生孩子不仅是夫妻两个人共同的义务，也是夫妻两爱的传递，但为了提高优生优育率，夫妻在要孩子前，有些事项是需要做好的。下面我们一起来看看，夫妻想要孩子需要注意的事项有哪些呢?

1、做好备孕前检查

夫妻想要孩子前，需要做好备孕前检查。检查的项目血常规，尿常规，体质指数，家族遗传病史、身高、体重、血压、有无抽烟酗酒史，确无流产或早产病史，以及有叶酸代谢功能，肝功能、肾功能，生殖道检查、内分泌检查，还有优生四项检查等等这些项目。另外，男性方面还要查精液，肥胖史，抽烟和酗酒史，有无家族遗传方面的病史等。

2、做好科学备孕

夫妻双方需要做好科学备孕，养成健康的生活习惯。少熬夜、不吸烟、不喝酒、合理饮食、多运动、保持作息规律。充足的睡眠有利于形成优质的受精卵，尽量少去公共场所，避免吸二手烟，多去户外散步，可以多去水质干净的泳池游泳或者选择瑜伽等舒缓身心的运动。避免高强度工作，高噪音环境等。

3、戒烟戒酒，远离浓茶咖啡

高龄女性怀孕的概率本身就比年轻女性低，如果想成功怀上宝宝，以及生个健康宝宝的话，那么在备孕期间以及整个孕期和哺乳期，一定不能碰烟酒、浓茶和含有咖啡因的饮料。

4、不要乱吃药

在想要孩子前，不要乱吃药，因为很多药物对胎儿有很大的影响。如必须用药，需咨询医生或药师。

5、把握生育的最佳年龄段

生育的最佳年龄段是比较重要的。首先即使高龄一旦决定了要孩子，就不要拖延，因为你的卵巢储备功能已经下降，随着时间的推移，身体组织会不断老化，卵子的活力也会越来越低，直接影响胚胎质量。一般女性生育的最佳年龄段为23~30岁，男性生育的最佳年龄为25-35岁，离这个年龄段越远越不利于优孕优生。

6、 远离不良环境

孕妈妈不要在太吵、太拥挤的环境里待太久，否则会影响胎儿健康;其次要少接触X光等放射线;另外还要远离传染病源，如巨细胞病毒、麻疹等;最后，不要随意服用药物，尤其是安眠药、镇静剂这类副作用较大的药物。

爱宝来的宝妹温馨提示：想要孩子前，夫妻双方需要做好科学备孕，把自己的身体调理到最佳状态，这样对于提高优孕优生优育率，有很大的帮助。