小豆儿有两个盆友，今年都生了金猪宝宝，前后相差3天。

但是在坐月子这件事情上，我发现两位猪妈妈的态度却是大相径庭：

盆友A 这位盆友就是之前小豆儿讲过的，孕期补身体补出脂肪肝的那位→『你到底犯了什么错，年纪轻轻就得了——脂！肪！肝！』

她对待月子的态度相当严谨，不洗头不洗澡不吹风不走动，硬是活生生在屋头闭关”了42天！

虽然说今年成都的春天也就3、4、5、6月那么长，但小豆儿切看她的时候，还是忍不住憋了一口气。

盆友B 这位妈妈相比起A完全是另一个极端，生完娃儿第3天就洗澡洗脑壳。

当然，这好像也没得啥子。但关键是...小豆儿切看她的时候，别个正穿起睡衣躺在沙发上看电视...

南北通透的房子哟~

两边窗户大大开哟~

3月里的那个寒风吹哟~

小豆儿冷得都要偷偷裹紧自己的呢子大衣哟~

问：小豆儿，你该是在编故事哟？爪子可能会这样子坐月子喃！？”

小豆儿是那种会打胡乱说的人咩？我敢拍到胸膛根儿保证，以上内容句句属实！而且，不只是小豆儿我敢拍到胸膛根儿，别个医生也拍到胸膛根儿说了哒——科学坐月子，该洗的要洗，该动的还是要动！

严肃科普：坐月子”是民间的俗称，现代医学上的专业叫法是产褥期”，即分娩结束到恢复至孕前状态的一段时间。关于月子”到底该坐多长时间，民间和医学上也不太一样，医学上通常认为是产后6周，也就是胎儿娩出后的42天之内，而民间大多认为是产后30 天内。

​在许多地方习俗观念里，坐月子是不能洗脑壳，也不能洗澡的。因为生完孩子气血亏虚，抵抗力差，这个时候沾水不仅会受风受凉，还可能遭感染。

就是就是，我妈也是这样讲的。不然等到二天老了，会腰酸背痛，得月子病！”

还不能刷牙！反正就是不能沾水，对身体都不好。”……

哎…你们硬是两句话就现原形了…

光是听妈讲”、害怕二天”生病，医生讲的你们爪子就不听嘞？今天不洗澡不洗头不刷牙，你们爪子就不怕遭感染生病嘞？

当了妈的人都晓得，月子期间是很容易出汗的，而且身体还要排恶露。一身汗夹夹的，还有红的白的紫的恶露杂起。

不洗澡？想想都阔怕！

其实，之所以会流传下不洗头不洗澡不沾水”的传统，很大一部分原因是以前的人受到当时卫生条件的限制。

而且，也不是所有地方的习俗都认为坐月子”洗不得澡哒！也有习俗是认为产妇虚弱，所以更要注重卫生，勤加洗澡勤换衣的。

问：那月子里到底能不能碰水，洗澡洗脑壳喃？小豆儿你给个准话嘛！”准话就是：必须可以噻！不洗澡洗头容易使皮肤黏膜积累大量病困，发生皮疹或者感染。

只是说，要科学地去洗，讲究方法地去洗：如果是顺产，没进行侧切，体力恢复了就可以洗澡，没必要把自己搞得臭烘烘脏兮兮的。如果进行了侧切，等个3-5天，也可以洗了。

至于剖腹产的妈妈们嘛，可能就要惨”一点，最好等到1-2个星期后，伤口愈合了再洗澡。但是可以适当擦浴，注意不要让水污染了伤口就行。

我的仙人板板嘞，月子里见不得风啊！”这句话，10个产妇里9个都听过吧？

续命的空调吹不得，窗户也开不得。更凶残的是，不管啥子季节，产妇都要把帽儿戴起，没得帽儿就拿块红布缠起。美其名曰：避免产后风”。

没错，生产后人体确实很虚弱，但也不是一点风吹草动都受不了。而且，长时间不开窗通风，密闭的环境不仅会造成空气质量不好，让产妇和孩子都难受外，还容易滋生大量的细菌和病毒。

到时候，产后风是没得，但是得了呼吸道感染。此外，适当保暖确实有必要。但一年四季都拿毯子厚衣服捂”起就算了吧！坐月子被捂中暑甚至失去性命的新闻，大家还见得少吗？

讲句真心话，就冲着这条规矩，小豆儿可以替各位妈妈庆幸一整年！因为至少没让大家站月子嘛……

很多地方都有这样的习俗，认为产妇在月子期间尽量不要下床活动，甚至有人夸张到连吃饭都在床上。

实际上这是完全错误的！虽然生产过程中确实耗费了很多力气，但适当休息后很快就会恢复。所以医生们建议，产妇恢复之后，一定要适当运动啊！

孕妇产后的凝血功能处于亢进增强的状态，血液也处于浓缩、高凝状态，长期卧床不动的话，患有血栓性疾病的可能性会大大增加！

俗话说良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，月子到底要不要坐？该爪子坐？其实已经有很多科普了。只是很多人要么左耳朵进右耳朵出，要么干脆把耳朵zòu起不听！

小豆儿觉得听不听也无所谓啦~只要不太过分，损害了健康就行。最重要的是新妈妈们开心，毕竟产后修复，心情好才是最重要的！​