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孩子一进入小学，就意味着结束了无忧无虑的童年时代，进入了学习时期。

心理学和教育学研究显示：小学阶段确实是一个人一生的学习和事业奠定基础最重要的时期。许多人将来对学习和工作的态度以及习惯都是在这个阶段形成的。这个阶段孩子被激发的学习动力，养成的学习态度、学习习惯和学习方式，会对孩子未来事业的发展奠定非常重要的基础。同时孩子小学阶段的基础打不好，会直接影响到青春期是否能顺利渡过，甚至将会对孩子一生的学习和事业产生影响。虽然到青春期和成年以后也可以弥补，但是花费的代价会非常大。

同时在儿童和青少年的生理发展过程中，既存在质变过程，也存在着量变过程。这个阶段，儿童的身体发育明显减缓，属于一个量变的过程。虽然儿童每天的改变并不显著，但他们在6-11岁之间所累积的差异还是很惊人的：6岁时还是小孩子，11岁时已经像成人了。儿童在6-11岁之间平均每年长高5-7.6厘米，在此期间体重也增长近1倍。

因此很多父母在这个阶段对孩子倾注了很多的心力。生活中为孩子准备营养餐，以及维生素，保障孩子的身体发育；学习上，不仅每日陪孩子写作业，业余时间孩子会报各种补习班，唯恐孩子输在起跑线上。

并且这个阶段和幼儿园相比，家长们的压力和焦虑明显增加了，困扰我们家长的主要是孩子的学习成绩、学习习惯、学习态度、学习动力这些问题。每天的陪写作业更是成为每个家庭冲突和战争的导火索，一个家庭母慈子孝的时代就此宣告结束。

父母们控制孩子们玩闹的时间，让孩子尽可能多的把时间用在学习上，以为这样是对孩子好，殊不知，小学阶段的学业固然是重要的，但是运动和游戏对孩子的重要性一点儿都不比学习的重要性低。

特别是在低年级阶段，父母让孩子缓解压力的方式多是看动画片，打电脑，户外活动明显减少。特别是住在高楼中，尤其老人带孩子的，怕孩子出现安全问题，有意识的减少了户外活动的次数，这些对于孩子的心理和学业发展是很不利的。

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那么游戏和运动对孩子有什么重要性呢？

男孩玩的多是身体参与的游戏，追逐打闹，掰手腕等等，而女孩喜欢一些多含有语言表达或数数类的游戏，比如跳房子或跳绳。当然，现在的网络游戏和手机游戏也是孩子们的游戏方式之一。这些运动和游戏并不是浪费时间，恰恰能够增进儿童的敏捷性和社会技能的发展，提升孩子的自信心，并利于儿童适应校园生活。

具体来说：

1、有利于提高儿童的自尊水平，也会使他们更自信。参与体育活动有助于感知到身体能力的增强，形成良好的身体形象，并获得令人渴望的男性气质（比如果断性）。

2、运动和游戏可以帮助儿童释放攻击性，否则孩子就会很难管教。比如孩子会坐不住，淘气调皮捣蛋。

3、运动和游戏让孩子愉悦，释放孩子的不良情绪，不再陷入悲伤和沮丧的心情中。让智力水平得到充分发挥，促进学业水平的提升。

4、运动和游戏增加伙伴和家长之间的亲密感，促进孩子的社交伙伴关系，让孩子消除孤独，在同学之间被接纳，不会成为校园欺凌的对象。

北大才女赵婕说过这样一段话：

我钦佩一种父母，她们在孩子年幼时给予强烈的亲密，又在孩子长大后学会得体的退出，照顾和分离都是父母在孩子身上必须完成的任务。亲子关系不是一种恒久的占有，而是生命中一场深厚的缘分，我们既不能使孩子感到童年贫瘠，又不能让孩子觉得成年窒息。做父母，是一场心胸和智慧的远行。不仅仅是做父母，人生的许多时刻都应该懂得进退。”

因此在教育孩子中，了解孩子的心理发展规律，不以孩子犯一点错就否定孩子，不以孩子成绩不好就批判孩子，不以孩子打闹就给孩子贴标签，给孩子探索自己与世界的权利。