虽然现在重男轻女的思想逐渐淡化，但还是有很多农村人坚持要生儿子，于是，很多女性备孕期间便会参照生男生女清宫表，据传，其准确率高达99%，很多人都很好奇，对照清宫表怀孕准吗,怀孕也能美美哒？针对这个问题，你是怎么看待的呢？下面，就由生男生女清宫表小编给大家介绍下，对照清宫表怀孕准吗,怀孕如何美美哒！

　　当准妈妈是一件特别神圣幸福的事情，可是回想怀孕的时候，却又是一件很坑的事情..　　

　　要忍受孕吐，感觉整个肚子被掏空，却还是吃不下东西；会腰酸背痛腿抽筋；挺着个大肚子走路都困难；病了也不敢吃药；还要时刻担心妊娠纹、妊娠斑或身材走样...

　　这不，近日就有一位女生在网上晒了她怀孕前后的可怕变化，简直判若两人，看完真的是实力扎心了。

　　怀孕前小仙女一枚　

　　可这怀孕后...　

　　这组图引起了不少孕妈们的强烈共鸣，都说这怀孕就堪比整容。有的人会说：没事，忍忍就过去了。但忍忍就能过去吗？

　　厌恶呕吐、食欲不振、乏力失眠…这些妊娠反应忍一忍是过去了，但是你却疏忽了：你可能会身材严重走样、妊娠纹爬满肚子、斑点皱纹等通通出现......这些可不是忍忍就能过去的。

　　可孕期也并非是又丑又胖，挺着大肚子还不掉颜值的人也很多啊：

　　世界小姐张梓琳孕期依旧依旧美艳如初，完全被这个颜值高、气质好的孕妈妈所吸引~ 

　　怀孕八个月Angelbaby到处宣传新片《摆渡人》，气色超好，肚子圆滚滚的，可双腿依旧细到没朋友~　

　　还有网红雪梨，怀孕7个月的她已经肚大如箩，却依然十分少女，皮肤也超好~ 

　　如果孕期不注重日常的保养，能保持成这样？

　　和普通人相比，准妈妈的肌肤问题会更敏感更脆弱，免疫力也会降低很多。因此，在孕期更需要注重保养和滋补。从张梓琳到Angelbaby再到雪梨，她们无一不是通过瑜伽、健身来维持自己的身材，吃燕窝来达到孕期的滋养。　

　　今天小编来跟伙伴们谈一谈孕妇吃燕窝都有哪些作用。　　

　　01第一阶段 | 0-12周

　　① 提供和补充孕产期所需营养物质

　　事实证明，孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一般进食很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会收到很大影响。而干燕窝每天只需使用4-5g，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常一日三餐所摄入的营养。并对缓解孕吐有非常明显的效果。

　　② 补充胎儿所需之“燕窝酸”

　　怀孕的头3个月是胎儿神经系统和各种器官的生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分，人体必须的重要成分“神经氨酸”——“燕窝酸”。“燕窝酸”是胎儿大脑发育和免疫力系统完善所必需的一种成分，可促进大脑神经细胞的信息传递速度，提高记忆力。“燕窝酸”这种珍贵成分仅仅存在于母亲初乳和燕窝中。　

　　02第二阶段 | 13-27周

　　① 充足的蛋白质和微量元素，满足宝宝快速生长需要

　　在第六个月时宝宝开始迅速生长，对营养的需求也达到了顶峰。燕窝中充足的蛋白质和微量元素，可以满足宝宝生长的需要，一人吃两人补! 

　　03第三阶段 | 28-40周

　　① 补充微量元素，防止缺钙

　　90%的准妈妈在孕晚期会有不同程度的缺钙症状，例如夜间小腿抽筋，牙齿松动，牙龈出血，关节骨盆疼痛等症状。如果微量元素摄入不足，更会影响宝宝的生长发育。燕窝中含有丰富的矿物质和微量元素，可以补充宝宝的钙、铁、锌等需求，补充微量元素防止缺钙！