您是否想发朋友圈感慨时却不知道说什么呢？那些被广泛运用的句子都是什么样子的呢?下面是小编精心收集整理，为您带来的关于调整郁闷心情的句子【精选108条】，仅供参考，大家一起来看看吧。
关于调整郁闷心情的句子 一
1、曾经以为失去你心就会痛，后来发现心找不到了。
2、如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。
3、却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂----唐。杜甫。同上。
4、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！
5、我迷茫了,于是有人说,迷茫是彷徨;迷茫是沙漠吗?于是我便试着彷徨;炙热的风吹来99万沙粒。
6、真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。
7、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
8、理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？
9、如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那也就去适应。如果做不到适应，那就只好去回避。如果连回避也是做不到，就只有放手。但一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。
10、傻孩子，收起那孤单的执念和每天多余的晚安吧，别人根本不在乎。
11、孤单，是你心里没有人。寂寞，是你心里有人，却不在身边。
12、一些事情渐渐变得淡灭，你知道它存在过，但却已经忘记怎样的存在过。
13、曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋 藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。
14、人生当自勉，学习需坚持。从这一刻开始，我依旧是我，只是心境再不同。不论今后的路如何，我都会在心底默默鼓励自己，坚持不懈，等待那一场破茧的美丽。
15、这么多年，我一直在学习一件事情，那就是遗忘。
16、白天是近在你眼前了，那是你的负担将变成你的礼物，你受的苦将照亮你的路。
17、也许我很痛苦很无助很孤独很想哭，但是我不能怒不能诉不能输不能哭。
18、因为迷茫,所以滞留。因为迷茫,所以错过。因为迷茫,所以失去。
19、有时候,我们甚至一度迷失了自己,模糊了自己是谁,忘记了身处何地欲往何方。
20、孤单，是你心里面没有人。 寂寞，是你心里有人却不在身边。
21、现实和理想之间，不变的是跋涉。暗淡和辉煌之间，不变的是开拓。
22、我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。
2【yuerzhinan.com育儿指南】3、用一千年的时间去爱你，再用一万年的时间去忘记。
24、命是弱者的借口，运是强者的谦辞。
25、快乐，不过是给伤口找一个笑着流泪的借口；幸福，只是想让快乐有一个存在下去的理由
26、怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。
27、花开一春，人活一世，一生之计在于勤，一日之计在于晨，一年之计在于春，一事之计在于人。该珍惜的须珍惜，该抓住的须抓住，宁可错过事情，不可错过人生
28、当我们感到遗憾时，我们需要拿出些许的风度来。人们常说，如果我们不能首先原谅自己的话，我们也不能原谅别人。虽然人生的这个秘密是不留遗憾，但是大部分人都会有些遗憾的事。
29、心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。
30、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
关于调整郁闷心情的句子二
1、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
2、时间，会让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。
3、独处一人的时候，总有些压抑的疼痛残留在心间，就像是困在笼中的受伤鸟兽，找不到飞奔的出口，只得独自低头舔舐溃烂的伤口。
4、才不要把世界让给这些不如我的人。
5、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
6、那一年，我们觉得世界很小，如今，各奔东西后才知，也许一别就是一世。
7、若能一切随他去，便是世间自在人。
8、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
9、你配不上自己的野心，还辜负了所有的苦难。
10、我不会再以真心对待任何人了，尤其是假装对我好的，因为他们总是时不时的从背后捅我一刀，还问我疼不疼
11、凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。
12、紧紧抓住旧伤痛不放，你就只是给那些伤害你的人力量，让他们控制你。可是当你原谅他们，你就切断了跟这些人的联结，他们就再也不能打击你。千万不要以为宽恕他们是放他们一马，你这样做不为别的，是为了你自己。
13、人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
14、总要经历过一些背叛一些心酸才能在最后把人心看明白。
15、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
16、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
17、宁愿像个孩子，不肯看太多的事，听太多的不是，单纯一辈子。
18、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。
19、春情只【yuerzhinan.com】到梨花薄，片片催零落。夕阳何事近傍晚，不道人世犹有未招魂。
20、相思树下说相思，思郎恨郎郎不知。-------民国；梁启超
21、有些人，有些事， 不是你说了算。
22、快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
23、调整好自己的心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、达观的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。心态就具有这么大的力量，从里到外影响着你。
24、成长就是这样，痛并快乐着。你得接受世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧地长大。
25、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
26、常去一个地方，喜欢一个地方，想念一个地方，都是因为那里有你牵挂的人，而不是牵挂那里的风景。一个城市会跟自己联系起来，也是因为那里有和自己感觉相近的人，有和家乡类似的气息，有你难以放下的人。
27、每一天心情总是不好，为了很多事情。总以为别人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有时候总是为一些生活的变化而感到烦扰。也许是我不够坚强。也许是我很脆弱。很容易受到伤害,但是内心一直想要顽强,却总是轻易被打败。也许我还不够成熟，但一直在努力着，要坚强。
28、根本不必回头去看咒駡你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?
