文/晨妈说，纯优质原创作者

家有小吃货是什么体验，恐怕这位宝爸深有体会，最近一位宝爸带宝宝吃饭的视频走红，视频中的小宝宝就是一个小吃货。

只见这位宝爸用筷子夹起了一块烤肉，宝宝的两个眼睛就直勾勾的盯着这块肉，仿佛在说，快给我吃吧。

看到萌宝这样的表情，网友们也觉得十分可爱，纷纷留下评论。

网友一：吃货鉴定完毕。

网友二：快给他吃！

网友三：口水要下来了，我看见宝宝的口水了，小吃货。

这样一个小吃货，大家看了都觉得非常的讨喜，但是另一个问题我们也不得不思考，那就是宝宝太贪吃真的好吗。

一、宝宝太贪吃有哪些不良影响

1、贪吃影响孩子智力

宝宝的胃是很小的，装不下太多的食物，如果一次性吃的太多，就会有食物堆积在胃部。这时候大量的血液就会在消化道血管中停留，影响孩子的脑部供血。

如果孩子长期处在饮食过量的状态下，势必会阻碍孩子的大脑发育，从而影响到孩子的智力。

2、贪吃影响孩子健康

如果孩子每天吃东西的频率太高，就会有很多的食物残渣附着在牙齿上，如果来不及清洁，很容易出现龋齿。

过量的饮食还会导致孩子发胖，虽然孩子胖胖的很可爱，但是过度的肥胖也会影响孩子健康。

二、宝宝太贪吃家长应该怎么做

1、控制孩子饮食

由于年纪小，孩子的自我控制能力可能不是很好，这就需要家长来帮助他们控制饮食。家长可以根据孩子的身体状况，制定一份餐饮表，按照这张表给孩子搭配食物。

当孩子吃过饭后，不要马上让孩子吃水果或其他的食物，可以带孩子出门走走，让孩子的肠胃能够更好的工作。

2、分散孩子注意力

当孩子觉得无聊的时候，可能也会想吃东西。这时候家长可以分散孩子的注意力，比如给孩子讲一个小故事，陪孩子玩一会亲子游戏。

其实有的时候孩子贪吃并不是觉得饿，只是觉得无事可做，家长把他们的空闲时间填满，他们也就不会去找吃的了。

3、不要强迫孩子吃东西

有的家长觉得孩子正餐吃的少，或者是看到孩子不喜欢某一种食物，就会去命令孩子快把这个吃了”。

这样的话孩子内心会产生一种恐惧感，认为自己不吃某一种食物的话，就会受到批评，不知不觉会吃过量。

对于孩子的饮食习惯，家长可以引导，但是没有必要强迫，如果担心孩子营养不均衡，可以将菜品换一种形式，换一种味道，说不定孩子就会喜欢了。

家有吃货宝宝，是一件值得开心的事情，这说明孩子的肠胃健康，不挑食，但是如果孩子太贪吃，不懂得控制自己的食量家长就要注意了，这有可能是孩子走向消极饮食的信号。

家长可以采用多种方法控制孩子的饮食，帮助孩子摆脱不良的饮食习惯，让孩子吃的更合理，更健康。

你的宝宝是一个小吃货吗？欢迎留言讨论。

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