生活中一定有部分女性遇到过月经回潮这种情况，那么，是什么原因导致月经回潮呢？为什么月经会走了又来呢？下面就随小编一起来了解一下。

1、精神因素如女性在经期过度兴奋、悲伤、焦虑、抑郁等心理压力过大，可造成月经回潮。所以女性在经期要注意调整自己的情绪，放松心情。2、缺铁女性在月经期间铁元素大量流失，也会造成这种情况，可多吃些玄色、红色及紫色食品，可以喝姜黄茶或中药的玫瑰花、红花、山楂茶。避免长时间坐着，起来多走走，让骨盆的血液循环好些。3、经期有性生活女性在月经期间有性生活，可导致经期延长和月经不规律出现月经回潮的现象。除此之外，若景气有性生活还很容易引发感染，患上妇科疾病。