备孕能吃鱿鱼吗

备孕能吃鱿鱼。

鱿鱼含有丰富的蛋白质以及钙、磷、铁等元素，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能，可以吃鱿鱼。