随着社交网络的迅猛发展,越来越多人热衷于在社交平台上发布说说,用以分享生活日常和自己的感悟。你在发说说的时候总是不知道该怎么组织语言吗?接下来小编为大家整理了成年人治愈文案（摘抄92段）,欢迎大家阅读!
成年人治愈文案 一
1、人们总喜欢在人生的汪洋大海中亟亟寻找自己最珍贵的东西，殊不知，自己最珍贵的东西就在咫尺。
2、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。
3、用受伤的心灵去倾听世界，世界是混浊的。用流泪的眼睛去看世界，世界是模糊的。
4、短的是生命，长的是磨难。——张爱玲
5、我要用尽我的万种风情，让你在将来任何不和我在一起的时候，内心无法安宁。——冯唐
6、永远不要高估你和任何人的关系。这个世界上没有谁永远离不开谁，人走茶凉是最现实的状态。
7、唯天下至诚，方能经纶天下之大经，立天下之大本。
8、叫了2次都不愿意出来的人，下次就别约了。
9、成年人的世界太难了，以前听到别人说还不觉得有什么，后来我们这一代人也成年了，我们也深刻的感受到了日子的难。
10、奋斗就是生活，人生惟有前进。——巴金
11、人为什么有两只耳朵，而只有一张嘴巴，就是希望我们能够多听、少说。多听取别人的意见丰盛自己，少谈论别人的八卦。
12、中国的教育，不但不能救亡，简直可以亡国。——胡适
13、旋转木马是最残忍的游戏，彼此追逐却有永恒的距离！
14、与其抱怨不如努力，所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。
15、看淡自己是般若，看重自己是执著。
16、成年人真的太不容易了，年少时满怀纯真的盼望成年，真正成年后，才发现年少真的轻狂，成年后轻狂已不易。
17、我是个拙笨的学艺者，没有充分的天才，全凭苦学。——梅兰芳
18、不一样的人，就有不一样的想法，不一样的嘴巴，就有不一样的说法。
19、人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以至始至终陪着走完。
20、成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟，你掉进去了，叫挫折，爬出来了，叫成长。
21、小孩子的哭是因为得不到满足，大人的哭则是偷偷的释放。
22、年人的哭大概是在释放压力吧，哭出来真的好很多，哭之后又要拎起行囊生活。
23、未来的路分不清东南西北，但只知道梦想是远方。
24、为了新中国，冲啊!——董存瑞
25、当小孩要求你的关注，永远都要满足他们。全心全意的对待你的孩子，不要觉得他们打扰了你而感到厌烦，要感谢他们提醒了你多花点时间给你所爱的人。
26、金钱什么都可以买的来，可唯一买不来的就是诚实。
27、成年人的快乐太难了，本来快乐就来之不易，却又能轻而易举的被摧毁，精力守恒在人生情感体验上不受用，人生虚无感又在作祟，到底是大彻大悟还是陷入泥潭不得而知。
28、淡泊可以使你真正地享受人生，在努力中体验欢乐，在淡泊中充实自己。
29、了解一个人，不要看他怎么说，要看他怎么做。嘴上说今天请客，一到买单的时候就去上厕所的人，基本上可以拉黑了。
30、不要跟别人争对错，很难的。每个人的生活状态不一样，立场不一样，这个世界没有绝对的对错。
成年人治愈文案二
1、人生的道路虽然漫长，但紧要处往往只有几步。
2、生活不易，成年人的崩溃瞬间。
3、我受了多大的委屈都没想着哭，但就怕有人冷不丁的一句安慰。
4、积极思考会有积极人生，消极思考会有消极人生。
5、奔溃就在那一瞬间真的很累， 真的很苦，真的很心酸但并没有人懂，都觉得你过得很好， 在无病呻吟。
6、段感情，可以没有同等的回报，但一定要有回应。
7、你可以不成功，但你不能不成长。也许有人会阻碍你成功，但没人会阻挡你成长。
8、没人的时候就是最坚强的，但凡有个人理解你的委屈或者安慰你，就会异常想哭！
9、你能无底线的原谅谁，谁就能无底线的伤害你。
10、人到中年的人更知道老友珍贵，友情一如陈年老酿，越久越醇厚。
11、一句话不同的表述效果大不一样。把“谢谢”改为“谢谢你；把“随便你”改为“听你的”；把”你听明白了吗“改为我讲清楚了吗”。
12、小孩子都知道，答应的事情要拉勾勾去遵守，成年人更要说到做到。
13、到处向别人诉说你的苦楚，只会让别人嘲笑你你的懦弱。
14、在公众场合，听音乐看电视请带好耳机。最好不要打电话。
15、感悟的心，藏着人生的再见，无缘的等，藏着来世的挂牵，人海的梦，藏着太多的无奈，只是思念的守望，人生的彷徨。
