盘点1、【在饮食方面着手】
这种方式传播多年，已经有一套非常成熟的理论体系了。最核心的是指通过食物的酸碱性改变体内的酸碱度，从而以达到生男生女的目的。
因为妹子的阴道一般呈酸性，如果有办法在性高潮的时候分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，而卵子与Y精子结合，那就是男宝了。而想生女宝则应维持体内的酸性环境，这是因为代表女宝的X精子喜酸性环境，Y精子喜欢碱性环境。
而所谓的饮食控制，就是食物分为酸性、碱性和中性，方法是：
男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；
而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。
食物真的能轻易改变一个人的体质吗？这个交给大家判断了。我的主张是只要不偏食，均衡摄取各种食物营养，你去试试这样的方法对身体也不会有什么影响。比如：
酸性食物
奶、蛋、鱼、肉类（如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉）
酸味水果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果）
碱性食物
豆类（如：青豆、大豆、红豆、豆腐）
青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带
水果（香蕉、西瓜、枇杷）
麦粉制品、牛奶、茶
中性食物
海鲜（如：虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼）
萝卜、高丽菜、葱、豌豆
巧克力
因此根据理论，希望生男孩：女性应以碱性食物为主，希望生女孩：男性应以碱性食物为主。