随着社交网络的兴起,越来越多人会在社交平台上发布说说,用以分享生活日常和自己的感悟。你知道什么样的说说才有创意吗?下面是栏目小编精心整理的种地体验文案（汇总82段）, 为方便后续阅读,请你收藏本文。
种地体验文案 一
1、每天学点健康知识【维生素A】能维持皮肤的柔韧和光泽。维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮肤下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜食物，也有利于抗皱。
2、【贴法】第一张需要覆盖眼脸和下巴的位子，笑纹处不需要完全贴合肌肤。第二张从下眼脸出重叠，可以闭眼。第三张贴在左右脸颊处，眼角部位有重叠。第五张贴在脖子处。整体保持三分钟，取下做后续保养。切记不能超过三分钟。
3、【黑头形成原因】油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。平时多注意清洁哦。
4、【女人多吃3种蛋滋阴美容】①鸡蛋，蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人体所分离出来的胆碱，能防止皮肤衰老，使皮肤光滑美艳。②鸭蛋，也有护肤美肤作用，略差于鸡蛋。③鹌鹑蛋，营养价值不亚于鸡蛋，有较好的护肤作用。
5、【芦荟排毒水】材料：芦荟、蜂蜜做法：芦荟清洗去皮留肉，切成小丁，放入锅中加500毫升水煮沸，再转小火煮15分钟，过滤取芦荟汁，加入蜂蜜即可饮用。具有排毒的功效，从内改善长青春痘的体质。
6、【拍法祛瘀治痛经】妇女经期月经小腹疼痛，月经量少且色暗，为经血瘀滞不下，不通故痛。可施拍法于腰骶部祛瘀止痛。方法：虚掌，在腰骶部轻拍20～30下，用力不宜过大，以感觉舒适为宜。施治后可有经血量稍增，为排淤血的过程，淤血下则痛止。
7、情侣手链
8、【美白去痘印每天喝点柠檬水就搞定】每天切两片柠檬泡水，切片不要太薄，可以重复冲泡一整天。建议大家最好买进口柠檬，比较不苦。还有就是要挑比较深黄的柠檬也不会太苦。有的人就是觉的喝柠檬水太酸的话，可以加点盐。
9、【瘦脸运动中4个饮食注意】1、注意控制热量与脂肪。2、饮食要清淡要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食。
10、【五种食物吃出水润肌肤】1.红薯叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。2.莲藕可保持脸部光泽，有益血生肌的功效。3.木耳可使肌肤红润，并治疗便秘引起的肌肤粗糙。4.梅子治疗角质化肌肤，尤其对于燥角质化的肌肤更有效。5.芝麻改善不光滑肌肤。
11、【洗头后，一定要吹干！】很多同学因担心吹风机吹干会伤头发，所以都任由头发自然干。这样做，头皮会被闷在里面，尤其是油性头皮，如果你经常摸到发根处会冒出油脂粒，或者头皮长痘痘，那就真的要注意，洗完头一定要把头皮吹干。如果担心吹风损伤头发，可先擦些免洗护发乳在发梢。切勿湿着头发睡觉！
12、看
13、世间事各有恰好处，慎一分者得一分，忽一分者失一分。全慎全得，全忽全失。小事多忽，忽小则失大，易事多忽，忽易则失难。存心君子，自得之体验中耳。——曾国藩
14、【久坐族减肥法：泥巴减肥法】因为泥浆易干，在涂抹后还要不断洒水以保持功效，同时辅以按摩。将泥巴洗干净后，在水中继续浸泡10～15分钟，每星期1次，瘦身效果好且不易反弹。做法：把白土晒干研磨成粉，加入水、蛋液、橄榄油与蜂蜜，调匀成浆。使用时把调好的浆涂于热浴后的身体上。
15、艺术不是技艺，它是艺术家体验了的感情的传达。——列夫托尔斯泰
16、【10个控制食物分量的瘦身诀窍】①在吃之前，把盘子划分为几块 ②如果要吃零食，就选小包装 ③避免盲目地吃 ④用小一点的盘子来装食物 ⑤控制你的选择 ⑥不要把食物放在看得见的地方 ⑦关掉电视机 ⑧在喝东西之前，一定要三思 ⑨控制食物分量不是越少越好