16、生时间那么短，哪那么多时间来可怜自己那过去的人生，爱自己，从现在开始。
17、别让自尊阻止你道歉。为了自尊而拒绝道歉绝对划不来，这对你们的关系有害无益。
18、很多心事，放在心间，不敢说，不能说，不必说！
19、办公室是最没有秘密的地方。如果你把秘密告诉风，就别怪风把秘密吹遍整个森林。
20、我从不指望任何人心疼我，没关系，天塌下来，我自己扛。再美好，也经不住遗忘，再悲伤，也抵不过时间，再长久，也赢不了命运。
21、自己选的路，别说爬了，就是死，你也得给我死在那条路上。
22、对于有另一半的异性朋友，自觉保持好交往距离。
23、谦虚不是把自己想得很糟，而是完全不想自己。
24、犯错之后，不要反复解释。错了就是错了，大大方方承认，从中吸取教训，并保证下一次不再犯就好了。
25、不是你曾经说过的话成就了你的事，而是你做的事成全了你说的话。
26、将来的你一定会感激现在拼命的自己。——蔡康永
27、成熟不是心变老而是即使眼泪在眼眶里打转还能保持微笑。
28、我是一首曲子，我人生的意义不是为了做你的插曲，给我一个主题吧，你明白的！
29、所谓成长，恰恰就是这么回事，就是人们同孤独抗争、受伤、失落、失去，却又要活下去。
30、把剪刀递给别人时，尖锐的那一方朝向自己；出电梯的时候，手把一下电梯门。
31、件事情没做成之前，不要轻易告诉别人。
32、这世界大多数人都在迷茫。我们安慰自己，只因为那里，或许有个上帝，端坐天堂
33、不要做祥林嫂。第一次说，别人会同情，第二次说，别人会嫌你啰嗦，第三次说，别人就要厌烦你了。
34、旅行是一场美丽的失踪，失踪是一场美丽的旅行。
35、人到中年，得到的是经验，看到的是年少，想法很薄，是因为经历了沧桑，付出少了，才知道曾经是那么的珍贵。
36、好久不见的人，总会有聊不完的故事和回忆，怀念那时整天想着去吃啥的日子，成年人的世界太难了。
37、如果说人生由我们打造，那么关键的是我们必须自己再造人生。
38、我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。
39、没有一件工作是旷日持久的，除了那件你不敢拌着手进行的工作。
40、总该迈开双脚，看最终你想到达的地方，和想象中比起来，究竟有多远。
成年人治愈文案三
1、想哭就哭了呗谁会记得原因掉眼泪有助降血压的时不时哭一哭身体好。
2、如果只看合乎自己口味的书，那你永远只能知道你已经知道的事。——蔡康永
3、人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。也许每个人出生时都以为这天地是为他一个人而存在的，当他发现自己错的时候，他便开始长大。
4、不要太着急爱上一个人，也不要和一个人熟得太快。以十倍速度亲近你的人，最后也会以十倍速度离开你。
5、不是所有的故事都能成为你的眼睛里的色彩，因为岁月会淡化你的颜色。当你的人生路走得不平顺的时候，不要忘记了，你只是走过这条路而已，走过以后一切只能任时光处置。
6、如日到夕阳，虽然美丽，却是黄昏。请珍惜今日，善待明日，才可以做到无悔的今生!
7、总有一天，坚强的我们不会再疲惫，成熟的我们不会再流泪！
8、面对人生大小事，宁愿笑著流泪，也不要哭著说后悔。
9、大部分事情都不能细想，也不要较真，否则就天天都很难过。
10、人的直觉很准，如果你感觉两个人的关系出了问题，那一定有问题。
11、革命理想，不是可有可无的点缀品，而是一个人生命的动力。有了理想就等于有了灵魂。
12、走的太远，会不会忘了当初为什么出发。——白岩松
13、如果朋友圈有人给你留言了，一定要回复，哪怕只是一个表情。
14、大概自相矛盾就是，其实我比你更早知道我们不合适，但我还是为你拒绝了无数比你更合适的人。
15、有时候，这个世界很大很大，大到我们一辈子都没有机会遇见。有时候，这个世界又很小很小，小到一抬头就看见了你的笑脸。
16、越来越容易为一点小事情绪波动，成年人的世界太难了，天天幻想着突然逃离这个世界，逃离那些恶心的人和事。
17、不是所有人都值得深交。
18、平凡人生要用平凡的心去对待，你的人生将会更精彩。
19、你可以不去扎人，但身上必须有刺。
20、成年人的世界太难了，委屈到想哭要自己忍着，眼泪留下来自己擦掉不让别人看见。
21、不要做伸手党。“帮我做个ppt吧”，“这个东西你有很多送我一个吧”都不可取。要么花时间，要么花钱，没有谁的成果凭空而来的。
22、今年的确是蛮常哭的，太多次，记不清了。哭出来还好一点，最难受的是没有哭的意思，就只是焦虑崩溃，一个人坐到凌晨三四点。