29、一切都是我在自欺欺人、只是在那片回忆中不肯走出来而已。
30、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
31、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化
32、世界原本就不是属於你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
33、其实我不敢想像，没有你，生活会是怎样。
34、翩浮的惆怅,晃若细长的触角,肆无忌惮地钻入肌肤的毛孔,像藤蔓一样伸展,入心入肺地缠绕,让我们窒息,让我们疼痛,让我们麻木。
35、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。
36、有些人的名字，有些我忘了，有些我却会永远记得。正如，有的人，曾经是无话不说，最后，却无话可说
37、人，在难过时不喜欢说话，喜欢一个人安安静静的不需要安慰，喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣、一个人擦泪、一个人难过、一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。后来才发现，原来，我们一直都只是一个人，坚强靠自己，快乐靠自己。
38、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
39、你的世界只有你自己一个人了，你不照顾好自己，也休想指望还有谁会心疼你。
40、帘帘思念的帷幔，惊醒了我的清梦；一曲离别伤魂拨乱了我的心弦；一抹眷美倾城，消遣了谁无言的寂寥。
关于调整郁闷心情的句子三
1、走着走着就散了，念着念着就忘了，看着看着就累了，听着听着就醒了。回头，发现你不见了，青春远了，回忆淡了，内心空了，连世界也暗了。一切都是那么不顺人心的平静流淌着，我的岁月在言不由衷里下落不明。
2、有时候，你的一句小小的话，就把我的心给伤了，因为我在乎你。
3、只有剩下的青春可以挥霍之外，你真的什么都没有
4、风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。
5、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
6、看看现在的城市，再想想小时候的家乡，泪流脸颊，有些事情，再也回不来了。
7、在漫长的过程里,沉淀了所有的耐性之后,就只剩下了迷茫,并且还信誓旦旦地称之为顺其自然。
8、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
9、有人说,迷茫时一只漂泊太久的船,彼岸浓重的雾,让它迷失了自己的终点。
10、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。
11、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
12、许多事情，不是看到希望才去坚持，而是坚持了才看到希望。
13、我们，离彼此很近，离幸福很远。
14、我自以为是的爱情，从头到尾都不过是我一个人，自导自演。
15、不要等我变了以后，才说怀念以前的我。
16、我想把你变成我的未来，你却把我变成你的过去。
17、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
18、多心的人注定活得辛苦，因为太容易被別人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。
19、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
20、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有.只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的.
21、时间在变,人也在变,有些事,不管我们如何努力, 回不去就是回不去
22、任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。
23、人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行。在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好。
24、我害怕了后悔,我厌倦了眼泪。我不能面对黑夜的寂寞,寂寞是我最疼痛的地方,我想飞,到一个没有杂色的方。
25、许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。别以为看不开就不会过去。
26、最心痛的现在，曾是曾经最美好的时候。
27、什么时候你能为我放下你手中的游戏？
28、生命纯属偶然，所以每个生命都要依恋另一个生命，相依为命，结伴而行。 生命纯属偶然，所以每个生命都不属于另一个生命，像一阵风，无牵无挂。
29、少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁----宋。辛弃疾<<丑奴儿。书博山道中壁>>人
30、走过流年悲喜沉浮，历阅尘世沧海桑田，喜欢这样的自己，恬静浅笑，安然面对生活给予的苦辣酸甜。握一份懂得，盈一怀暖意与淡泊穿行于浮华俗世，以一袭最温婉姿态，于淡淡的疼痛中温暖清寒岁月，轻舞时光，向暖流年，痛到泪流，不言苍凉，回眸处，我自从容，傲视沧桑，即使心已百孔千疮，步履已然蹒跚。
31、单身意味着你足够坚强，有足够耐心去等待那个值得拥有你的人。
32、我想要的，我必得到。
33、总有一些人，原本只是生命的过客，后来却成了记忆的常客。
34、我把爱倒进海水， 等到有一天枯竭， 印在岸边的是我的坚决
35、难以给予回复的背后，往往藏着一个痛心的原因。
36、每一个生命来到世间，都注定改变世界，这是你的宿命，你别无选择。你要么把世界变得好一点，要么把世界变得坏一点。
37、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
38、有些人是突然就会消失的，而有些人，一辈子都会被囚禁在一个狭小的地方。