最近，很多人在咨询我们如何生男孩，同时，我们也发现很多备孕准妈妈对于备孕知识却是一无所知，甚至连何时吃叶酸，如何测排卵都不知道。所以我们建议各位备孕准妈妈们，一直寻找生男孩秘方之前，不如先好好科学备孕。

一、孕前检查

很多人对孕前检查不重视，他们认为以前妈妈奶奶那个年代的人哪有那么讲究，我们不也好好的出生并且健康成长了吗？今非昔比，看看今天的环境和饮食，你还敢和他们那个年代比吗？人体有很多隐性的疾病，如果不去检查是不会发现的，这些疾病不仅会影响备孕，严重的甚至会遗传给宝宝，这对一个家庭来说无疑一个巨大的悲剧。如何避免？做孕前检查吧。

二、备孕知识储备

这也是很多备孕准妈妈的盲区，就像文章开篇所说的，准备好备孕不仅仅是你的身体准备好了一个窝，更是你的脑子里要有相应的备孕知识。比如备孕有哪些禁忌？何时，如何测排卵？怎么安排同房？一直怀不上怎么办？等等，这些最基础的你都知道吗？如果不懂，买一本专业备孕的书回来好好了解了解吧。

三、维生素的补充

可能很多备孕妈妈们都知道备孕前三个月要吃叶酸，但是除了叶酸之外呢？你还要补充什么？吃什么对身体好？吃什么对孩子好？缺乏什么元素对孩子会有影响？钙铁锌硒维生素是不是都要一股脑地吃？

如果你现在是一位正在备孕的准妈妈，看完之后可以对比一下自己，以上这些问题你都

懂吗？以上这些动作你都做了吗？因为这些细节会影响你的身体或者影响未来宝宝的身体，这都是比寻生男孩秘方更重要的事！