在怀孕期间，因为孕妈已经变得特殊的体质，所以在生活上往往会有诸多的顾忌，以往日常生活中很常见的东西对她们来说已经变得相当敏感，除了饮食方面要多加留意，尽量注意到荤素搭配，营养均衡，或者选择一袭类似于碱益佳儿的营养品，更有一些含有化学物质的东西，是孕妈们应该尽量避免的。

油漆类如果是正在装修或刚刚装修完的房子，孕妈一定不要立刻就住进去。这是因为装修房子必须用到的油漆和颜料中，都含有大量的化学物质，例如铅、汞类、甲醛、苯系物、氨等金属成分，这些成分会对孕妈腹中的宝宝造成严重影响，更有研究显示，有苯接触史的孕妇，自身妊娠高血压综合征、妊娠呕吐及妊娠贫血等妊娠并发症的发病率显著增高，所怀胎儿出现小头畸形、中枢神经系统功能障碍及生长发育迟缓等缺陷的较多。漂白粉和漂白剂漂白粉和漂白剂现在是许多家庭都必备的洗涤用品了，但孕妈们却要小心，怀孕之后，最好不要碰这些漂白粉和漂白剂！这是因为漂白粉和漂白剂里面都含有许多的氯气，这些氯气一旦被孕妈们吸收，就会直接影响到胎宝宝的健康。香薰精油有些女性喜欢用香薰精油，但怀孕之后的你可得小心了！因为某些精油对较为敏感的孕妈会造成一定的影响，例如薰衣草及迷迭香等有很强的通经特性，它们可能会导致孕妈流产！但是也不是所有的精油都对孕期不利，某些精油甚至还能帮助减轻你怀孕期间恶心、背痛、脚和足踝水肿的问题。所以，孕期的你如果想使用精油的话，一定要注意事先请教有关的专家，以免对胎儿造成伤害！杀虫剂夏天快到了，蚊虫多了起来，自然家里就会准备杀虫剂这些东西，但是家里有孕妇的家庭却要尽量避免使用杀虫剂！这是因为杀虫剂里面含有大量的化学成分，一旦它们被孕妇吸到身体的话会有损宝宝的健康，所以孕妇尽量不要用.