怀孕之后，除了早孕反应把妈妈们折腾得不轻外，还有一个普遍存在的问题，那就是容易失眠睡不着。孕妈妈们坐到一起，最经常了的话题莫过于失眠。那究竟为什么有些孕妇会失眠？我们一起来揭晓答案。
孕妇失眠在孕早期和孕晚期最为常见，孕中期会好一些，每个时期导致失眠的原因都不完全相同，总结来说不外乎这几种。
做梦
孕妈妈怀孕之后，精神比较紧张，每天担心这担心那的，经常寻思各种各样的问题：哪些东西吃了好？哪些东西不能吃？孕期该注意什么？孕期哪些事不能做？肚子里的宝宝健康吗？肚子里的宝宝是男孩女孩？
每天思考这么多事，日有所思夜有所梦，经常会做一些离奇的梦，还会努力记住这些梦，第二天和三五好友一起查询、讨论一番，看预示着什么。这一来二去，从梦中惊醒就失眠了。
抽筋
孕中期以后，如果食物摄入不足，而胎儿生长发育迅速，需要的营养增多。孕妈妈身体的营养会优先供给胎儿，导致孕妈妈营养缺乏，其中缺钙现象尤为严重。缺钙容易引起抽筋、关节疼痛、骨盆疼痛等问题，抽筋最为常见。
抽筋一般在晚上发作，抽筋时容易把妈妈从熟睡中唤醒。即使紧急处理了抽筋问题，疼痛感不能一下子消失，导致孕妇一时半会儿不能睡着。
胎动
到了孕晚期，胎动会变得非常剧烈、非常频繁。胎儿的作息规律不一定和妈妈一样，妈妈知道白天工作、晚上睡觉，但是胎儿并没有很好的规律。
当妈妈想睡觉的时候，胎儿有时会猛烈地在子宫里折腾，拳打脚踢、翻来覆去，可能会把妈妈踢痛，所以让妈妈睡不着了。