生活中的食物都是有自己的属性的，而这些属性对于人体体质的调节有着一些作用，将它们合理的搭配，就成为了生男生女的饮食秘诀。

一、生男孩有益的食品1、虫草鸭汤

材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙作法：（1）鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。（2）冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。（3）将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。功能：强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。