17、夜幕降临，我们把自己浸润于寂静的午夜梦回中，聆听心之低语，你能感受到这份平静如水的心情，是如此的惬意;透过朦胧的月光【育儿指南 yuerzhinan.com】，你能发现这平静如水的夜晚，是如此美丽。
18、【混合型皮肤，毛孔粗大应该怎么解决呢】毛孔粗大有两种，一是出油型，毛孔呈圆形，建议用冷却法收缩毛孔，将化妆水放在冰箱里冰镇一会，再将化妆棉浸湿敷在脸上三分钟，收缩毛孔；二是老化型，呈水滴状，可以在毛孔粗大的部位做提拉收紧动作，用指腹沿着嘴角向上提拉，再从鼻翼一开始向两颊提拉即可。
19、【皮肤干燥的真正原因及解决方法】皮肤干燥的真正原因是肺燥，《黄帝内经》中说：肺主宣发肃降，肺是水上之源，肺开窍于鼻，主皮毛...在体合皮毛...因此，解决皮肤干燥的真正办法是润肺，每天一碗冰糖银耳百合莲藕莲子雪梨羹，可润肺养阴，给肌肤补水保湿，抗皱，让肌肤水润莹泽。贫血加红枣适量 。
20、道不是知识能够分析的，它是内边的悟解。
21、让心慢慢地浸在心底，让心沉浸于汲汲的水流，让心搁浅在避风的沙滩。心如止水，心无喧嚣，心无烦絮，心无杂思，心无祝福，心无祈祷，心无思念，此刻方知，心静之后再无微微的波层，静心之后再无层层的涟漪。
22、弟弟的动作可真敏捷，他一下子就摘了一筐草莓了，那草莓又红又大，一看就明白是好草莓。我们一边唱着歌一边摘:草莓，草莓咪咪笑，仿佛等着我来到。爸爸虽然不吃草莓，但也加入了摘草莓团队。他摘的草莓都是一半红一半绿，真难看，他摘的都被我放在土里了。怪不得不吃草莓呢!
23、来到草莓棚前，我发现大棚的入口又窄又小，得弯下腰才能进去。一进大棚，我左顾右盼开始寻找草莓树，但是连树的影儿也没找着，我丧气地低下头，突然发现地上有一大片草莓苗，绿油油的。中间点缀着红色的宝石，那就是草莓了吧?到此刻我才明白草莓原先是长在地上，不是挂在树上的。我开始仔细地观察起草莓来，草莓确实去挂着的，只是挂在了地上。
24、芳疗足部护理油DIY：纾解足部疲惫，滋润肌肤，可直接擦在足部肌肤，或是添加10ml于一盆热水中泡脚。甜杏仁油15ml 酪梨油5ml ＋麦胚牙油5ml 尤加利精油10滴，摇晃均匀置于空瓶中即可。
25、【睡觉美容方法】1、闭目入静法：上床之后,先合上双眼,然后把眼睛微微张开一条缝,保持与外界有些接触,诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态;2、鸣天鼓法：仰卧闭目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指头弹击后脑勺,使之听到呼呼的响声。弹击到微累为止,停止弹击后,头慢慢靠近睡枕入睡。
26、昨日，我和大姨奶奶他们一齐去摘草莓。
27、【肌肤炎症 慎用各种化妆品】当你确定得了激素性皮炎后，请一定要停用洗面奶，也不要再做各种自制面膜。洗面奶，特别是洁面能力强的泡沫洗面奶，和化妆品，药膏，将使你的激皮状况更加恶化。你所要做的，是用微温偏凉的清水洗脸，洗好后不要用任何爽肤水，涂层最温和的保湿霜即可。
28、一到草莓园，我就看到血红血红的草莓挂在枝头上，小小的草莓上挂着圆形的叶子，有的是绿色的刚长出来的，有的是白色的快成熟的，只有红红的才是成熟的。
29、【胶原蛋白粉美胸+按摩乳按摩的主要功效】1、疏通乳腺、促进乳腺液泡吸收、膨胀细胞、坚挺胸大肌，创造完美胸型。2、激发内分泌腺，可预防乳癌、纤维囊肿、纤维瘤产生。3、激发女性荷尔蒙以及胸部的再次发育4、强化提韧带机能、防止下垂、萎缩的胸型。
30、人生有两大快乐，一是没有得到你心爱的东西，于是你可以去寻求和创造；另一是得到了你心爱的东西，于是你可以去品味和体验。——周国平
种地体验文案二
1、生活是一个顽皮的孩子，一时开心，一时嬉戏，一时泪痕满面，没有一样的标准，却有着一样的解决方式。当生活无奈到让人疼痛的时候，眼泪成了白皙脸上一道明媚的伤痕。而当春风得意的时候，生活就是一味爽口的菜肴，秀色可餐，美中带赏。
