浪，共创辉煌。

24、在所有由孕期吸烟导致的问题中，最常见的就是婴儿体重过低。对足月婴儿来说，出生时体重不足5.5磅，就被视为低体重。孕期吸烟的母亲产下的婴儿，体重要比正常值低5至13盎司。怀孕期间吸烟的量越大，婴儿出生时的体重可能就越轻。研究还发现，即使母亲不吸烟，但是如果长期遭受二手烟的危害，也会造成婴儿出生时体重过低。

25、日日做早操，夜夜早睡觉;天天身体好，学习步步高。

26、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

27、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!

28、释放心襟，开阔胸怀，主动交际，缓解压力，掌握幽默的技巧，

29、2、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

30、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。

31、 健康，才是最重要的，没有健康，什么都免谈。很多人，拥有了非常多的财富，但没有健康，无福消受，又有什么用呢?

32、养生当论食补，治疗当考药攻。

33、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

34、如果我有翅膀，我就飞去看你!我有翅膀吗?没有!所以我现在不能去看你!但是我可以为你祈祷祝福，祝您早日康复!

35、 枕头不选对，越睡人越累。