如果想要生一个健康可爱的儿子，夫妻双方在进行备孕的过程当中，一定要找到科学健康合理的方法，千万不要使用一些迷信的方法来影响自己的身体健康。

其实对于备孕这件事情来说，并不是特别的复杂，对于生男孩这件事情来说，就通过y精子和卵子的结合就可以提高生男孩的概率，所以必须要多吃下面这些碱性食物，可以让生男孩的概率提升。1、各种蛋类

各种不同的蛋类当中还有非常丰富并且容易被我们人体消化吸收的蛋白质，这对于我们身体健康的调理来说是有非常大的帮助，而且可以提高我们身体的抵抗力，促进其他营养元素的吸收，也可以促进身体钙元素的吸收，所以各种各样的蛋类每天早上吃一颗，可以让碱性体质的调理速度提升，生男孩的概率就倍增2、适量的坚果适量的坚果可以帮助我们身体补充非常丰富的不饱和脂肪酸，而且还可以让我们补充很多的微量元素，并且坚果当中的油脂对我们身体没有任何的伤害。