非常好听的经典句子，总有一句触动你的心！以下是小编整理的放下手机自律努力文案（共计60句）,赶紧瞧瞧,别错过提升自己的机会!

放下手机自律努力文案 一

1、 众所周知，眼睛号称心灵的窗户，我们理应保护它才是。可是现在，有不少人心灵的窗户遭到了破坏，变得越来越不明亮了。

2、 茶要喝浓的，香到心里；酒要喝醉的，醒不来的；人要最爱的，下辈子接着爱的；朋友要永远的，看手机的这个，不错

3、放下手机，多陪爱的人，希望不只是听听而已，也要行动起来！

4、 眼睛是心灵的窗户，关爱心灵，从爱护眼睛开始--世界爱眼日

5、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的，只有等价的交换才能得到合理的帮助，虽然听起来很冷，但这是事实。

6、 做事之前先学会做人!平平凡凡一点，安安静静一点，做事认真一点!说话小心一点!心眼机灵一点!动作灵活一点!每天努力一点，时刻期盼一点!

7、 嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是用心的力量。

8、好运藏在努力里。

9、晚安说说配图：永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不

10、 高处俯瞰到的风景总是十分壮观，就算是平平无奇的场景也令人觉得非同一般。可是，太过广阔的视野，反而会突出自己与世界的差距。以至于无论如何，也不能真切的感受到自己的存在。平常人的视野，只是眼睛所看到的景物，但是，修道人的视野，却是大脑所捕捉到的，心中所感念到的。比起你自身生存所能【yuerzhinan.com 育儿指南】体验到的狭小空间，例如绝情殿，例如长留山，更应该心怀万物，包容整个世间的广阔风景，把它看作是自己所生活的世界，去感悟它，保护它。作者：果果出处：仙侠奇缘之花千骨

11、任何事情都不会打倒一个认真自律的人。

12、没人能把努力发光的你拉进黑暗

13、努力的意义就是当好运来临的时候，我觉得我值得。

14、天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。--比尔德

15、 手机对于现代人的生活太便捷，我希望你可以放下手机同我说一说话，夫妻之间己经到了无话可说的地步，婚姻还会长存么？

16、清醒、自律、懂收敛、知进退。

17、你的人生中会有人想要阻止你、拖慢你，但别让他们得逞。不要停止奔跑，不要回顾来路；来路无可眷恋，值得期待的只有前方！

18、世界上最远的距离不是生离死别，是两个人在一起，我看着你，你却看着手机，新的一年了，放下手机多陪陪身边的亲人！

19、一切没有行动的梦想，都是妄想，任何付诸行动的妄想，都是梦想。

20、 也许这一场恋爱是情深缘浅，下一场就缘定终生了，去爱吧，假装像不曾受过一次伤一样。

21、 一离开Wifi瞬间就觉得手机报废了。

22、甚么叫自律？自律就是自己管束自己的行为。

23、今天敢于做别人不敢做的事，明天才可以拥有别人不能拥有的财富，不要在乎身边的闲言碎语，因为未来是自己的，不是能不能、而是要不要给自己一个完美的交代，为自己而努力！越努力越幸运！想：都是问题，做：才是答案！输在犹豫，赢在行动！

24、晚安说说心情一句话短语

25、如果在黑暗中感到不适，请到舞台中央来。

放下手机自律努力文案二

1、只要你肯放下手机多陪陪孩子，孩子绝不会让你失望，必定就会给你一个惊喜。

2、所有的成就和美，都伴随着节制与自律的苦。

3、晚安说说致自己

4、加油，不要想自己失去了多少时间，要从现在开始努力，一切就不算晚。

5、哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。

6、 自得时应善待他人，由于你失意时会须要他们。

7、哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢。

8、 　思念无遥期，默默痴守，片片愚情，过往皆曾经，而那心伤是否早已不会为你而痛

9、靠自己，才能无惧艰难，靠他人，永远害怕风霜，别怪困难时没人扶你，别怪危险时没人替挡，你若强大，困难就是小事，你若勇敢，危险也能无视。

10、希望自己回家的时候能多抽出点时间陪陪孩子，放下手机，多陪孩子走出去，看看这个美好的世界。

11、放下手机，多陪陪老人，陪她说一句话、吃一顿饭他都会很开心，别给自己留下遗憾，珍惜当下。

12、你要坚信，所有现在越不过去的坎，将来总有一天会当成笑话说出来。

13、你背不下来的书，总有人能背下来，你做不出来的题，总有人能做出来，你愿意拖到明天的事，总有人今天努力做完，那么不好意思，你想去的学校也只能别人去了，你想过的人生也只能别人过了。

14、放下手机，多陪陪家人，多找些有益的书籍或者活动的来提升自己投资自己。

15、家长们应该重视亲子教育，放下手机多陪陪孩子吧，别让孩子的陪伴缺失爱受伤害！

16、放下手机多陪陪家人陪父母聊聊天，陪家人耍耍牌，享受家庭团聚的温馨！

17、自律是生活，也是享受，它会给你见证奇迹的时刻。

18、真正的努力，应该是一种明白自己在做什么，又能时刻投入在当下【http://www.yuerzhinan.com】和其中的自控力，而非内心焦虑，表面废寝忘食。多数人的努力，只是让自己看上去很忙碌。

19、思考，行动，坚持，自律，让你成为你想要的自己。

20、 危险怀疑和否定之海，围绕着人们小小的岛屿，而信念则鞭策人，使人勇敢面对未知的前途。

21、 终于下定决心烧掉我们的回忆，祭奠最美好的初恋，死去的爱情。

22、持续自律者，会有孤独感，不仅是优秀的道路上人太少，还因为所有的困难都是浮云。

23、我并不期待人生可以过得很顺利，但我希望碰到人生难关的时候，自己可以是它的对手。

24、一个人历经得越多，他的抱怨就会越少。越发出色越发努力，这一状况的根因取决于，成功的人经常看见比自己更好的，而平庸的人经常看见比自己更差的。真真正正努力后你就会发现自己要比想象的出色很多。

25、作为一个全职妈妈，还是深刻的觉得自己做得不够好，多多反省自己，放下手机，多陪陪孩子。

26、保持自律，才是最好的天赋。

27、只要来日可期，今天就值得欣喜。

28、时间安排、情绪管控、逆境突围等，都要时刻提醒自己不忘自律。

29、别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。

30、太多的社交平台，太多的新闻，占满了我们的时间，能不能放下手机，回到真正的生活，多陪陪家人，听听自己的心声。

31、看似不起波澜的日复一日 会突然在某天 让人看到坚持的意义。

32、所有的失败，都是上帝在考验你是否真的热爱。

33、未曾与你分享的时间，我在进步

34、努力会让你不需要魔法，也拥有奇迹。

35、哪怕对自己bai的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。