怀孕了!
很多孕妈妈在孕期会变得喜欢吃酸、辣食物，而周围的人就会接上一句“酸儿辣女”。
喜欢吃酸的就预示着生男孩，喜欢吃辣的就预示着生女孩。
很多人也信以为真，因为内心都有愿望，所以就不忌口地多吃辣、或者酸。
但，孕妈妈还得“口下留情”，适可而止。孩子不健康，很多都源于孕期不注意饮食!孕妈妈吃的健康，吃的安全，才能让宝宝茁壮地成长。
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过辣和过冷的食物会影响宝宝吸收
辣椒对于孕妈妈来说，并非一定不能食用，适当地吃些辣椒，可以增进食欲，促进消化。但是，过辣的食物还是要少吃，这是因为：
1.辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝神经系统的发育造成影响。
2.对于有便秘情况的孕妈妈，辣椒、花椒、胡椒一类的温热刺激性食物很容易消耗肠道中的水分，进一步加重肠道环境的干燥，从而引发排便不畅。孕妈妈在排泄的过程中必然用力屏气解便，这样就会引起腹压增大，压迫子宫内的胎儿，甚至引发羊水早破、流产、早产等不良后果。
02
过冷食物
怀孕期间，孕妈妈由于体内激素水平的变化，胃肠会对温度的刺激非常敏感。
多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良等症状，甚至会引发胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。
由过食冷饮引发的腹泻还可能会引发子宫收缩，导致流产。
不少孕妈妈的鼻腔、咽喉、气管部位的黏膜往往充血并伴有水肿。如果大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，会导致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌、病毒乘虚而入，引发咽喉肿痛、咳嗽、头痛等不适。