怀孕后,睡梦中你是否经常会“胡思乱想”?不要担心——这种现象非常普遍。这些梦并不会预示着什么,但是通过梦的内容,你多少可以了解到自己内心深处的想法。
为什么梦境不断?
激素变化
在女性怀孕初期,由于体内雌性激素和血清素(一种影响情绪变化的激素)分泌量的增加,导致孕妇做梦的数量激增,而且这些梦境栩栩如生。怀孕后期,身体的负担加重,睡眠变得不塌实也会影响梦境。由于身体感觉不适,而且胎儿压迫膀胱,孕妇经常会在半夜惊醒,打断做梦过程,这反而使她们对自己做的梦记得更清楚。
心理原因
孕期做梦数量增加也可以从心理学方面找到原因。专家说,怀孕期间,准妈妈特别关注自身的情况,这种对自身的关注使她们更希望寻找所有梦境的深层原因。例如,如果孕妇做梦自己在公园中被一群孩子包围,她醒来后就会思忖自己怀的是不是双胞胎或三胞胎。