育儿指南

花生炖猪爪——月子食谱 月子餐猪爪炖花生做法

  主料:生猪爪2个、花生200克,

花生炖猪爪——月子食谱

  调料:葱、姜、黄酒适量

月子餐猪爪炖花生做法

  制作方法:猪爪洗净,用刀划口,加花生、葱、姜、黄酒与清水用武火烧沸后,再用文火熬至烂熟。

  特点:益气养血,具有催乳功效。