去年下半年,我跟老公商量后决定要宝宝。
一开始也特意准备,就是啪啪次数多了些,但几个月过去了,每月月经还是照常来,没中!
快到年底了,想着2019有个金猪宝宝挺好的,猪宝宝听着可爱。
于是决定从11月起,上班也要好好记录下日常备孕情况,对进展心中有数,也可以为分析经验。
翻翻记录如下:
11月5号
月经第一天,腰很酸,经期6天(5号----10号)周期32天。听说豆类对女性雌性激素有影响,于是这期间开始早上喝一杯豆浆,决定一直坚持喝到确定怀孕。
11月13号
月经干净后的第3天,早上喝了一杯红糖姜水,结果胃有点不舒服,想吐。好在工作一个上午没特别在意,到中午就自己好了。
中午喝了猪手黑豆红萝卜汤,一斤的猪手+一两黑豆+一个红萝卜,昨晚煲了一个钟,味道不错,我喝了三碗。
11月15号
昨晚听说红糖水对调理月经帮助,活络气血,加快血液循环,不过要至少连续喝一周才能起效,好吧,努力煮起来。
早上空腹,自己又煮了红糖姜水喝,好在没前天那样想吐了。
11月17号
开始测体温,今天体温36.3,晚餐喝了当归母鸡汤。
11月18号
体温36.5,白天上洗手间发现白带增多,到了晚上就变成蛋清样,虽然离正常的排卵时间还有5天左右,但想着不可错过时机,晚上早早用碳酸氢钠水冲洗下体,当晚就和老公做了功课。
11月19号
体温36.4,感觉有点累。
11月20号
体温36.4,体温没有变化。
早上左下腹跳痛了几下之后转到右下腹跳痛,每个月排卵时都有这种感觉,晚上冲洗后继续和老公做功课。
11月21号
体温36.5,今天煮了一碗很浓弄的猪脚姜醋吃。
11月22号
体温36.4,感觉左下腹有隐隐约约的胀痛。
11月23号
体温36.6,左下腹断断续续胀胀的,晚上又跟老公做了功课。
11月24号
体温36.5,白带蛋清样拉丝。
这几天心里一直有个疑问,到底我是在几号排卵的呢?如果是排卵了体温为什么没有很大的变化?是不是只有排卵时白带才会拉丝?