2、【关于萝卜的5个秘密】①萝卜有白萝卜、胡萝卜、青萝卜等品种，但营养差别不大。②萝卜能促进肠道蠕动。③萝卜有点辣，这对血糖高、血脂高或想减肥的人都有好处。④炝拌萝卜皮爽口去油腻。⑤炖牛肉或煲汤时，放点萝卜心能去油。
3、静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
4、【常搓8部位防病抗衰老】①搓手：对搓手背手掌各50下可增加双手灵活性延缓衰老②搓额：左右搓额头50下醒脑抗皱纹③搓鼻：双手食指搓鼻梁两侧可防治感冒鼻炎④搓耳：手掌搓耳50下可增强听力⑤搓肋：两肋间各搓50下能安抚心脏⑥搓腹：促消化防便秘⑦搓腰：补肾固元气防治腰酸⑧搓足：增加免疫力。
5、【鸡蛋清美容作用】1、鸡蛋清可膨胀润泽皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。鸡蛋清美容作用2、鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤、肌肉、血浆等组织的主要组成成分。
6、【下午犯困时的唤醒按摩】1、拇指按压太阳穴；2、食指、中指、无名指按压颧骨附近的四白穴；3、拇指挤按眼头的睛明穴；4、拇指从后颈根部一开始，沿着后颈向上按压到发际线。还没学会就存下，下次慢慢儿学。
7、【额头长痘的原因】额头长痘是因为皮脂分泌旺盛，皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，油腻皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，使老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。
8、【鸡蛋清也能去斑】如果想要去斑，除了香蕉皮以外，鸡蛋清也是不正确的选择。将一枚鸡蛋打开，蛋黄蛋清分离，然后将蛋清均匀的涂抹到脸上，等到有点干了就用温水洗掉。不仅可以紧致肌肤、缩小毛孔，还可以去斑、柔嫩肌肤。
9、娥眉一点朱砂痣，在月光的照耀下，尽显妩媚风情。眼若繁星艳不妖，长长的睫毛微微颤动着，显示着女子的不安，高挺而不失小巧的鼻子下一张可爱的小嘴，泛着淡淡的粉红色，湿润的丁香小舌舔着自己饱满性感的双唇。女子的雪白衣襟半开着，露出白皙的双肩和一双可爱美丽的小脚，无限诱人。
10、【皮肤过敏小妙招：大白菜】新鲜的大白菜具有好的杀菌消炎的效果，当皮肤过敏的时候可以用大白菜对抗皮肤过敏。具体做法：将大白菜放入干净的容器捣碎，然后均匀的敷在过敏的皮肤上，20分钟后用温水洗净即可。
11、【用活水洗脸】活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，尤其是油性皮肤，为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
12、【补水可以控油】皮肤油脂分泌过多通常是皮肤干燥的表现，所以要控油就要先补水保湿。皮肤缺水干燥会促进油脂的分泌，就会导致水油失衡，很可能出现外油内干的状态，要让油脂分泌减少就要补充肌肤水分，这样才能维持皮肤的水油平衡。
13、草莓的营养丰富，它内含多种维生素，个性是内含超多的维生素C，所以妈妈经常摘给我吃。
14、只有在有良心和羞耻心的良好基础上，人的心灵中才会产生良知。良心，就是无数次发展为体验、感受的知识，正是在它的影响下，必然会派生羞耻心、责任心和事业心。——苏霍姆林斯基
15、【防晒淡印祛痘---蜜瓜蜂蜜薄荷水】蜜瓜含丰富的抗氧化剂，能够减少皮肤黑色素的形成，增强细胞抗晒能力。其中丰富的VC与B族能确保机体保持正常新陈代谢的需要，清除肺部粉尘毒素；蜂蜜美颜润肠；薄荷具有疏风、散热、解毒的功效，能抑制痘痘的发生哦。
16、【一年只在春夏季用美白品就可以了】美白保养品的作用是短暂的，不可能一劳永逸，停止使用，其美白作用当然也即可停止。因此，想真正有效的美白，一年四季应不间断地使用美白保养品，同时还要注意有效的防晒。
17、五边形全向智能刀头支持360度旋转，更贴合面部，带来更舒适的剃须体验。无线声波清洗技术可有效去除99.9%的细菌，保证使用卫生。
18、对人诚信是保护自我尊严良知的最好方法。
19、【干燥紧绷时】OL们整天坐在办公室里，肌肤水份流失得快，但在办公室里却无法给肌肤做全套的护理，那么，就做一个简单的补水保湿护理吧！先清洁双手，然后在脸上喷上喷雾，10秒后，再轻轻拍打脸部，以肌肤更快吸收水分，拍打肌肤也能增加肌肤的活力。
20、如果学校不能在课堂中给予学生更多成功的体验，他们就会以既在学校内也在学校外都完全拒绝学习而告终。——林格伦
21、女人请记住这几句话：1、不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人。2、在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。3、人最理智的时候，往往是别无选择的时候。4、小时候，哭着哭着，就笑了；长大了，笑着笑着，就哭了。5、我们最先衰老的从来不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲。
22、手袋内必备物品：丝袜一双(穿裙子时)，小手电筒一个(夜归时)，防身喷雾一瓶(偏僻处单独行动时最好不要到偏僻处单独行动)，巧克力或蔬菜饼干一小板(加班时)，好牌子护肤霜一盒(任何时候)，钱包，里面有钱(任何时候)。
23、★晚餐吃啥能减肥★冬天到了，许多人开始发胖。怎么保持良好身材？1.豆类 去除腹部脂肪 2.红辣椒 辣椒素能加速新陈代谢，减少脂肪累积 3.凉拌绿叶菜 凉拌菜能让你少吃高热量食物 4.醋 醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化， 5.粗粮 喝一碗浓稠的八宝杂粮粥，减肥又营养
24、【肺炎疫苗要打吗】这是二类疫苗。这不是说二类疫苗不重要，而是因为我国人口基数太大，政府一时还拿不出这么多的钱，只能由个人买单。像五联疫苗，7价肺炎，水痘等疫苗在发达国家也都是一类疫苗。只要父母经济上能负担，应尽量给孩子接种。多接种一种疫苗，就多一份保护。
25、【天热，上妆两小时后已经面泛油光，有什么控油方法？】想长时间有效控油，早上使用爽肤水后，建议涂抹一些具控油与保湿效果的精华液，其中的高岭土、鲨烯、水杨酸和银杏叶等成分，可帮助调节肌肤新陈代谢，有效持续控油，保持肌肤干爽。
26、【减肥小诀窍】想吃甜食的时分，用南瓜和红薯替代-蛋糕、巧克力、糖果、点心，不少人很喜欢吃甜食，特别是压力大心境不好的时分，吃点甜食的确能缓解心情。可是甜食糖分很高，在饮食减肥中需求控制，无妨蒸煮点南瓜和红薯，自然的糖分异样带给你甜甜的口感，膳食纤维更能改善便秘，促进排毒呢。
27、【护发润发，香蕉来搞定】护发素里加点酒；芹菜汁喷头发；香蕉木瓜汁防卷翘。将一根熟透的香蕉和少许木瓜捣成糊状，加入两汤匙蜂蜜，拌匀，将其涂在头发上，然后梳顺，等到头发干透后正常洗发即可。这么做可以滋养发丝，防止卷翘。
28、【胶原蛋白】支撑着肌肤、骨架、头发的营养，它就是锁水海绵，可一旦肌肤缺少这种吸水海绵，就算使用再多美白保养品，也无济于事，慢慢肌肤会变得粗糙，暗沉。想要让肌肤恢复光泽亮度，就是补充胶原蛋白，因为食物中胶原蛋白分子较大，不容易被吸收，护肤品中的胶原蛋白是外服型，也不能真正渗入肌肤。
29、艺术不是手艺，它是艺术家的体验到的感情的传递。——托尔斯泰
30、人只有在紧张的心理节奏中，才会体验到生活的意义。——佚名
种地体验文案三
1、【护肤贴士】每天早晚都要用无刺激性的洗面奶进行彻底洁面，先用温水将毛孔打开，清除垃圾，再用冷水冲洗，使毛孔收缩。我们的皮肤组织是由细胞组成的，补水也是必不可少的，细胞在充分吸收水之后，各个饱满，细胞间间隙减小，毛孔自然缩小。
2、【电脑族喝绿茶有助护肤】研究证明，绿茶提取物具有较强的抗氧化作用，可以抵抗外部环境对肌肤的伤害。因此，在使用电脑时，喝一杯绿茶，既提神醒脑，又可以保护皮肤。同时，也可以将泡过的茶包凉透后敷眼，以缓解眼部疲劳。
3、【运动后燥热，间断性小口补水】运动后体温会骤然上升，随着大量汗液的排出，人会有发热感。此时，适当饮水可以调节血液与组织液的循环，并调节体温，增加耐力。但是运动中最忌暴饮补水，否则会进一步增加心脏负担，甚至发生水中毒，正确的做法应该是间断性小口补水。
4、【涂抹防晒霜的时间】一般早上至少提前两个小时就要防晒，时间不够也要提早半小时涂抹防晒霜，此外，经常曝晒于阳光下的人，应及时使用防晒产品，而且每隔两到三小时就得再擦一次。
5、【化妆、洁面和隐形眼镜】1.画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。2.洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。3.配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
6、我留意翼翼地摘下一颗草莓，那草莓凉凉的，还带有晶莹透亮的露珠。我慢慢地把它放到嘴里，用牙齿轻轻一咬，那汁流了出来，真甜，一向甜到了心里，流遍了全身。草莓那可口的味道让人百吃不厌，我边摘边吃，吃了一颗又一颗，吃得嘴巴脸蛋都红红的，仿佛化妆了似的。
7、【蜂蜜红糖面膜祛斑】将红糖煮融，然后与蜂蜜混合，放至温热后就涂到脸上，敷脸十五分钟以后就洗掉。这个方法可以让红糖滋润的效果翻倍，还有助于为面部肌肤排出毒素，达到祛斑美容的效果。
8、舞者是男人的力量，女人的温柔；舞者是飞翔的体验，幸福的感觉。——朱德庸
9、心静不如静心，静心不如心静。人生有太多的滋扰与喧嚣，把它放在心底，感受心静，体验静心。
10、【护肤还是伤肤？小心这些行为变敏感肌！】1、爱用果酸、水杨酸、维生素A酸类去角质产品 ，频繁深层去角质。2、喜欢尝试多种化妆品并经常更换。3、每天使用两重，三重清洁产品，爱用强效清洁产品。4、对植物系产品，对特殊香味产品情有独钟。
11、【柠檬敷脸会过敏】柠檬属于光感水果，因为新鲜的柠檬里面含有丰富的有机酸，而有机酸中含有光敏性物质，所以如果将未经处理过的新鲜柠檬片直接敷在脸上，这些物质被皮肤吸收后，一旦接触到光线，就会发生反应www.yuerzhinan.com，让皮肤过敏，还会引起红肿、发炎等症状。
12、淘宝网的主业决不该放在与对手的竞争上，而是把眼睛盯在提升客户体验上。——马云
13、【熬夜喝五味消毒饮可消除痘痘】大多数的熬夜后长痘痘都是由于热毒所引起的，因此针对这类型的情况，可以在熬夜后喝五味消毒饮就可以去除脸上的痘痘，这个方法有很多熬夜族都有实践过的哦，所以还在发愁的你，不妨赶紧试一下，五味消毒饮就是金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁以及紫背天葵一起冲泡哦。
14、其实，人，只要知足，便会心静如水，咱们只能生活在世俗里。虽然繁杂浮华的世俗难得安宁，但平静能还咱们一片湛蓝的天空，一方悠闲的心灵净土。
15、有些人到了老年才第一次体验自己的青春。——保罗
16、以我的体验，中国文化和艺术最忌一个字：死，最宝贵的是：活。要教活学生，就要教他们这种涵咏玩味的功夫，不是照本宣科，不是读死书。——周汝昌
17、让他感到被关心。一定要关注自己的日常生活，比如有一天他跟你抱怨自己加班太多，脖子好累等等。你可以送他一个颈椎按摩仪，让他觉得你很在乎他。
18、有仪式感。既然礼物都送完了，你还不如有仪式感。你可以附上一张手写的贺卡，说明这份礼物的意义和你对爱情的美好祝愿。
19、人民群众实在太好了。没有这么好的人民群众，革命事业就不可能取得胜利，这是我亲身体验得出的结论。——李聚奎
20、运动鞋
21、【夏季护肤：保湿】空调房内很干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。
22、符合逻辑的思考，依据脑中所累积的知识、经验等等。曾经学过什么、体验过什么，才能逐渐构成创作的血肉，这些都存在於逻辑思考的根本之中。——久石让